耳朵后面神经痛（耳朵神经疼的护理方法）
　　耳朵里面神经疼的情况常常会使我们很多人疼的睡不着觉，而且神经疼的问题如果不尽快的治疗，还可能会导致我们自身出现神经衰弱的问题，进而引发我们自身出现头晕头痛的症状，可以服用一些阿昔洛韦具有很好的止疼的效果。
　　注意休息吧，防治：避免头局部外伤，感染，手术。避免精神紧张和食用刺激性或坚硬食物。镇静止痛剂应用。局部封闭。
　　治疗耳朵里面神经疼的方法，尽量不要采用药物方法，药物治疗的方法可能会加重我们自身出现神经衰弱的问题，可以采用转移方法，我们日常可以通过跑一跑步，听一听歌都会有效的帮助我们缓解神经疼痛，不要给自己太大压力。
　　耳朵神经疼的护理方法
　　首先要注重生活起居规律，科学合理安排日常工作和生活，常锻炼身体，增强体质以缓解工作压力！要注意补充营养多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜。辣椒、咖哩。
　　多做有氧运动慢跑、快步走、登山，跳绳、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环！一定要注意科学合理的保暖，睡觉前喝牛奶软化血管，促进新陈代谢！保持乐观主义精神面貌！注意个人卫生和环境卫生首先一定要注意睡眠有足够时间！不要抽烟酗酒！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，坚果百合，木耳，梨，胡萝卜，芝麻等！

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