一般来讲，女性通过三种途径接触外界的水。其一是把水喝下去，其二是把水抹在脸上，其三，也就是最常见的方式，即把身体浸入水中，如沐浴、游泳、泡温泉，又如洗碗、洗菜、洗衣服等家务活需要借助水了。
　　但是，据2004年女性用水健康调查显示，目前我国有92的家庭存在用水健康问题，夫妻年龄超过40岁的家庭用水健康情况更为严重，超过98。
　　在我国，绝大所数妇女都具有勤俭持家的传统美德。但是，这种勤俭也让女性付出了代价，目前我国86的家庭主妇不同程度的患有关节病或妇科病，而致病的罪魁祸首正是冷水，这与女性为省钱而舍不得用热水有极大的关系。
　　女性保健专家指出：冷水刺激性强，病菌含量高，经常接触可导致关节炎、胃寒、妇女病等疾病的发生，是女性健康的隐形杀手，常用冷水洗涮的家庭女性就越容易引发健康问题。
　　冷水：让女性远离健康
　　来自中医体质学会的王东坡教授认为，人体怕冷，是因为人体阳气丧微，气血不足，卫阳不固，不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭。而女性怕冷，多是缘于女性多阳虚体质，对较冷的东西耐受力差。科学研究还发现，女性皮肤里的传感器灵敏异常，只要大脑接受到冷的信息，血液循环系统就会自然退守到第二防线，瞬间感受到冰凉。
　　而在用水系统中，我国不少北方城市使用地下水，即使是在夏季，水温也是异常的寒冷，远远低于洗涮所需要的舒适温度，一旦寒气吸入体内，手脚就极易冰凉，时间一长，女性就极其容易出现关节疼痛、全身乏力等症状。

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