快要分娩了，准妈妈们就要做好入院待产的准备，很多妈妈可能会有这样的疑问，产前入院还需要做准备吗？产前入院准备都有哪些呢？
　　产前入院准备
　　1、精神饱满，情绪稳定地去迎接分娩挑战，不害怕、不紧张、不听不看刺激性强的新闻和影片。
　　2、每天洗澡，清洁身体，修剪指甲，但要注意安全，不宜长时间地进行热水浴。
　　3、严禁性生活，防止胎膜早破和早产。
　　4、禁止做大动作，如追赶、拥挤、登高。
　　5、避免独自长时间外出。外出要有人陪伴。万不得已独自外出，需要先告知家人或留纸条通知家人，以防突然临产。
　　6、保证营养、休息。饮食要高营养、低盐分，多食牛奶、鸡蛋、鸡汤等。要保持充足睡眠，积累体力，尤其是午餐营养定时，它对分娩有益。
　　7、清点入院所需用具，妥善安排分娩回家后所需用具。
　　8、把出院时自己和孩子所需的物品放置于显眼位置，以便于丈夫寻找。
　　9、进一步熟练分娩的辅助动作，练习呼吸技巧。
　　10、临产前食用巧克力产妇在临产前适当食用巧克力，对母婴均有益处。在美国，许多医生和营养学家已把巧克力誉为产妇最佳的分娩食品之每一个产妇在分娩时都需要耗费极大的体力，消耗许多能量。一般来说，正常产程约需要1216小时。所以，产妇要保证有足够的体力，才能顺利分娩。
　　巧克力营养丰富，每100克巧克力中含有碳水化合物50克左右、脂肪30克左右、蛋白质5克以上，还有较多的锌、维生素以及碳水化合物，能在很短时间内被人体吸收和利用，其被消化和吸收的速度是鸡蛋的5倍，能迅速产生大量热能，供人体消耗。产妇如果在临产前吃上两三块巧克力，分娩过程中体内就能产生很多热量，补充所消耗的热量，以保持体力。

头发没干就睡觉危害大长出白发头发没干就跑去睡觉，相信不少妹纸都干过这事。可能你会觉得这没什么，但是，小编要告诉你，这样做危害是大大滴。不信的话，一起来看看吧。湿头发睡觉带来的健康危害1、长出白……爱不爱吃顿饭就知道了每天陪你，一路读行爱如果不落到穿衣、吃饭、睡觉、数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。文十二朵女王01：hr结婚才两年的舍友竟然跟她老公离婚了，原因竟是他……备孕期间多吃这五种提高生儿子机率现在虽然提倡男女平等，但有些家庭还是比较偏爱男宝宝，那么对于正处在备孕期的准妈妈们，孕前吃什么更容易生男孩呢？很多因素都会影响到宝宝的性别第一种：谷物类食物有……产前入院准备工作有哪些快要分娩了，准妈妈们就要做好入院待产的准备，很多妈妈可能会有这样的疑问，产前入院还需要做准备吗？产前入院准备都有哪些呢？产前入院准备1、精神饱满，情绪稳定地去迎接分……宝宝得水痘千万别揉眼睛水痘的发病人群以中小学生和托幼儿童为主。若婴儿感染水痘病毒，可为其套上手套，避免用手揉眼，防止病毒感染眼睛，形成角膜炎，影响视力。皮肤科专家提醒家长说，水痘传染性强，最易在托儿……怎样写字又快又好看有个成语叫字如其人，可见在很多时候，写字水平的高低是会直接影响他人对自己的印象的，若太过潦草的话，不仅看着别扭，而且也不利于学习和工作的开展。今天就来给大家说说该怎样才能写出一……性病是如何传播的生活中要做好预防措施专家指出，由性交传染的疾病统称为性病。过去只把经典性病（仅由性交直接接触传染的传统性病）即淋病、梅毒、软下疳及性病性淋巴肉芽肿4种病称为性病。1976年，世界卫生组织（WHO）……古代腐刑是什么意思破坏生殖器官司马迁遭此刑罚说到封建社会的刑罚，最残忍的要算凌迟、车裂和腰斩了。由于古代妇女地位低下，有专门针对她们的刑罚，如骑木驴、拶刑等。对囚犯来说，腐刑是对人的尊严和生理机能的巨大摧毁。有些人不知道……如何得出一条切线的等式一条曲线的切线就是一条和这个曲线只有一个交点的直线。要找出这条线的方程式，你需要找出该切点上曲线的斜率。这是需要微积分才办得到的。然后以点斜式形式写出切线的方程。下面的文章解释……疫情期间的开学第一课《开学第一课》方案五道沟镇学校侯福园作为一名二年级的老师，针对我班的学生特点，结合此次疫情，制定如下方案：一、谈话导入：同学们，鼠年的疫情非常严重。我们在很多……大枣泡水喝的八大禁忌大枣是生活中常见的一种食材，不仅能够生吃，也可以晒干了吃，味道甜滋滋的受到很多人的喜爱。将大枣泡水服用之后对于身体很有好处，不仅能够补血补气，同时还可以美容养颜，所以很多女性朋……哈尔滨冰雪大世界始创于1999年，是由黑龙江省哈尔滨市政府为迎接千年庆典神州世纪游活动，凭借哈尔滨的冰雪时节优势，而推出的大型冰雪艺术精品工程，展示了北方名城哈尔滨冰雪文化和冰雪旅游魅力。……