现在的人对于自己的身体健康和身材完美都很注重，有些女性会通过节食或者运动来减肥。但是对于一些上班族来说没有太多的时间运动，节食也比较痛苦，那该怎么办才好呢？
　　今天小编要来介绍给大家的是拔火罐减肥法，有些朋友也听说过拔火罐能减肥，但是具体效果是不是好又很难确定。所以今天我们就来说说拔火罐是不是真的能减肥成功，以便于让大家对拔火罐减肥有个更深的了解。
　　拔火罐的原理之一：促进肠道蠕动。拔火罐其实是一种疏通经脉的方法，通过罐子内部的压力将身体的时期拔出。这样可以促进肠道蠕动，一个人如果肠道干净了没有过多的油脂残留就不会有那么大的肚子，慢慢的身体脂肪也会少很多。
　　拔火罐的原理之二：拔出身体湿气。我们传统的拔火罐就是为了把身体的湿气拔出来，有些人看起来很胖很壮但就是爱生病。这就是所谓的虚胖，虚胖的人不仅身体湿气重而且血液循环也不好，所以拔罐就能把多余的湿气拔出，而且通过拔罐将湿气拔出来，身体里面的脂肪和热量就会减少。
　　拔火罐的原理之三：清火气。有些人因为生活环境和心理作用的原因经常会感到身体不舒服但是还看不出具体毛病在哪里。这就是内火大，这种情况用拔火罐的方法就能治疗。因为拔罐可以将身体里面的毒火拔出来，这样病痛没有了，身体也会轻松很多。
　　想要通过拔火罐达到减肥的目的，就应该知道哪些穴位是对减肥有好处的。通常能达到减肥目的的穴位在后背。因为后背对应的是我们的内脏，背部的经络要比腹部和前胸的明显，所以效果也会更好。
　　【伊秀原创，未经允许谢绝转载！】

暑假减肥的好方法nbsp你知道的有哪些每当放暑假我们都会很放纵自己，每天就过着猪一样的生活，睡饱就吃，吃饱就睡，这也导致了一个后果，就是我们会变得越来越胖的，所以我们应该要有个减肥方法。来源：站酷我们都……针灸减肥为什么会反弹nbsp真相原来是这个针灸减肥因为很方便而且效果极好，所以很受那些局部肥胖者的欢迎。但是很多人通过针灸减肥瘦下来后却发现一段时间内又变胖了，体重涨了，这是为什么呢？来源：图虫作者：574206……韩国女星减肥方法韩国女星10大减肥秘诀大公开不少女星减肥瘦身走火入魔，其方法的残酷、怪异程度令人瞠目结舌，现在就来看看韩国明星减肥秘诀吧！下面就跟着小编一起来看看10大韩国女星的减肥秘诀大公开。少女时代最近又……走路减肥的4个小窍门nbsp掌握这些让你瘦得更快想要减肥的人注意了，不用节食也不去健身房，走路就可以减肥。每天抽出时间走上半小时，坚持几个月下来你的体重说不定会减少很多，不想去健身房的懒人们，可要多走走！来源：图虫作者……什么果汁减肥效果好？五款自制排毒燃脂减肥果汁对于减肥人士来说，排毒瘦身果汁简直是神一般的存在，不仅制作简单，而且集合了蔬菜水果的全部优点，营养又美味，实在是不可多得的减肥佳品。那么什么果汁减肥效果好？想要健康高效瘦身，自……了解火罐减肥怎么样nbsp让你轻松拥有完美身材现在的人对于自己的身体健康和身材完美都很注重，有些女性会通过节食或者运动来减肥。但是对于一些上班族来说没有太多的时间运动，节食也比较痛苦，那该怎么办才好呢？今天小编要来介……如何快速瘦肚子赘肉一招让你快速瘦肚子！现在的人因为忙碌、压力，常常疏于运动，或者是上班族们每天久坐，导致肚子逐渐变大。看着有如怀孕的肚子，想象里面充满着赘肉和脂肪。天啊！到底该怎么办？如何快速瘦肚子赘肉？几个小妙招……喝蜂蜜白醋水能减肥吗nbsp它的原理是什么减肥是一件永远不会过时的事，永远有人在减肥的路上狂奔不已，那么减了那么久的肥你是不是听说过很多减肥方法呢？喝蜂蜜白醋水减肥的方法你听过没有呢？来源：站酷作者：wavebr……久坐怎么瘦小腿方法简单实用（图）久坐而缺乏运动使得脂肪堆积在腿部，难以消耗。久坐让身体血液的循环不畅，容易水肿。MM们可以捏捏自己的腿部，如果腿部肌肉松垮，呈现脂肪橘皮组织，就是脂肪型腿；如果皮肤弹性差，用手……香蕉减肥法懒人减肥秘笈神奇的香蕉减肥方法【香蕉减肥法】为了减肥mm是试变了各种招数，香蕉大家都知道是有着减肥效果的，但香蕉具体怎么减肥也许我们还不知道，其实神奇的香蕉减肥方法很简单。一起和小编看看香蕉减肥的方法和步骤……最适合冬季的减肥食谱让你怎么吃都不怕胖冬季减肥是肥胖人士减肥降脂的关键时机，只要找对冬季减肥食谱，减肥之事刻不容缓，让你吃出健康，吃出美丽。苹果什锦饭主料：白米饭、嘎啦果、火腿片辅料：番茄、青豆、……想健康快速的减肥跟着新陈代谢脚步走新陈代谢与减肥也有着很大的关联，一般瘦的人新陈代谢都比较快。想要健康快速的减肥，就跟着新陈代谢的脚步走。新陈代谢规律一览表人体的综合代谢率，最好的时候是早上，随后依……