今天我听完网络上佛学老师的讲经说道就在网络上看剑舞，真真一个流水落花，闭月羞眉。女子或低眉或轻叹，或旋转紫衣裙，或轻跳如飞鹤，五个俏丽佳人共舞，各手持一把剑，或聚或散，如百合花又笑，又含苞，又绽开！
　　秀雅中透着刚毅，绚美着透着坚定。奇美，玄美！
　　剑舞是唐宋舞蹈。因执剑器而舞，故名。剑舞又称剑器舞，是手持短剑表演的朝鲜族女性舞蹈。古代中原地区也有。短剑的剑柄与剑体之间有活动装置，表演者可自由甩动、旋转短剑，使其发出有规律的音响，与优美的舞姿相辅相成，造成一种战斗气氛。舞蹈节奏为打令。剑舞原为男性舞蹈，经长期流传，逐渐演变成为一种缓慢、典雅的女性舞蹈。其种类较多，一般为4人舞。还有一种由流浪艺人流传下来的少年剑舞，其风格似武术，具有战斗性。
　　剑舞舞姿矫健而奇妙，杜甫《观公孙大娘弟子舞剑器行》描绘此舞：燿如羿射九日落，矫如群帝骖龙翔。来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。一说，舞者仅是雄装，空手而舞；一说剑器类似流星，即两个圆铁球系以丈余彩帛之类。亦有人认为剑器是双剑。但晚唐、宋代的《剑器舞》确是舞剑，宋代大曲队舞即称为《剑舞》，舞者还有击刺动作。晚唐时舞具除剑外还有旗帜、火炬。《剑器舞》原为独舞，晚唐时已是群舞，至宋发展为宫廷队舞，按大曲形式演、奏，即有勾念、自念、对答、歌舞等，演者轮流出场，并有鸿门宴、公孙大娘舞剑、张旭等一类简单的故事情节。也有男女对舞。大曲中的歌辞，有《剑器曲破》和《霜天晓角》两种。
　　假如有时间可以练习剑舞多好，又可强身健体，又能刚柔并济，在练习舞蹈的同时可以继承中国的传统文化，又能陶冶自己的情操，还能将身心充分的放松，是繁忙工作后的很有意义的娱乐项目！
　　而且充分体现出了一种绝美的平衡，真的是很好！哦，那最后一个动作好难的，双腿紧紧贴着地面，原来我可是练瑜伽，都可以做这个动作了，不知道现在年龄增长了还行不行，哦，试一下，便知道！

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