抽烟的人可多吃葡萄
　　葡萄可以增强体质，提高抵抗疾病的免疫力、能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。葡萄还有助于增强肝脏功能，长期吸烟的肺部积聚大量烟毒，肺的功能减退受损。葡萄中所含有效成分能够促进细胞的新陈代谢和祛痰作用，帮助肺细胞排出和分解烟毒。
　　抽烟的人可喝牛奶及吃胡萝卜
　　牛奶和胡萝卜中含有大量的维生素和人体所需的蛋白质，尤其是牛奶可以保护胃粘膜，促进胃的蠕动和排空。常食用牛奶及胡萝卜的吸烟者，其胃癌及肺癌的发病率明显低于不经常食用这些食物的吸烟者。
　　抽烟的人可多吃菌类
　　食用菌的特点为高蛋白，无胆固醇，无淀粉，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。如：香菇、白木耳、海藻、海带、紫菜等食物。菌类食物即可清毒，也可以对抑制预防癌症有突出的疗效。

感冒有哪几种类型这大类要谨记感冒有哪几种类型因外邪侵袭人体导致肺卫功能失调，以头痛、鼻塞、鼻涕、喷嚏、恶风寒、发热、脉浮等为主要临床表现的外感病证被称为感冒。本病全年均可发病，但以冬、春季为多……抽烟人吃什么清肺抽烟者要多吃这些食物抽烟的人可多吃葡萄葡萄可以增强体质，提高抵抗疾病的免疫力、能缓解因吸烟引起的呼吸道发炎、痒痛等不适症状。葡萄还有助于增强肝脏功能，长期吸烟的肺部积聚大量烟毒，肺的功能减退……乞丐与农民有个花花公子把祖业败光了，只得做了乞丐沿街乞讨。一天，乞丐碰到一位农民，农民对他说：你也是七尺男子汉，不缺胳膊不缺腿，为何不自己劳动养活自己？这个乞丐听了，一点儿不……现实笑话1hr胖妹子住20楼。物业公司找到胖妹子说：你家的物业费要多收一点。胖妹子问：凭什么？物业公司道：你乘电梯更耗电。2：hr俩口子没事的时候就爱斗嘴。……中国内地男演员歌手黄艺馨出生黄艺馨，1982年11月16日出生于广东省，毕业于广州美术学院。在大学期间黄艺馨多次参加表演活动，还在广州、深圳电视台参加演出。2006年，与韦玮翻唱后街男孩歌曲《aslong……关羽墓出土青龙偃月刀其实青龙偃月刀并非关羽武器青龙偃月刀并非关羽的武器实际上，青龙偃月刀是关羽的武器这一点，完全就是罗贯中在《三国演义》中的杜撰罢了。书中描述青龙偃月刀重八十二斤，又名冷艳锯，关羽用其斩杀了不少武将，……胆小和胆有关系吗胆囊是储存胆汁的器官和胆小无关解答：胆囊就是储存和浓缩胆汁的场所，从医学的角度上来说，胆囊的大小和胆量没有任何关系，并不会因为切除了胆，人就变的胆小，胆小只是一种性格，下面就跟着探秘志一起来看看吧！胆……有什么花茶可以养胃多数花茶都有理气、疏肝、开胃的作用，花茶在于它富有各种疗效，有些花茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份，加上温和不刺激的特性，非常适合做为日常饮品。但不同的花茶具有不同的功效……如何赞美一个人赞美一个人，要根据对方的年龄来进行恰当的表扬，这样才容易被人接受。下面就说说如何赞美一个人。操作方法01：hr赞美儿童赞美儿童，大多以夸张的形式来赞美，可以赞……新鲜海参的做法大全新鲜海参营养丰富，有提高人体免疫力的功效。新鲜海参的有哪些做法呢？下面小编就给大家介绍几种，希望能帮助到您。操作方法01：hr海参煲汤：锅里放入高汤，煮开后，加入盐……手把手教你冬季防寒保暖小常识操作方法01：hr多吃热量高的食物，如果想要让冬季保暖的话，可以多吃点热量高的食物，比如瘦肉或者鸡蛋等，这样就能提高身体对低温的耐受力，因此大家在冬季的时候不妨多吃点热量……历史教师述职总结多篇【编辑说】历史教师述职总结多篇为好范文网的会员投稿推荐，但愿对你的学习工作带来帮助。如何提高历史课堂教学的实效性，向45分钟要质量。通过教学实践、尝试、总结、反思，我觉得……