操作方法
　　01：hr番茄花菜，花菜洗干净撕成小朵，锅中倒入适量清水烧开放花菜绰水后捞起备用，蒜头切成末，番茄用热水烫过后撕去外皮再切成丁，锅中倒入适量的油，倒入蒜末爆香，再倒入花菜翻炒片刻倒入适量的水焖一会，再加入番茄和番茄酱一起煮至收汁即可。
　　02：hr干锅花菜，五花肉切成薄片，花菜洗净切小朵绰水备用，蒜切成小块备用，辣椒切段备用，锅中倒入适量油，倒入五花肉慢慢炒，再加蒜片和辣椒段炒香，最后加入绰水好的花菜一起翻炒，等到花菜有点焦黄，加入适量老抽，生抽和蚝油翻炒均匀即可。
　　03：hr花菜炒黑木耳，木耳提前三个钟泡发后洗净备用，花菜洗净切小朵绰水备用，锅中倒入适量油再倒入花菜翻炒片刻加入木耳一起翻炒，加入适量的清水焖煮至收汁，加生抽，蚝油少许老抽调味即可。
　　04：hr腐乳炒花菜，花菜洗净切小朵绰水备用，锅中倒入适量油，倒入蒜末爆香后倒入花菜，翻炒均匀后倒入少许水焖，腐乳用少许水调成糊状，等到锅中的汤汁收汁，倒入腐乳和蚝油，生抽，翻炒均匀即可

媳妇长得挺漂亮就是脾气不好夫妻间一点小争吵她就喜媳妇长得挺漂亮，就是脾气不好，夫妻间一点小争吵，她就喜欢动手揍人。今天又被她揍了一顿，我一气之下跑回了乡下，哭丧着脸向我父母诉苦。我爸听后，吹鼻子瞪眼，指着我骂：你……每天喝普洱茶有什么坏处普洱茶是我们日常生活中常喝的茶品，喝茶是当今社会的健康保健饮品之一，很多人都有饮茶的习惯。普洱茶本身没有什么坏处，但喝茶却有讲究，不适当的喝茶会对身体产生坏处，那么每天喝普洱茶……饮茶与减肥当今世界上肥胖的人日趋增多，德国肥胖的人超过全国总人口的一半，名列世界胖人国榜首。澳大利亚成了世界上第四位胖人国。如今不仅有胖老头、胖老太、还有众多的胖小子和胖姑娘。美国超重的……微信未来的商业走向和机会未来在哪？腾讯内部人士曝光微信商业走向和机会以下内容来自在腾讯当官的一个兄弟，是他对于微信商业趋势和机会的分享。独家分享，供各位朋友参考。1。微信将进一步控制订阅号……偏分头适合什么脸型由于先天因素的影响，使得我们每个人的脸型都变得有所不同，如有的为长脸，有的为方脸等，而不同的脸型所适合的发型也是不同的，今天就来给大家说说偏分头适合什么脸型？以便大家合理的进行……芸豆青椒炒土豆丝的家常做法aclasstaghrefwiki10422Iadahnz。html芸豆a，土豆，青椒都是大众餐桌上常见的营养食材，用芸豆，土豆，青椒搭配肉同炒，口感清香爽口，味道鲜美独特，还……花菜的做法花菜的做法大全操作方法01：hr番茄花菜，花菜洗干净撕成小朵，锅中倒入适量清水烧开放花菜绰水后捞起备用，蒜头切成末，番茄用热水烫过后撕去外皮再切成丁，锅中倒入适量的油，倒入蒜末爆香，再……审批科优化营商环境述职报告审批科成立并进驻中心以来，在局党委的正确领导下、各部门的配合与大力支持下，认真贯彻落实局党委、政务中心关于优化营商环境的专题部署，依法行政；进一步优化服务流程，创新服务方式，持……他们这样来对抗通胀房价迅速反弹，股指连创新高，还有原油、铁矿石、铜、天然橡胶大宗商品、能源期货涨声一片。前些日子经济学家还在说通缩，今天又嚷着通胀要来了，这可真让人看不懂。据说，已有一批先知先觉……初中信息技术教师个人工作总结第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：初中信息技术教师个人工作总结第二篇：总结初中信息技术教师个人工作总结第三篇：信息技术初中个人工作总结第四篇：2014年初中信……金融行业工作总结第1篇第2篇第3篇第4篇第5篇更多顶部第一篇：金融行业工作总结第二篇：金融行业经理工作总结第三篇：金融行业xx年个人年终总结范文第四篇：金融行业工作小结第五篇：金融行业工……图书馆阅读推广的创新性研究摘要：现阶段，随着我国社会和经济的快速发展，人们生活水平也在不断提升。随着国家和地方政府对阅读的重视程度越来越大，我国图书馆的数量和规模也在逐渐增加。阅读的推广不仅可以提高全民……