中医指出，小孩不宜喝凉茶，尽管小孩喝凉茶能起到调理湿热、积滞等证，但凉茶是药物，喝多了反而会影响身体健康。因而中医专家建议，小孩喝凉茶，家长需谨慎对待。
　　小孩不宜喝苦寒的凉茶
　　中医表示，小孩和成人不一样，他们本来就脾胃虚弱，受不得寒凉。要是喝一般大人常喝的凉茶，比如凉茶铺那些，未免太过苦寒，易伤脾胃，脾胃虚了运化不好，就容易湿滞上火。而中医说形寒饮冷则伤肺、强入冷水则伤肾，喝苦寒的凉茶对肺和肾也都不好。若是婴幼儿时期就常喝五花茶、黄连水、腊梅花等凉性过重的凉茶，对体质还可能造成终生影响，今后再想调理也难了。
　　小孩不宜长时间喝凉茶
　　凉茶是广东一宝，许多本地人的孩子都是喝凉茶长大的。在他们看来，小孩子要是不喜欢喝水，把凉茶当水喝也没什么问题。可中医表示，凉茶毕竟有中药成分，就算是药性偏平性，喝多了也伤脾胃，更别说经年累月地喝，破坏了肠道微生态的平衡，身体免疫力弱了，发生呼吸道感染、肠胃病、过敏等疾病的几率也会升高。
　　小孩不宜用凉茶来治病
　　喉咙痛、口臭、眼屎多、便秘。在大多数人看来这些都是上火的症状，喝点凉茶就好了。但有时却未必如此，呼吸道感染也会喉咙痛，便秘可能是胃动力不足，烂牙通常伴随口臭。若是一味喝凉茶对付，以为凉茶也能治病，没准就耽误了病情。专家表示，若孩子出现了上述症状，包括不想吃饭、晚上睡觉不安宁等类似胃肠湿热、脾虚湿滞的表现，喝凉茶调理最多只能喝3天，过后若还不好转，应及时到医院就诊。
　　不宜人人用一方
　　一煲凉茶老少都喝，一个方子好多人用，按西医的理论再正常不过，在中医看来却极不妥当。中医强调辨证论治，就算是喝凉茶，也要根据具体情况具体用方，否则，喝了不但可能没效，还会产生副作用。即使是小儿七星茶药性平和，也不能一股脑儿地把七味药都用上，每个孩子的表现不同，使用的成分也应有所区分，才能真正体现出效果。

儿童保健不宜喝凉茶中医指出，小孩不宜喝凉茶，尽管小孩喝凉茶能起到调理湿热、积滞等证，但凉茶是药物，喝多了反而会影响身体健康。因而中医专家建议，小孩喝凉茶，家长需谨慎对待。小孩不宜喝苦寒的凉……冬季五款汤帮你防病治病冬季喝什么汤好？入冬以来天气变得越来越寒冷。在这个季节我们最主要的就是应该注重保暖。以及养生保健工作，而营养汤是比较好的滋补方式，所以现在健康饮食专家就为大家推荐，适合冬季喝的……饮用药酒不伤身应避免大误区由于药酒是用酒精浸泡而成，饮用必须因人而异。酒精能抑制甲状腺素的有效分泌，长期饮白酒的老人，白内障、骨质疏松症的发病率明显增高。妇女在妊娠期、哺乳期不适合饮用；在行经期，即使月……产后减肥法如何快速恢复窈窕身材很多刚生完小孩的女性都急切地想要减肥。然后她们选择锻炼，甚至是节食。但是，要记住的是，既然你用了40个星期来获得额外的体重，它可能需要你另外的40个星期来减掉它。尽管如此，你可……用醋泡脚能够起到减肥的效果吗很多人只知道用热水泡脚有很多的好处，可是却有很少的人知道用醋泡脚好处会更多，对于女性朋友来说用醋泡脚的话能够起到减肥的效果，下面小编为大家整理了一些关于如何使用出来泡脚减肥？希……水龙头时间长会有铅析出如何养护保饮水健康现在市场上的水龙头质量参差不齐，由于市场混乱，想买到不含铅的水龙头，实在不容易。但是也不用太发愁，佰佰下面给大家分享一些水龙头清洁保养生活常识，以减少水龙头出水时带来的铅危害。……摩托车逆向行驶撞到三轮车怎么办现在的摩托车驾驶员越来越猖狂，竟然在道路上逆向行驶，这样是非常危险的，那么摩托车逆向行驶撞到三轮车怎么办呢？接下来小编为您介绍一下。摩托车，由汽油机驱动，靠手把操纵前轮转……哪些零食儿童不能吃社会的快速进步和发展，好多妈妈都非常关心孩子的饮食健康问题，一些零食小孩子是不能吃的，小孩在成长的阶段要非常注意健康饮食，很多父母都想要知道哪些零食儿童不能吃？本站给大家……纯母乳喂养的重要性母乳喂养不仅仅是一种生活方式的选择，它还是对母婴双方都很重要的一个健康选择，所以相关的卫生健康部门都支持母乳喂养。那么纯母乳喂养的重要性都体现在哪些方面呢？下面本站就来讲讲相关……静脉止血药有哪些在医学上来说，成年人正常时全身的血液占体重的8。当一次出血超过全部血量的20时，就会出现脸色苍白、脉搏细弱等休克表现。当出血量达到总血量的40时，就有生命危险。出血是一种比较危……如何避免电话推销诈骗电话推销的骗局有哪些？小编了解到现在电话诈骗现已蔓延全国，常见的有20种诈骗手段。那么我们该如何避免电话推销诈骗呢？下面本站给大家几点建议，请各位采纳。如何避免电话推销诈……塑料防滑地毯怎么清洗防尘防滑地毯的好处我们已经为大家介绍了不少，那么今天本站就为大家介绍一下塑料防滑地毯怎么清洗，供大家在清洁保养防滑地毯时参考。首先，天气好的时候要把防滑地毯多拿出来晒太阳……