花粉相信大家都不陌生，但是说到花粉有哪些保健功效，大家可能就瞠目结舌了，难道普通的花粉还有保健功效？但是通过科学实验证明花粉确实具有不错的保健功效，下面小编就给大家详细介绍花粉的功效吧。
　　1、减肥功效：
　　花粉中的芳香物、类黄酮、生物碱等成分，能降低人体内的胆固醇、三酰甘油酯的含量和血脂浓度，具有很强的解脂作用，能去除体内多余脂肪。花粉中的叶酸、泛酸及卵磷脂、蛋氨酸、胆碱等都有调节脂肪代谢的作用。
　　2、增进机体免疫功能：
　　花粉能促进人的免疫器官，包括脾脏、骨髓、淋巴结和胸腺等的发育；可以有效地阻止免疫抑制剂对免疫器官的损害，全面提高机体的免疫功能。
　　3、预防心血管病：
　　花粉中含有芸香甙和黄酮类物质，这些物质能明显降低血脂中的低密度脂蛋白含量，防治心血管硬化、高血压、脑溢血、静脉曲张、中风后遗症等。
　　花粉中的烟酸具有降低胆固醇和调节血脂的作用，也是扩张周围血管和治疗血管性疾病的理想药物；花粉中的维生素C可增加毛细血管的致密性和柔韧性，减低血管的硬化和脆性，是临床上治疗动脉硬化症和防治出血性疾病的药物。
　　花粉中的镁、必需脂肪酸、亚油酸等也都有降低血浆胆固醇的作用，有防治心脑血管病的功效。
　　原来看上去普通又平凡的花粉确实有着不错的保健功效，看来我们平时还真是忽视它了，大家有兴趣的可以尝试服用一些试试看哦。当然，服食花粉也要按照健康饮食的规则来，有对花粉过敏的朋友想服食花粉还需要去医院了解看是否可以服用。

你不知道的花粉大保健功效花粉相信大家都不陌生，但是说到花粉有哪些保健功效，大家可能就瞠目结舌了，难道普通的花粉还有保健功效？但是通过科学实验证明花粉确实具有不错的保健功效，下面小编就给大家详细介绍花粉……产后如何减肥而兼顾哺乳产后既要尽到母乳喂养的职责和义务，又要保持孕前苗条的身段是可以做到的，应从控制摄入量和加强锻炼着手。具体地讲，可从以下几点着手：1、产后食补是需要的，但不宜摄入过多……女性脾气好更易患癌揭秘女性防癌不可或缺的安全知识癌症偏爱一丝不苟、不爱发火的女性，财会、中小学老师、文秘、办公室人员都是高危人群。都说女人比男人长寿，但许多女性却逃不开癌症的魔爪。一项研究显示，在我国城市女性癌症患者中，70……无公害胡萝卜区别胡萝卜又称红胡萝卜或甘荀，为野胡萝卜的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。胡萝卜在全国各地广泛栽培，具有较高的营养价值和药用价值：中医认为胡萝卜味……秋天洗面奶哪个牌子好洁面是美容的第一步，走得好了，会有事半功倍之效。好的洁面产品在洗脸后会有滋润、舒服、清爽、不紧绷之感。洗面奶的好坏，关键取决于它的成分。下面，我们一起来看看都有哪些好的成分会经……肌肉拉伤的表现有哪些肌肉拉伤顾名思义那就是我们的肌肉可能受到剧烈的活动导致损伤，而韧带拉伤就是我们所说的伤着筋骨了，一般来说韧带拉伤要比肌肉拉伤恢复要时间长一点，那游泳导致的肌肉韧带拉伤该如何治疗……突发脑溢血该怎么自救脑溢血症状出现时，患者在思想上既要高度重视，又不能过度紧张以致惊慌失措。情绪要镇静，避免因血压波动而加重病情。应尽快将患者送到医院就诊，并详细告诉医生已出现的预兆表现，以便明确……级地震什么概念目前国际上一般采用美国地震学家查尔斯弗朗西斯芮希特和宾诺古腾堡（BenoGutenberg）于1935年共同提出的震级划分法，即现在通常所说的里氏地震规模。里氏规模是地震波最大……香港可以租车自驾游吗香港属亚热带气候，全年气温较高，年平均温度为22。8。夏天炎热且潮湿，温度约在2733之间；冬天凉爽而干燥，但很少会降至5以下。59月间多雨，有时雨势颇大。夏秋之间，时有台风吹……福美锌主治哪些病害一些细菌侵入植物后由假单孢杆菌侵染引起的病害中，有相当数量呈斑点状。如水稻细菌性条斑病、黄瓜细菌性角斑病、棉花细菌性角斑病等，那应该如何防治植物病害呢？消灭病原物或抑制其发生与……暑假到了儿童宅家看电视问题不容忽视现在的很多孩子都喜欢看电视，相信您家的宝宝也不例外。由于痴迷于电视节目，孩子往往耽误了学习，这让我们做父母的很头痛而。暑假到了，儿童宅家看电视问题不容忽视！我们应该培养孩子正确……移动塔辐射危害有多大不少市民，可能会对身边的移动信号塔有担忧，这些信号塔每天都在发射移动信号，会不会有辐射，会不会对人体造成伤害，媳妇怀孕了小区有这样的信号塔会不会影响胎儿，那么移动塔辐射危害有多……