婴儿补钙吃什么好
　　爸爸妈妈为婴儿补钙充足电了吗？补钙产品可不光是钙片哦，目前市面上的婴儿补钙产品种类较多，总体来说分为3类，钙、鱼肝油和AD滴剂，鱼肝油和AD滴剂都是含有VD，促进钙吸收。其实归根结底，全都是围绕着婴儿补钙这个重点。弄清楚并不难，不妨看看下面的3个总结吧。
　　婴儿补钙知识三要诀
　　1、补钙直接和间接：钙剂产品含有钙元素，直接补钙；鱼肝油、AD滴剂含VD，间接促钙吸收。
　　2、直接法有机钙和无机钙：有机钙吸收温和，适合小宝宝；无机钙吸收依赖胃酸，1岁左右宝宝胃酸少，不适合。有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙等。无机钙常见的种类有碳酸钙、磷酸钙、活性钙（贝类外壳煅烧而成，刺激性强，不推荐）等。详情请见补钙产品排行榜8强。
　　3、间接法鱼肝油和AD滴剂：鱼肝油VD含量相对低，用于日常营养补充，适合缺钙不严重的宝宝；AD滴剂VD含量高，适合缺钙严重宝宝，使用时要防止维生素过量。
　　婴儿补钙时间
　　如果你的宝宝喝母乳，6个月内不用强调补钙；6个月以上的宝宝就需要注意补钙啦。详情如下：
　　母乳每100毫升含钙只有34毫克（牛乳含钙高达125毫克），但母乳中钙和磷的比例为2：1，最适于钙的吸收。
　　当宝宝每天的鱼肝油需要量得到满足时，1岁内母乳喂养的宝宝每天可从母乳中得到225～250毫克的钙元素，所以对6个月内母乳喂养的宝宝，并不强调额外补钙；
　　而6个月～1岁母乳喂养的宝宝也只要稍微额外补充一些钙就够了，而这些通过添加含钙的米粉等辅食就基本够了。在这种情况下，孩子如果没有明显缺钙症状，就没有必要补充钙剂。
　　婴儿补钙什么牌子好
　　很多婴儿都遇到过缺钙的情况，而且补钙的吸收效果不太理想，因此婴儿补钙是父母关心的热门话题。下面我们来看看PCbaby母婴用品库婴儿补钙产品排行榜吧！

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