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　　用料荸荠适量。
　　制用法将荸荠洗净，去皮切片，捣烂后裹以纱布挤汁。含汁徐徐咽下。每日数次，可连续漱服。
　　功效与主治凉血解毒，清咽利膈。用于治疗风寒或虚火咽痛等。
　　鸡蛋白糖治咽喉痛
　　用料鸡蛋2个，白糖15克，香油数滴。
　　制用法将鸡蛋打破，放入白糖、香油搅匀。空腹服食，一次食尽。
　　功效与主治清咽润喉。治咽喉虚火疼痛。
　　疏风解毒汤利咽止咳
　　用料大青叶30克，鸭跖草30克，四季青30克，紫苏15克，荆芥15克。
　　制用法上药加水250毫升，浓煎。每日服3或4次。病重热甚，可3～4小时服药1次。
　　功效与主治疏风解表，清热解毒，利咽止咳。主治感冒所继发的上呼吸道感染。
　　食疗治感冒
　　1、银花豆豉粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。
　　2、银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服34次
　　3、香菜葱白饮：香菜15克，葱白（带根）3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。
　　4、豆腐豆豉葱白汤：豆腐250克切块，淡豆豉12克洗净，二者与15克葱白段一起放人沙锅，加水煮开，改用文火炖5分钟，趁热顿服。
　　5、扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。
　　6、藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。
　　7、葱乳饮
　　葱白2根，母乳（或牛奶）30毫升。将葱白洗净剖开，同母乳一起放入加盖的杯内，隔水蒸熟后去葱即可。每日3～4次，连服2～3天。

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