神经衰弱主要是由于精神压力过大造成的，主要表现有失眠，耳鸣，记忆力下降，烦躁不安等症状，得了神经衰弱的人会感觉到特别痛苦，那么到底如何治疗神经衰弱呢？善于研究相关职场心态小知识的本站来为大家介绍一下，我们一起看看职场常见心理疾病与预防有哪些。
　　这个问题，小编建议大家从以下两点来看：
　　一、神经衰弱的治疗方法：
　　可以服用谷维素片或者脑心舒口服液，也可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液治疗。抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱，可改善患者的焦虑和抑郁，也可使肌肉放松，消除一些躯体不适感。还可以饮用中药德甫的珆郁安茶，它有治疗失眠的效果，一般都能得到解决。
　　其他治疗包括体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。平时避免思虑过多和情志不畅，要保持心情舒畅。
　　二、引起神经衰弱的因素：
　　1、疾病困扰
　　患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。
　　2、用脑过度
　　脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重、注意力高度集中、使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患神经衰弱，是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。
　　3、精神创伤
　　生活中遇到某些事件，而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良的情绪，若持续或过于强烈，成为大脑的一种不良刺激，称之为精神创伤。如亲人丧亡、失恋、高考落榜、工作事故等隐去的不良情绪，是最常见的神经衰弱的原因。
　　4、过度紧张
　　强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习和工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为引发神经衰弱的原因。
　　5、环境不良
　　长期处于嘈杂的环境中、身心无法安宁、休息睡眠得不到保证、长期接触噪声、刺眼的亮光、刺鼻地气味、或污染的空气，会使神经系统受到损害，长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。
　　以上就是小编今天为大家整理的一些相关职场心态小知识，希望对大家能有所帮助！

如何治疗神经衰弱神经衰弱主要是由于精神压力过大造成的，主要表现有失眠，耳鸣，记忆力下降，烦躁不安等症状，得了神经衰弱的人会感觉到特别痛苦，那么到底如何治疗神经衰弱呢？善于研究相关职场心态小知识……失业保险的待遇有哪些失业保险待遇是指参加失业保险的劳动者因失业而暂时中断生活来源时，由失业保险基金提供的、以现金为基本形式的各种帮助。失业保险待遇主要包括失业救济、失业救助和补充失业津贴等。那么有……沙尘暴来了应该怎么办沙尘暴天气是非常可怕的强灾害性天气，可造成房屋倒塌、交通供电受阻或中断、火灾、人畜伤亡等，污染自然环境，破坏作物生长，给国民经济建设和人民生命财产安全造成严重的损失和极大的危害……婴儿辅食添加全攻略为宝宝添加辅食方法很重要，方法正确，妈妈做得轻松，宝宝吃得开心；方法错误，妈妈付出辛苦，宝宝还常常不买账。那么婴儿辅食添加全攻略都有哪些内容呢？下面本站就来讲讲相关的婴幼儿食品……地球上发生过几次物种灭绝地球是一颗与众不同的行星，它与周围行星的不同之处就是诞生了生命。生命使得地球充满了勃勃生机，地球又反过来承载着众生，然而地球上发生过几次物种灭绝？下面一起来看一下。生态破……防泥石流为什么挖沟泥石流是指在山区或者其他沟谷深壑，地形险峻的地区，因为暴雨、暴雪或其他自然灾害引发的山体滑坡并携带有大量泥沙以及石块的特殊洪流。泥石流常常会冲毁公路铁路等交通设施甚至村镇等，造……新生儿支气管炎与支气管肺炎的区别新生儿支气管炎与支气管肺炎是不同的，很多家长都会将二者混为一谈，那么新生儿支气管炎与支气管肺炎的区别有哪些呢？下面和本站了解下吧。新生儿支气管炎与支气管肺炎的区别一……发展渠道商传销是怎样洗脑的有人说有些微商发展渠道商涉及到传到，它们从自生到自灭，从刷屏到洗脑再到杀熟。今天，本站来给大家介绍下微商发展渠道商传销是怎样洗脑的。首先我们来看一则案例。交5980……怎么防冶梨树黑星病梨树黑星病病菌主要在腋芽的鳞片、枝梢病部或落叶上越冬。第二年春季新梢基部最先发病，病梢上的分生孢子，通过风雨传播到附近的叶、果上，当环境适宜时对叶、果进行侵染和再侵染，那黑星病……面对烧伤如何急救现在我们在生活中随时都有可能会发生意外，那么我们面对这些意外我们只有做好相应的预防急救工作才能保护好我们自身的安全。今天就跟大家分享面对烧伤如何急救呢？下面我们一起来看看吧。……哪些老人容易患焦虑症当人们的年纪一旦上升到一定的范围之内的情况下，老年人的情绪都是非常的不稳定的，并且也是非常的容易出现焦虑的现象发生，对于老年人情绪焦虑引发出的危害，我们还是要多加重视起来的，那……塑料废气成分塑料制品行业在加工的过程中会间接产生废气、废水和固体废料，由于塑料制品生产需要加入光稳定剂、稳定剂、抗氧剂等，在塑料熔融拉丝时就会分解而产生的大量有毒的、有刺激性的气味的有机废……