抑郁症吃什么中成药好（抑郁症，人生无声息的崩塌）

　　抑郁症吃什么中成药好（抑郁症，人生无声息的崩塌）
　　站在痛苦之外规劝受苦的人，是一件容易的事。身处痛苦的人，想要挽救自己，则很难。
　　我要怎样才能不痛苦的活着？
　　给我一个活下去的理由吧，求你了！
　　。。。。以上是抑郁症患者的内心独白！
　　根据世界卫生组织报告显示，全球每年超过80万人自杀，秒针每走过40下，就有一个选择结束自己的生命；
　　现代人的崩溃，都是悄然无声的
　　抑郁症是一种以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且具有高发、高复发特点的心境障碍。
　　抑郁症是怎么来的？
　　目前，抑郁症这种心理疾病的成因并无定论，一般人都觉得抑郁症只是心理原因造成的。
　　哈佛医学专家则认为，抑郁症的成因有很多，包括大脑对于心境的错误调节、基因易损性、生活中的压力事件、药物和药物使用问题等。
　　我国的一些学者也认为，抑郁症不单纯是心理问题，还和某些人体器官、组织结构发生病理性改变有关。
　　2003年愚人节，张国荣选择跟这个世界告别；
　　他说：
　　Depression（沮丧、抑郁），多谢各位朋友，多谢麦列菲菲教授。
　　一年来很辛苦，不能再忍受，多谢唐先生，多谢家人，多谢肥姐。
　　我一生没做坏事，为何这样？
　　当这段文字被公之于众的时候，所有人都非常难以接受；
　　从和这个时刻，抑郁症开始被关注！
　　去年9月4日，峨眉山景区里，一个年仅21岁的花季女孩试图跳崖。
　　周围的游客纷纷抚慰劝阻。
　　这种惨烈而决绝的方式，让无数人唏嘘惋惜不已。
　　女孩在跳崖前曾留下了一封遗书，坦白自己其实患有抑郁症：
　　每当看到抑郁自杀的新闻，身边有些长辈就会感叹：
　　现在的年轻人就是娇气，抗压能力太差了。
　　在他们眼里，人生没有吃不了的苦，没有过不去的坎。
　　他们认为，所谓的抑郁不过是矫情呻吟，只要劝一劝，想开了，抑郁症就可以自愈。
　　然而事实并非如此。
　　没有人知道女孩在离开前，经历了怎样的挣扎。
　　没有人知道她在黑暗里辛苦了太久太久，她很努力地尝试，依然徒劳无功。
　　对于情绪的漫漫深渊，她无能为力，只能在绝望中走上悬崖。
　　没有抑郁过的人，真的不知道抑郁症有多可怕。
　　男性女性抑郁症的发病率其实相差无几，只是很多男性会更倾向于否认自己的抑郁症状，在治疗时也更难确诊。
　　所以，抑郁症并不是一个遥远的事物。
　　即便我们总能听闻抑郁症，也经常把抑郁这个词挂在嘴边。
　　可仔细想想，我们真的了解什么是抑郁吗？
　　抑郁到底是哪里出了问题？
　　什么样的人更容易得抑郁症？抑郁的类型又有哪些？
　　为什么抑郁患者能在自残中获得快感？
　　自杀想法是如何控制抑郁症患者的？
　　面对抑郁患者，周边的人应该怎么做？
　　什么情况下该去就医，什么情况该做心理咨询？什么情况下可以自助，具体有该怎么做？
　　恐怕，多数人都答不上来。
　　家庭原因造成的抑郁症
　　若是家庭不幸福的话，造成孩子的抑郁的可能性就很大。
　　比如说家庭条件不佳，让孩子感到自卑，再加上一些攀比等不良的负面的影响，可能就会造成思想上的扭曲，长时间的处于消极情绪当中。
　　父母情感不合，长期的吵架，或是离异，孩子长时间的处在这样一个家庭环境当中，或许慢慢的就变得不爱说话，就会造成自闭、抑郁等情况的出现。
　　这类一般都是因为持续不良的生活环境，而长期的导致的。
　　所以为了孩子的身心健康，一个良好的成长环境是很重要的。
　　抑郁动力的解析：抑郁症的正面动力
　　抑郁背后是生存欲。
　　抑郁的存在，（是否）表明你的身体和心理处于对现实危险的担忧（？）；
　　抑郁背后是攻击欲。
　　抑郁的存在，（是否）说明是你的心理与没有解决的冲突在进行对抗（？）；
　　抑郁背后是愤怒。
　　抑郁的存在，（是否）表明你的精神力量在和无法忍受的负担作较量（？）；
　　抑郁背后是敌意是怨恨。
　　抑郁的存在，（是否）表明你的心理正处在对没有满足的要求怀恨（？）；
　　抑郁背后是控制欲。
　　抑郁的存在，（是否）表明你存在没有利用的潜力的懊恼，或表明是你自我实现的欲望在与你实际还没有利用的潜力之间的一种挣扎（？）
　　无助感和漫无边际的孤独感
　　黑暗将你吞噬而你却洗不干净，永远洗不干净。
　　你希望躲在墙角，让别人找不到你。
　　情绪崩溃的时候你会觉得铺天盖地都是痛苦，简直要一个人对抗全世界，非常孤独，非常绝望。
　　没有任何人能够理解你，没有任何人可以帮你，一切都完蛋了，自己已经彻底没救了！
　　有患者说它耗尽了我所有的力气，我只想呆在床上，关着灯，不和任何一个人讲话。
　　从深层心理学上说，在抑郁症患者的人格结构中，有一个严厉的惩罚者，这个惩罚者会时时监控他或者她的言行，一旦出现哪怕一点点过错或者失误，这个惩罚者就会以极其严厉的方式实施制裁和谴责。抑郁症患者的自责自罪、自我价值感低下、活力降低，都来自这样的自我攻击。
　　举个例子：一女孩去见网友，结果被网友强奸了。然后她有两种做法：一种是，搜集证据，然后将他告上法庭，使网友受到几年监禁的惩罚。这样的例子是真正发生过的，而且事实证明，这样做了的女孩没有患抑郁症。但有如此遭遇的女孩更经常的反应却不是这样的，很多女孩会找自己的过错，会对前途丧失信心：我真傻，我不应该去见陌生人的，我从此不再是一个贞洁的女孩了，从此以后没有男孩会喜欢我了，等等。这都是在使用一种不成熟的心理保护机制，即把攻击性转向自身。而实施攻击的，就是她内心那个严厉的惩罚者。
　　抑郁症是写在人类基因里的蓝色隐忧，我们每个人在一生中的某一个阶段，都有患上抑郁症的可能。
　　无论如何，请对抑郁症患者多一些理解与温柔，因为他们光是活着，都已经是竭尽全力了。
　　如果你正在饱受抑郁症折磨，请积极寻求专业的救助。
　　抑郁症是一种精神疾病，就像哮喘或者糖尿病一样常见。抑郁症并不是一个弱点或代表一个人格，不要只靠自己硬撑来克服这个疾病。