对于保养，很多人都有一定的见解，好比多运动，多吃蔬菜水果都对身体有很大的帮助。而对于我们的器官，肝胃脾也都是要保养的。而在患有胃病的人，进食时如果是一些较为刺激的食品，对他们的胃来说都是一种折磨，对此，他们都喜欢喝粥，所以，什么样的粥最养胃呢？
　　百合银耳粳米粥银耳510克，先浸泡发涨；粳米100克，新鲜百合60克，加入适量冰糖同煮，有清心润肺之功。粳米有较好的健脾胃、补中气的功能；银耳养胃生津；百合则润燥除烦，对热病后余热未尽、慢性咳嗽、胃阴不足等症状较适合。
　　白果腐竹粥白果12克，腐竹50克，粳米100克。将白果去壳去心，同腐竹、粳米同煮为稠粥，可健脾、益肺、清热。白果有敛肺定喘、燥湿止带、益肾固精、镇咳解毒等功效；腐竹为豆制品，营养丰富。这款粥比较适合冠心病、高血压、妇女带下等症。
　　鲫鱼糯米粥鲫鱼12条，糯米3045克，姜片适量，煲粥服用。煮粥时最好将纱布缝成袋状，把鲫鱼装入与糯米同煮，以免鱼骨掉进粥里。糯米同样能补中益气、缓中和胃；鲫鱼有和胃实肠、通阴利水之功用。该粥品可作为病后体虚饮食调养法，尤其适合脾虚食欲不振、消瘦乏力等症。
　　将粳米50克同水煮粥，将熟时，加酥油20克，蜂蜜5克稍煮即可。早晚餐食。
　　酥蜜粥酥油是极好滋补品，以白羊酥为上乘。《本草纲目》记载：益虚劳、润肌肤、泽脏腑和血脉。脏腑功能失调所致消瘦、皮肤枯槁乃津伤血虚之症，阴虚损必发劳热，热则更加耗津，津液去，则毛折皮枯。酥油配蜂蜜，即可润肤丰肌，还可适宜于消渴、阴虚发热等症。
　　以上这几种粥对我保养肝胃脾都有不错的功效，制作也较为方便且实用。当然还有更多的粥也对我们养胃有一定的帮助。但这只是提供一种保养的方式，如果情节严重应该到医院咨询医生的意见，根据药方来搭配实用，效果会更好。

我的伙伴我与一位同学是莫逆之交，课下我们是益友，课上确是劲敌。在课堂上，他经常想和我一争高下，结果却一直是势均力敌。为此，他一直想方设法的给我制造麻烦。每一次考试，只要我的成绩比……有朋友的感觉真好你如四月里的春风，你如盛夏里的清泉，你如阴雨中的彩虹，你如黑暗里的灯光，朋友，遇见你真好。那天，我与你初识，彼此都不了解对方，看见你清瘦的身体，单纯的模样，我就忍不住接近……抢遥控器大战作文过年了，我们六个兄弟姐妹聚在一起吃年夜饭。一入席，我便觉得哥哥和往常大不一样，这才刚上一个热菜，他就似秋风扫落叶一般，一筷接着一筷，席卷了一大盘，一阵狼吞虎咽之后，抹了抹……游戏节听，那震耳欲聋的欢呼声；看，五彩缤纷的气球升；闻，那芬芬馥郁的瓜果香。处处散发着欢快、开心的信号。清早的阳光把我们迎入校园，在一声声演讲中，游戏节拉开帷幕。一位老师与两位……难忘的新年盼年，可能是每一个小朋友的共同思想，我也不例外，因为每年的春节，妈妈都会带我去姥姥家过春节，所以我更加的期待，想知道我为什么去姥姥家过春节吗？今年和往年一样，腊月29爸爸……我的好朋友我有一个好朋友，她叫芮紫玉，她和芮灵玉是双胞胎姐妹。芮紫玉一头乌黑的齐腰长发，苹果似的脸上有一双忽闪忽闪的大眼睛，眼睛上有长长的睫毛，她的嘴巴能说会道，要她说赞美的话呀，……最美的情怀最美的情怀从不是一己的喜乐哀愁，从不是一己的名誉利益。情怀是为天地立心，为生民立命。情怀是为往圣继绝学，为万世开太平苟利国家生死以，岂因祸福避趋之。难言难悼，只道是……寻找春天作文字【篇一：寻找春天作文400字】蔡淼春回大地，万象更新，今天就让我们一起去花径寻找春天吧！花径景色非常迷人。路边五颜六色的花朵竞相开放，翠绿的柳树枝条像小女孩长……珍惜所拥有的年少时光一日无二晨，时间不重临。时间过去了，就不会再回来了。时间，说长也长，说短也短，没有一个人能够说出它的真正含义。但是，时间似流水一般匆匆地过去。正如我们从牙牙学语的一……五粮液华表酒怎么样华表酒是五粮液旗下的一款高端系列白酒，无论是从名字到口感还是原料，都深深的表达着对于祖国的热爱情怀。它的酿制过程和发酵过程几乎与五粮液一致，是我国浓香型白酒的代表，一经推出就受……马上就要开学了孩子恐惧开学怎么办又是一年开学季，不少孩子因为恐惧开学而情绪低落、脾气暴躁、睡眠质量下降，甚至出现头疼、胃疼等不适症状。那么，该如何帮助孩子摆脱恐惧心理？家长应帮孩子做好五个准备。新生更容……什么样的粥养胃呢对于保养，很多人都有一定的见解，好比多运动，多吃蔬菜水果都对身体有很大的帮助。而对于我们的器官，肝胃脾也都是要保养的。而在患有胃病的人，进食时如果是一些较为刺激的食品，对他们的……