aclasstaghrefwiki10236IF35Lcx15。html天气a热的时候，我们都喜欢去游泳，游泳的话要特别注意安全，今天小编想要和大家分享的是夏季游泳时要注意哪些事项？希望能够帮助到大家。
　　操作方法
　　01：hr游泳的时候最好不要一个人去游泳，和朋友一起出去游泳，或者如果是未成年人的话，在家长带领下会更加安全一些。
　　02：hr游泳前要充分活动四肢，可以做适当热身运动，否则在冷水的作用下，容易出现抽筋。
　　03：hr夏天天气非常热，游泳的时候要注意防晒，不要长期在烈日下暴晒。可以选择室内游泳场所。
　　04：hr一但发生的险情千万不要惊慌，可以拨打求救电话，也可以在自己的力所能及范围之内，采取恰当的施救措施。

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