工具材料
　　aclasstaghrefwiki10627IF35Zuj8。html大米a、青菜、胡萝卜、鸡蛋、香菇、盐、鸡精
　　操作方法
　　01：hr将准备好的大米洗干净，然后装碗加适量清水，泡30分钟。
　　02：hr接着，把青菜切丝，再把胡萝卜和香菇切成丁。
　　03：hr打一个鸡蛋到碗里，加适量盐，用筷子将其打散，混合均匀。
　　04：hr锅里热好油，将打好的鸡蛋下锅炒熟后捞出。
　　05：hr把泡好的大米下锅，再加入适量清水。
　　06：hr接着，把切好的萝卜丁倒入锅里，盖上盖子，一起煮30分钟。
　　07：hr30分钟后，再加入香菇丁和鸡蛋，一起再煮10分钟。
　　08：hr10分钟后，放入青菜，再加入适量的盐和鸡精，搅拌均匀。
　　09：hr最后，将煮好的营养早餐粥舀出，就可以食用了。

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