怀孕保养（孕期如何保养皮肤）
　　在传统的观念里，孕期不能使用任何的护肤品，怕给胎儿带来不良的影响。很多准妈妈真的就是在整个孕期什么也不用了，甚至连洗面奶都不敢用。其实这是大错特错的，孕期由于激素分泌增加，肌肤的自我保护能力和修复能力都大不如以前，黑色素沉积，毛孔变粗，有的孕妈妈还会长妊娠斑，那么妊娠期如何做好皮肤管理呢，小编作为一位做了10多年美业的宝妈今天和大家一起聊聊孕期护理皮肤的那些事儿。
　　一。基础的护理一定要坚持做
　　孕期不需要追求太多产品和复杂程序，但基本的护理一定要做的。
　　1。清洁：由于孕期的皮肤油脂分泌增多，容易堵塞毛孔，使皮肤变得粗糙。所以一定要做好皮肤的清洁工作，大多数护肤品成分对孕妇来说是安全的，清洁类产品在皮肤表面停留很短的时间就会被洗掉，吸收有限。
　　2。保湿：补水工作无论什么时候都是需要做的，很多宝妈忽略保湿工作，其实保湿对于皮肤就像大楼打的地基一样重要，如果担心产品问题可以用些纯天然的，一定不要含有香精香料的那种，市面上很多产品成分还是挺安全的，可以放心使用。
　　3。防晒：孕期防晒真的非常有必要，小编整个孕期没有一天不涂防晒的。怀孕后，准妈妈体内激素水平提高，特别容易产生色素沉淀，长斑，皮肤也变得比较敏感抵抗力差，如果不注意防晒的话，很容易受到紫外线的伤害，让皮肤变得干燥和老化。因此孕期防晒是必须的，防晒霜更是可以用的。
　　防晒霜主要分为物理防晒和化学防晒。建议用物理性防晒更安全。物理防晒霜的安全性更高一点，当然使用防晒工具也是非常好的防晒措施，没有比这更安全的了，戴帽子打伞。尽量走阴凉地等等都是不错的选择。
　　二。彩妆类慎重选择
　　彩妆类产品大多含有一定的合成色素；指甲油含较多的挥发性成分，很容易通过口和呼吸道进入人体，香水含有大量的香精，成分复杂，容易挥发，因此建议爱美的宝妈在孕期少接触香水，彩妆和指甲油等，染发剂，染发膏等等都要慎重选择。
　　三。孕期护理皮肤原则
　　1。保养皮肤首重清洁
　　2。保湿维持肌肤水嫩
　　3。做好物理性防晒
　　4。孕期不适合使用仪器类项目
　　写在最后：
　　孕期是一个特殊的时期，谨慎一些是好的，但是因为孕期时间长，对皮肤状态的影响也会持续存在。所以适当注重皮肤的保养也是很重要的。

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