怀孕之后，乳房都会发生变化，很多怀孕初期的准妈妈会感觉乳房涨痛的厉害，甚至比来月经的时候更难受，很是苦恼，也不知道该怎么办？而且也不知道孕期乳房会有哪些变化？出现什么情况？针对这些问题，下面把怀孕期间如何对乳房进行保健归了四点。
　　一、怀孕后女性的乳房会随着怀孕的时间逐渐长大，以往的一些衣服可能穿不上了，因此这段期间不要穿过紧的上衣，以免由于压迫乳房而妨碍其发育。要配戴合适的乳罩，可以有效防止乳房下垂。
　　二、在怀孕4到5个月后，每天最好用湿毛巾擦洗奶头数次，这样不但可以增加其弹力，也能让其表皮增厚，从而耐受婴儿吸吮，减少产后乳头龟裂情况的发生。
　　三、因为孕妇的皮脂腺分泌旺盛，所以乳头上常有孕积垢和痂皮，如果强行清除，会伤及表皮，因此在清洁时，女性可以先用植物油（麻油、花生油或豆油）涂敷，使之变软再清除。
　　四、内陷的乳头于擦洗干净后，用双手手指置乳头根部上下或两侧，同时下压，可使乳头突出。如果乳头短小或扁平者，可用拇指与食指压紧乳晕两侧，另一手自乳头根部轻轻外牵。这种纠正方法简便易行，每日可进行10～20次，甚至更多，在数月后可见成效。
　　以上这4点就是针对怀孕期间乳房出现的一些变化以及正确的保健方法，只要怀孕的女性按照这4个方法去做，一定可以更好的呵护你的乳房，让你顺利的度过孕期。

怀孕后乳房会有哪些变化如何进行保健怀孕之后，乳房都会发生变化，很多怀孕初期的准妈妈会感觉乳房涨痛的厉害，甚至比来月经的时候更难受，很是苦恼，也不知道该怎么办？而且也不知道孕期乳房会有哪些变化？出现什么情况？针对……宋朝服饰宋朝服饰面料宋代的服装面料，讲究的以丝织品为主。宋代丝织品品种有织锦、花绫、纱、罗、绢、缂丝等。宋代织锦以成都蜀锦最有名。宋代织造的品种也与唐代有所区别，轻薄透气的罗织物是当时……难忘那一夜的经历我画着重重的眼线，涂抹着鲜红的口红，穿着紧身的短裙，我用外表在吞噬自己的内心。我想说，我比她漂亮，可是我没有她的清白深夜。周围被黑暗笼罩，惟有月色的淡光依然浮现城市中央。……华为放大器信号扩展就是这么简单【手机中国新闻】在家、在公司总感觉WiFi信号有死角，该怎么解决呢？其实这种情况下可以配合一款WiFi放大器，实现WiFi覆盖扩展，便可以尽可能的减少信号死角。9月20日，华为……爱是永不枯竭的源泉在一个夏日的黄昏，当骤来的雨点打得那个美丽的女孩子不知所措时，一个素不相识的男孩将他的雨伞遮在女孩的头顶。雨打湿了男孩明朗的笑容，映得女孩的眼睛亮晶晶地发着光。爱就是这样……大多数人为什么会反对婚前性行为各种情感论坛上常说：某对情侣间因女子不愿意婚前性行为，而导致分手。有人说，世界上，最美丽的来自于爱情。性行为，可以是爱的仪式，当然也可以是不爱的告白。所以女生们们擦亮你们的眼睛……三角梅叶子发黄怎么办当三角梅的叶片发黄就要及时的对症下药，如果根部腐烂最好及时的换土处理，重新入盆前在盆底加入适量的粗砂，水分过少则及时浇入一次透水，叶片恢复后正常浇水即可，光照过强则移到通风透气……木地板出现裂缝怎么办实木地板在保养时，一定要注意保持地板的干燥、清洁。通常，地板含水率一般保持8～13，这样的地板在正常情况下，一般不会出现问题。但铺设和使用不当也会造成实木地板出现质量问题，比如……我们是否高估了科技身为从业人员，这么问多少有点大逆不道，不过这确实是我近来思考的一个问题。从工业革命到今天，科技确实大大刷新了我们对世界的认知。标准化生产、交通网络、计算机、互联网都是前人无法想……智能鞋柜品牌推荐不同品牌智能鞋柜价格智能鞋柜一种新颖，科技，健康，智能为一体的全新意义智能鞋柜是指一种在传统的普通鞋柜的基础上，增加了以下几点功能的鞋柜，全新意义产品，品味与享受更为典范生活！鞋柜本身的市场容量是……我精心收集搞笑表情大全我精心收集搞笑QQ表情大全2009040723：27：53被333人转藏〔urljavascript：dPlayNext（）；〕〔url〕〔urljav……金蝎子的经济价值金蝎子是特种动物养殖品种，现在养殖技术趋发成熟，不少朋友都通过养殖金蝎子增收致富了，但也有不少朋友不了解金蝎子的作用，为此小编将金蝎子的经济价值分享如下：药用价值蝎……