理想身材的完美比例
　　1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合黄金分割定律。
　　2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。
　　3、腰围：在正常情况下，量腰的最细部位。腰围较胸围小20厘米。
　　4、髋围：在体前耻骨平行于臀部最大部位。髋围较胸围大4厘米。
　　5、大腿围：在大腿的最上部位，臀折线下。大腿围较腰围小10厘米。
　　6、小腿围：在小腿最丰满处。小腿围较大腿围小20厘米。
　　7、足颈围：在足颈的最细部位。足颈围较小腿围小10厘米。
　　8、上臂围：在肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。
　　9、颈围：在颈的中部最细处。颈围与小腿围相等。
　　10、肩宽：两肩峰之间的距离。肩宽等于胸围的一半减4厘米。
　　骨骼美在于匀称、适度。即站立时头颈、躯干和脚的纵轴在同一垂直线上；肩稍宽，头、躯干、四肢的比例以及头、颈、胸的连接适度。
　　肌肉美在于富有弹性和协调。过胖过瘦或肩、臀、胸部的细小无力，以及由于某种原因造成的身体某部分肌肉的过于瘦弱或过于发达，都不能称为肌肉美。
　　肤色美在于细腻、光泽、柔韧、摸起来有天鹅绒之感，看上去为浅玫瑰色的最佳。

与青春有关的日子午夜两点，毫无睡意，倚在半开的窗边。万籁俱寂，夜色温柔。喜欢这样的午夜，安静而空旷。把耳朵打开，能清楚地听到来自内心的声音。（一）中到大学，从丽水到湖州。生命……长卷发时尚浪漫聚焦时尚个性这是一款很显时尚清新的浪漫长卷发发型设计，披肩卷发总是能突显女生浪漫气质感，搭配时尚靓丽的棕色染发，不仅衬出白皙的皮肤，更显女生优雅的复古感。很显唯美的一款披肩长卷发发型……公主切适合什么脸型二次元撕漫少女挑战什么是公主切公主切，单看这个名字就一股满满的日漫风。没错，这其实就是一款灵感来自日本漫画的发型，也可以称它为姬发式。这款发型是厚重的齐刘海和长直发，重点是整齐的齐脸两鬓一……清纯法国公主浪漫卷发浪漫卷发的公主头，用法国梳点缀出气质美感，利用头顶小髻调整出完美的脸型，侧边刘海的收理更能让脸部线条柔顺，让清纯气质散发无限魅力哦！浪漫卷发的公主头准备道具电……这些发色今年最流行亚麻棕红棕暖色染发暖色调染发如果不想颜色太显眼，棕色一直都是染发首选颜色，显白时尚。暖色调染发唐嫣的这款棕染发色，非常的温柔低调。暖色调染发刘仁娜染了一头金棕色的头……印度抗衰老最好的方法岁女人皮肤保养之道印度抗衰老最好的方法30岁女人皮肤保养之道一、化学脱皮手术化学脱皮对于去除死皮和受损的皮肤细胞，减少细纹，皱纹，黑斑以及色素沉着等是一种理想的治疗方法。这种方法也有……你离完美身材还有多远组图理想身材的完美比例1、上、下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8，符合黄金分割定律。2、胸围：由腋下沿胸部的上方最丰满处测量胸围，应为身高的一半。3、腰围……秋季金属妆容教程金属质感秋意浓秋季金属妆容教程较浓的一款眼妆，所以唇妆上选择了比较自然裸色的豆沙色。今天的眼影是偏紫色系的，很深邃，很秋冬的颜色秋季金属妆容具体步骤第一步：底妆前先使用多色……别人怎么评价你决定于你怎么看你自己美國科研人員進行過一項有趣的心理學實驗，名曰傷痕實驗。他們向參與其中的志願者宣稱，該實驗旨在觀察人們對身體有缺陷的陌生人作何反應，尤其是面部有傷痕的人。每位志願者都……取悦自己是人生最高的境界很多人都有这样的迷茫：人活着到底是为了什么？人这一生，要怎么活，才有意思？我们都曾经对生活有很多美好的想象，但现实告诉我们，生活不可能十全十美。既然生活不可能……员工先进事迹怎么写操作方法01：hr在写先进事迹前，我们需要写上题目。一般先进事迹的题目为某某某个人先进事迹。将题目写好了，在文章的最开始是需要介绍这名员工。介绍员工的姓名，是哪里的人，在……提升淘宝权重离不开这些数据店铺没有流量不可怕，不知道为什么没有流量才是硬伤，要想做好淘宝，首先必须了解淘宝搜索结构，不然优化根本无从谈起。这是我第一次在派代发帖，写的不好的地方，大家多多包涵！……