荷尔蒙是什么（荷尔蒙）
　　一提到荷尔蒙这个词，我们首先会和男性联系在一起。荷尔蒙也可以说是男性的代名词。其实女性也是有荷尔蒙的。那什么是荷尔蒙？还有荷尔蒙跟女人之间有什么联系呢？如果身体缺乏荷尔蒙会有什么症状呢？让我们通过阅读下面这篇文章了解一下。
　　人体会分泌75种以上的激素，它们在人体中扮演着各自的角色。2122岁是青春的巅峰时期，也是内分泌系统功能最顶峰的时期。从25岁开始，体内荷尔蒙的分泌量便以每10年下降15的速度逐年减少，人体各器官组织开始老化萎缩，皮肤明显黯淡，精神不佳。60岁时，荷尔蒙分泌量只有年轻时的15左右。
　　女性荷尔蒙的重要性
　　保持女人味
　　雌激素不仅是女性的生理激素，更是女人的青春激素和健康激素。女人一旦雌激素减少，皮肤就会变得粗糙，皱纹早生，骨骼松脆，脂肪也会增加。
　　快乐的原动力
　　血清素的高低主要影响着我们的情绪与胃口。一旦血清素下降，我们的身体将会出现情绪低落或失控，身体出现疼痛，失眠也会随之而来。
　　激发性欲
　　雄激素是激发性欲的启动器，一旦雄激素下降，就会导致性欲下降；脂肪容易堆积在腹部，肌肉比重下降；此外，就是容易疲劳和精力缺乏，人也变得抑郁。
　　指导食物吸收
　　胰岛素可以调节机体各种营养物质代谢，是维持身体正常代谢必不可少的。不过，随着女性年龄的增加，胰岛素过量似乎难以避免。
　　完成女人的天职
　　其主要功能是怀孕，完成受孕等一系列的任务，让女人实现做母亲的梦想，它是围绝经期最早下降的荷尔蒙。孕激素能预防并阻止乳腺癌及子宫内膜癌。
　　帮你应付压力
　　皮质醇、肾上腺素、脱氢表雄酮，这三种激素被称为压力荷尔蒙，由肾上腺分泌。这三种荷尔蒙不但帮助我们应付许多生活压力，同时还调节机体，减少荷尔蒙的失衡。
　　控制新陈代谢

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