女人自慰高潮方法适当自慰利于健康各种方法介绍

4月24日火凤派投稿

　　自慰是处理自己生理需求的一种合理方式，女生怎么自慰呢？性别不同决定男女的自慰方式上有很大差异。那么女人自慰的时候都怎么做的呢？下面揭秘的就是女性自慰的各种神奇的方法：
　　1、臀击
　　坐在振动器之上，上下抽击。
　　2、枕头骑
　　骑在枕头上，枕头一角拧成硬角，深深按住你的阴蒂。
　　3、穿透
　　用振动器有力、迅速穿插阴户，另一只手玩弄乳头。
　　4、呵痒
　　平躺在床上，双腿尽可能并拢，稍稍弯曲手指轻挠阴蒂。
　　5、手指的刺激
　　用一只手的手掌按抚阴蒂，另一只手的手指抚摩阴道内壁。
　　brdivclasscontentalignleftdivclassleftdividpnlPagespanstylefontfamily：宋体；fontsize：16color：333；spanidltlContentpspanstylecolor：FF0000strong女性自慰不为人知的好处strongspanpstrong1、自慰有利于女性健康strongp自慰会加速全身的血液循环，还能让大脑释放令人感觉愉悦的激素内啡肽。普洛斯说：即使女性没有在自慰中达到高潮，她们的情绪也能明显得到改善，这可能就是其中的原因。男性经常会说他们可以通过自慰释放多余的精力，其实有研究表明女性也可以达到相同的结果。当大脑中掌控喜悦情绪的部分被刺激时，你就不会再想令人烦恼的事情了。pstyletextalign：centerimgalt女人自慰高潮方法：适当自慰利于健康各种方法介绍srchttp：img2。ixinwei。comiww201810152496。jpgtitle女人自慰高潮方法：适当自慰利于健康各种方法介绍pstrong2、自慰能改进性生活strongp自慰能让你在性爱过程中感觉更舒适，提高你的自信心。性教育学家伊冯富布莱特（yvonnek。fulbright）博士说：在自慰的过程中，你能了解到自己的欲望，这是你认识自己的身体的机会。探索出什么样的行为能让你感觉舒服后，无论是在自慰时还是与老公做爱时，你都会有更好的体验。p如果你总是无法在性爱中达到高潮的话，可以通过自慰的方式隐秘地尝试各种不同的抚慰方法，助你最终达到高潮。pstyletextalign：centerimgalt女人自慰高潮方法：适当自慰利于健康各种方法介绍srchttp：img2。ixinwei。comiww201810152497。jpgtitle女人自慰高潮方法：适当自慰利于健康各种方法介绍pstrong3、自慰可缓解更年期女性遇到的性问题strongp更年期过后，很多女性感觉身体发生了很大变化。纽约市蒙蒂菲奥里医疗中心的妇科医生朱迪奇弗那克（judichervenak）博士说，自慰可以帮助更年期女性更好地适应情况。女性阴道可能变窄，使性交及阴道检查变得痛苦。可以通过自慰来防止阴道变窄，最好辅以含水量大的润滑剂，可保血液循环通畅、改善干燥和纤维化的趋势、并增强性欲。spanspanbridbridbrdivdivdiv

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