大家都知道，母乳中所含丰富的免疫物质既能保持婴儿免受各种病邪的侵袭，又能增强婴儿抗病能力。再加上哺乳时母婴间皮肤的频繁接触、感情的交流、母亲的爱抚与照顾都有益于孩子的心理和社会适应性的健全。虽然医学专家在不断地给人们灌输99的母亲都有足够的母乳喂养自己的宝宝，但记者随意调查了身边的十几位新妈妈，称自己奶水不足的却占到大约一半以上。另外的一半妈妈存在着种种担扰，如怕乳汁不够婴儿的需要，或者感到乳汁分泌似乎在日益减少，对是否能坚持4～6个月母乳喂养更是缺乏信心。因此都采用母乳奶粉的混合喂养方式。
　　为什么会有这么多的新妈妈奶水不足？难道真的是现代年轻的妈妈们由于心理压力大，不正确地佩戴文胸，或是过分拒绝脂肪导致营养不良等原因造成？温州东方女子医院围产保健科副主任医师赵晓玲介绍，通常情况下，妈妈们不会出现奶水不足的问题，关键是要注意产后的饮食，心情舒畅，精神愉快和采取正确的喂养方式。此外，市中医院乳腺专科副主任医师孙云还认为，妈妈们乳汁是否畅顺，和肝气有关。肝气畅通，乳汁才能正常分泌。
　　温州女子医院赵晓玲主任介绍，首先，新手妈妈应当保持每日喝牛奶的良好习惯，每顿饭都要有汤喝，多吃新鲜蔬菜水果。吃得好不是所谓的大补，主要是吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子食效；其次，妈妈的奶水越少，越要增加宝宝吮吸的次数。由于宝宝吮吸的力量较大，正好可借助宝宝的嘴巴来按摩乳晕。喂得越多，奶水分泌得就越多；此外，乳汁分泌的多少与喂哺的技巧也有着一定关系。无论是躺着喂、坐着喂，母亲全身肌肉都要放松，体位要舒适，这样才有利于乳汁排出。只有这种正确的吸吮动作才能起到使乳汁越吸越多的目的。

神奇的房间有一天，我在我温馨的房间里睡着了。我做了一个神奇的美梦。我梦见我的房间突然变得特别神奇。我梦见我的房间是一艘正在行驶的大船。我趴在船上的窗边，观赏无边无际的大海和波涛汹涌……为生命而战我的同学胡依然是一名优秀的学生，在她骨折的经历中，我看到了生命的顽强。几年前，胡依然玩的时候，一不小心从楼梯上摔了下来，把胳膊摔骨折了。去医院做手术，医生给她打上了石膏，……魔幻天空我在一个梦里，梦见了一个这样的事情。这一天，我在外面散步，忽然，有一道魔幻天空把我给吸进去了。过了一会儿，我才醒过来，发现自己在未来的城市。我看了看城市已经跟之前不一样了……未来的房子现在的房子是什么样的？坚固吗？很容易倒吧！现在的房子总是破破烂烂的，不坚固，也容易倒，如果在多年后的未来呢？未来完全不可能有破房子，房子不会被地震震倒，也不会成为小矮人，它们个……助人为乐的一家你们可能以玩游戏为乐，以恶搞别人为乐，而我的爸爸，则以帮助别人为乐。我记得暑假某天的一个晚上，我坐着爸爸的小汽车去海洋城的海洋乐园玩。到了那，在海洋城这个公交车牌的地方，……沙漠里的仙人掌在一片荒无人烟的大沙漠，那里只有强烈的阳光，很久很久没下雨了。以前这儿的河水，树木各种植物也没有了，风强烈地吹着。但是就在着环境恶劣的沙漠中不知从何方吹来了一颗微不足道的……转笔的学问有人认为转笔是在装酷；也有很多人认为转笔毫无用处。但我认为转笔也有学问。首先是转笔的方法。有些人喜欢用手指尖转，中指和食指夹住笔，交替动来带动笔转。有些人喜欢把笔夹在食指……陪伴在记忆的长河中，总会有人进入或离开，这是宿命。但是，总会有些东西，遗留下来，不能像风吹拂过的衣裙似的，淡淡地吹散，漠然的忘记。题记小时候的我，甚是胆小，或许是因为我……我爱家乡的这条江我的家乡嫩江，是个风景优美的地方。我爱家乡，爱它的一山一石，爱它的一草一木，更爱它川流不息的嫩江水。春天，江面上坚固的冰已开始融化自己的躯体，欲与底层江水合为一体。可是此……智取钢笔智慧，像一束璀璨的光芒，闪耀在人间。在古代历史中，有许多运用智谋的故事，像草船借箭、曹冲称象、围魏救赵等，这些历史典故都是我们熟知的。在此，我讲讲我运用智谋的故事吧。那天……筑梦生活是一块七巧板，有快乐，也有伤心，有烦恼，正是因为有这么多感受，所以我们生活是多姿多彩的，青春清浅，岁月无痕，我们都在为着自己的梦想去拼搏，去创造属于自己的青春，走出青春的花……我的朋友我的朋友叫朱可昕。她有一头乌黑的长发，如同一片乌黑的瀑布。她有一张圆圆的脸蛋，上面有一双水灵灵的大眼睛。她那小巧的鼻梁上架着一副高高的眼镜。她的樱桃小嘴时常会飞出一些悦耳……