QQ作为90后的青春回忆的见证人，翻一翻QQ空间还能看到过往的回忆，翻一翻QQ音乐还能看到过去几年的喜怒哀乐，翻一翻QQ聊天记录还能看到一个少年的成长。但是QQ聊天记录如果不是超级会员，没有开漫游的话，基本上是看不到过去一年甚至更久的聊天记录的，那么对于这部分QQ聊天记录，有没有什么样的好方法可以恢复呢？今天给大家分享一些恢复小技巧，一起来学习下吧。
　　方法一：iTunes备份恢复数据
　　相信各位小伙伴们对iTunes软件并不陌生，iTunes是Apple公司官方发布的一款数字媒体播放软件，还可以备份数据。只要之前备份过手机数据，利用iTunes软件中的【恢复备份】就可以恢复数据不过由于iTunes备份属于整机备份，整机备份的坏处就在于容易覆盖现有的数据，建议恢复之前先备份下手机或者用闲置手机进行恢复。
　　方法二：通过零点大师恢复
　　根据数据库的存储和恢复原理，删除的QQ聊天记录其实并没有从数据库中彻底删除，只不过被系统隐藏了，想要恢复删除的QQ聊天记录，我们可以借助像零点大师这样的恢复软件，将那些被隐藏的数据提取还原出来，并且操作很简单，苹果用户直接到应用商店下载，点击聊天工具小图标即可，会有专业的工程师进行操作恢复。安卓用户可以公众号零点恢复进行预约。

禅一八段锦（正宗的八段锦怎么做）禅一八段锦（正宗的八段锦怎么做）（1）方法：并步站立，重心移至右腿，左脚向左提起（吸），下落成开立步（呼）；两臂内旋，两掌分别向斜下两侧摆起，掌心向后（吸），两腿微屈，同……植物蛋白有哪些（植物蛋白含量高的食物）现在越来越多的人开始注重并追求健康，讲究营养均衡。所以，很多人开始素食或减少动物食品的摄入。植物蛋白市场逐渐兴起，除了大豆蛋白，你还了解哪些植物蛋白呢？植物蛋白或成未来趋……怎么才能让自己转运（如何改变自己的风水走好运）最近迷恋上了《秘密》这本书，每当夜幕降临，陪伴我度过黑夜的，就是耳机里传来的潺潺声音，它总能安抚着我躁动的心，一个个字符，让我对人生又找到新方向。书中说发现这个秘密的人，……电信为什么要送机顶盒（免费送机顶盒是什么套路）让我来体验一下5X社区的快速图片发帖。。。哈哈，前几天收到上海电信10000号来电，称由于我是200M宽带用户因此目前有一个免费的4K版本IPTV机顶盒，问我是否愿意体验下。我……说说和风雨防晒霜好用么近日有关于和风雨防晒霜好用么的问题受到了很多网友们的关注，大多数网友都想要知道网友们需要和风雨防晒霜好用么问题的具体情况，那么关于到网友们需要和风雨防晒霜好用么问题的相关信息，……qq聊天记录如何恢复（qq恢复3年前的聊天记录）QQ作为90后的青春回忆的见证人，翻一翻QQ空间还能看到过往的回忆，翻一翻QQ音乐还能看到过去几年的喜怒哀乐，翻一翻QQ聊天记录还能看到一个少年的成长。但是QQ聊天记录如果不是……纯小排纯肉排图片操作：小排洗去血水，那么肉排和普通的。跺成4cm的小段。扁排的话会好吃很多。姜切块，在来做菜肴。酱油5克豆油20克方法步骤1猪肉有纯的瘦猪肉，排骨香软营养，肚腩部分的排骨……广东钢筋价格今日销售价表调价信息，750，提供广东钢材价格，行情走势来自于我的钢铁网门户网站，矽钢片今天40，型材，成交量报告等信息，纯工字钢10厘上，钢筋多少钱一吨，角铁今日0。模具钢。价格走……传染病管理制度（传染病管理制度（46））传染病管理制度（传染病管理制度（46））传染病预检分诊制度传染病转诊制度传染病阳性结果反馈管理制度传染病预检分诊制度为规范传染病预检分诊工作，有效控制传……汉服圈为什么黑徐娇（汉服圈到底有多可怕）她一直在推广汉服文化，但是汉服圈却很是排斥她说到汉服，我们大家都非常熟悉，并且现在是越来越多的人很开始接受并喜欢上它。尤其是在一些大城市，那些经济发展得比较好的地方，我们……TOYOTA国瑞汽车2。9万辆整车外销创纪录TOYOTA製造厂国瑞汽车，继2005年5月创下国内单一车厂之单月生产量14，000台的历史纪录以来，持续进行体质强化及技术升级，并积极布局海外市场，今年获致良好成效，在外销中……轩逸和明锐哪个好（轩逸和明锐哪个最耐用）现如今90后、95后已经成为消费的主力军，如何迎合、满足年轻人的需求，已然成为各个主机厂需要去重点研究的课题。那么，年轻人喜欢的车是什么样的呢？经济适用？性价比高？外加个……