你身边有没有这样的人？他们也许貌不惊人，也许才不出众，却在无形中有着一股别样的魅力。让你想要与之接近、放下心防，倾诉心中的秘密。
　　始于颜值，敬于才华，合于性格，久于善良，终于人品。这便是那条完整的路径
　　今天要说的就是彭于晏，被大家称为灵魂掌握身体，男粉比女粉多的男人
　　也许刚开始，人们惊讶于彭于晏的肌肉，然而对于小编这种长期呆在健身房的人来说，见过的肌肉不少，但是仍然吸引我，因为他掌控身体的能力和坚不可摧的意志力。
　　他所展现出来的毅力并非如健美训练般，而是为了更好的掌控自己的身体，拒绝一切于自身无意义的事情，寻求适合自身的生活方式和饮食规律，单独这一点便很少人做到。
　　难以想象的是，高三时候的彭于晏还是一个胖子，当时便意识到肥胖对健康和身材的危害，开始了自己的健身之路，强大的毅力使他迅速变廋了，也证明了胖子都是潜力股这句话。
　　和娱乐圈的同龄人相比，彭于晏是不一般的存在，肌肉明显，体脂率维持68，拍摄《寒战》时，更是腹肌线条明晰，保持6的体脂率，非常典型的穿衣显瘦，脱衣有肉类型。
　　邪不压正电影中，姜文也是惊叹彭于晏搓衣板式的腹肌，自律的身材总能吸引欣赏的目光
　　《翻滚吧，阿信》拍摄中更是用了一年时间学习体操，一天12小时的训练，不曾间断。从毫无基础到会空翻、跳马、自由操等各项技能，一般人难以做到！
　　他严格控制饮食以保持体型，吃水煮菜，不放调料，电影中也展现了自身的专业和拼命，更多粉丝愿意为他的电影捧场。
　　无论是湄公河行动，亦或是破风等电影，都需要强大的自律，使他在影视圈脱颖而出
　　如今的年纪，事业也正处于高峰期，但并没有变得高傲，相反更加脚踏实地，一步一步的走，不断学习新知识，尝试新领域。
　　在他的影视生涯中树立的是一个硬汉的形象，每一部具有挑战的戏，不曾退缩，一往无前。同时也获取了各种技能证书，如海豚训练师、冲浪、体操、泰拳、专业自行车手、柔术等等，真正的活到老学到老。
　　不只是身材，文学领域还出版了《彭于晏的海豚日记》、《彭于晏垦丁15X6》
　　好身材都源于自律！
　　图片源自网络，侵删

撒贝宁又飘了！节目中分享生活趣事，公开调侃妻子的说话方式尼格买提用胶带给撒贝宁封口导读：节目中被胶带封住嘴巴的撒贝宁，又开始作了，吐槽妻子太粗暴继北大还行之后，被贴上凡尔赛boy标签的撒贝宁，又飘了。近日，在综艺节目《你……随礼千张一元纸币称是给兄弟婚后的私房钱3月15日山东济南的一个婚礼上发生了一件趣事，事件的起因就是，许先生参加了一位朋友的婚礼，在参加的婚礼的时候，按照礼俗，许先生是要给新人礼钱，来表示祝贺新人新婚姻，但是没有想到……长津湖里的易烊千玺时间真的很能证明一切的，易烊千玺，最初知道他只是一个唱歌的组合，基本上没记住，听说组团，然后解散，最后人人单飞了。电影《送你一朵小红花》，我是无意中看到的，一个抗癌的故事……宠物医院治愈你的，不止是天使，还有它们最近b站出了一个宠物版《人世间》的节目《宠物医院》，相信赚足不少人的眼泪。本来以为它是一部纪录片，结果没想到是一档真人秀节目，通过记录宠物医院的日常，以及宠物，主人与医生……美国男篮8790不敌尼日利亚，今年美国男篮阵容存在哪些问题？问题分析一hr美国男篮缺少一位真正意义上攻防一体的球员几年前，美国后卫线上有基德，保罗，库里等擅长于组织和得分的控卫，并且在防守端也能在一定程度上限制与自己对位的对……吴亦凡为灾区捐款2000万却不被领情？网友的评论一针见血近日，可以说吴亦凡事件频频刷爆朋友圈，更是占据了各大新闻平台的头版头条，随着爆料人和媒体的频频发声，这次事件也是愈演愈烈，先不说吴亦凡的公关团队能否克服这个难关，但从目前的情况……讲真，安又琪当年的长相，能去拍偶像剧了吧？《乘风破浪的姐姐2》（以下称浪姐2）还没有播出就有各路八卦出来看了这个名单，我的回忆涌上心头尤其是看到了安又琪这个名字，爷青回了要知道，安又琪是第一届快乐女声……我们都是没伞的孩子，但我们在雨中奔跑的样子最美！星期天想约发小，有10天左右没见面了，非常想念，我们在农村的一个小学教学的时候曾同床共枕过。但发小却说她头疼欲裂，正在输液，第二天打电话再询问时，说要办住院检查一下，不然……从男生角度看，真正的人类高质量男性该是什么样？1、谈吐礼貌，内容得当前一阵子网络上很火的高质量男性，虽然视频内容有些滑稽，但的确很多网友被他圈粉。圈粉的主要原因，恰恰来自于他礼貌优雅的谈吐，整洁干净的着装，和真……陈情令金光瑶一个大奸大恶之人，为什么却让人心疼？在《陈情令》中，金光瑶设计陷害魏无羡，导致含光君问灵十三载，杀死结拜大哥聂明玦，让他五马分尸。不仅如此，他还弑父杀兄，甚至连自己的妻儿也不放过，可谓是凶残至极。说他恶吗？……有翡殷沛被那么多人真心对待，为何还会黑化？只因这三点殷沛是《有翡》中最让人矛盾的人，他亦正亦邪、可怜又可恨。当然这与他成长的环境息息相关。不过殷沛这一生遇到真心对待他的人，还是很多的。比如纪云沉，虽然当初为了与殷闻岚比武，……一集灭一国，前期拖沓后期快进，78集的大秦赋讲了个啥《大秦赋》的故事梗概是这样写的：该剧讲述了秦王嬴政在吕不韦、李斯、王翦、蒙恬等人的辅佐下平灭六国、一统天下，建立起中国历史上第一个大一统的中央集权国家的故事，所以平定六国、一统……