夏日的到来，越来越多人喜欢上了喝粥。煲粥简单快捷，下班放学后，一点简单的食材简单的处理一些，放入锅中，然后就可以做自己的事情。时间一到。一锅香喷喷的粥就可以马上享用了。今天小编就跟大家推荐一款美味的粥，黑豆绿豆粥。各位吃货，你们的福利时间到了。
　　绿豆蛋白质的含量几乎是粳米的3倍，多种维生素、钙、磷、铁等无机盐都比粳米多。因此，它不但具有良好的食用价值，还具有非常好的药用价值，有济世之食谷之说。在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。
　　功效：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。
　　黑豆又名黑大豆、乌豆、橹豆、马料豆、料豆、枝仔豆、冬豆子、零乌豆。黑豆黑豆BlackBean，有豆中之王的美称，为豆科植物大豆的黑色种子。
　　做法一：食材主料黑米50g大米50g绿豆100g百合2个辅料糖适量
　　步骤1。黑米绿豆大米百合2。百合瓣开放入水中浸15分钟3。绿豆大米黑米百合清洗于净4。锅中放水
　　5。然后倒入黑米和大米加盖大火煮开改为小火煮30分钟6。再倒入绿豆煮开7。再倒入百合加盖大火煮开改为小火煮30分钟8。30分钟后加适量的糖拌匀出锅小贴士
　　先黑米和大米小煮至浓稠再放绿豆和百合煮至绿豆开花即可
　　做法二：食材主料黑豆100g绿豆100g辅料糖适量步骤1。原料2。泡发豆3。泡发后兑入适量的水4。按下豆类键
　　5。30分钟后放入糖搅拌匀即可小贴士豆要泡6个小时。
　　相信大家对于如何煮黑豆绿豆粥已经有所了解了，小编写到这里也是想迫不及待的做上一锅粥了。黑豆绿豆粥可谓是老少皆宜，美颜又养生，家里有老人和小孩的都可以经常做来食用。味道甜而不腻，色香味俱全。各位吃货们快去准备吧，马上就能大快朵颐了。

不传秘方肝硬化腹水特病特治蟾蜍汤秘方：干蟾蜍15g（烤酥，制香附5g，大枣肉10g）。用法：现将前两味药研为极细末，枣肉蒸熟捣烂，加米糊为小丸，如绿豆大，米粉与药物量为一比三。每日服一次，每次26g。如……是什么意思喝酒为什么要碰杯Cheers这个词经常出现在电视剧里当人们喝酒庆祝某些事时，这个此便是碰杯的意思。当一群朋友们把酒言欢，聊到畅快之时都会情不自禁的来一起碰杯庆祝。那么你知道这个在日常生活中最普……黑豆绿豆粥怎么做夏日的到来，越来越多人喜欢上了喝粥。煲粥简单快捷，下班放学后，一点简单的食材简单的处理一些，放入锅中，然后就可以做自己的事情。时间一到。一锅香喷喷的粥就可以马上享用了。今天小编……碰瓷的特性和手法有哪些现如今开车上路也不是一件省心的事情，既要面对各种堵车、油价，还要时刻提防着这些防不胜防的碰瓷哥。年底了大家都想省省心，但想省心就得自己注意呀！下面专注于交通安全的小编就告诉您碰……防盗窗是什么防盗窗的作用有很多，可以有效防止盗贼进入家中行窃；保护家里人员的安全，特别是有小孩的家庭，防止坠楼意外的发生；保证室内物品不会从窗户上坠落，砸伤路人等，因此安装的人越来越多了。……水彩颜料的成分是什么在水彩画入门学习中，学生需要对水彩颜料进行相关的了解，水彩颜料的成分是什么？了解到了水彩颜料成分可以更好的学习水彩画，还能知道衣服要是染上水彩颜料，可以用什么办法进行清洗。……小红豆有转基因的吗有的人说，现在我们食用的小红豆都是转基因食物，那么这样的说法正确吗，让我们一起走进本站为大家揭秘小红豆有转基因的吗这个问题。一，黄豆转基因的比较多，尤其是美国黄豆，红豆倒……安全事故四不放过原则四不放过是指事故原因未查清不放过、责任人员未处理不放过、整改措施未落实不放过、有关人员未受到教育不放过。那么安全事故四不放过原则有哪些呢？下面小编就来为您讲解一下吧。四不……衣服被洁厕剂腐蚀怎么办随着人们生活水平的提高及居住条件的改善，洁厕剂都已经成为人们熟悉的日用品。洁厕剂不仅被用来清洁马桶还有一些污渍，家家户户都需要洁厕剂来打扫卫生，但是其实洁厕剂是有着腐蚀作用的，……下水道疏通小窍门暴雨来临下水道如果被堵塞可能会造成大面积积水，那么如何疏通下水道呢？下水道疏通小窍门有哪些？下面本站来为你解答，请各位采纳。下水道疏通小窍门总结如下：1、管道疏通剂……孕妈必学避免宝宝脐带绕颈危险小常识脐带就像绳子一样，漂浮在羊水里，而小宝宝在妈妈的子宫里也会不停地活动，如果宝宝的动作太大，发生翻滚就有可能引发脐带缠绕。脐带过长、胎儿过小、羊水过多以及胎动过频也会增加颈部的概……怎样处理宝宝发烧引起痉挛和抽搐宝宝发烧了，赶紧给他退烧吧！即使宝宝发烧很常见，但每一次面对宝宝发烧，做父母的心里还是会有担心，还是希望宝宝的体温快快恢复正常。那么怎样处理宝宝发烧引起痉挛和抽搐？怎样处……