一夜春梦，早上醒来发现床单湿了一大片，不知道的还真以为你尿了床。羞涩的你又不敢把被褥晾晒出去，只能匆匆将床单撤掉塞进洗衣机。这个场景是否非常熟悉，别着急着捂脸羞涩，这只是遗精，多数未曾有过性生活的男性都会有这种现象出现。
　　男性为何会莫名的遗精？
　　1、从未进行性生活
　　刚成年的男性由于性器官发育日益成熟，对性存在幻想等欲望，在睡眠时大脑处于休眠状态，神经中枢控制力减弱，而此时体内的精液充盈，但精液仍在不断产生，就可能导致精液外溢，不过只要溢出不是很频繁，可以当做正常的生理现象，无需有心理压力。
　　2、大量运动
　　运动本身可以使体内血液流动速度加快，体温升高，促使睾丸分泌精液的能力增强，身体比较燥热就容易出现性冲动出现遗精，这种遗精也不会太频繁。
　　3、有过分的性冲动性刺激
　　男性的专注力如果频繁放在性生活上，经常看一些可能引起性冲动的书籍或者视频，都可能使自己的性器官处于兴奋状态，长期的兴奋刺激就会影响机体对精液的控制，从而出现遗精甚至射精，如果长期如此，则可能因为遗精而使身体亏空导致阳痿早泄等疾病。
　　4、阴茎频繁受到摩擦
　　如果穿的衣服太过紧绷或者睡觉时被子太沉，都会对阴茎部位产生挤压摩擦，在睡眠时可能引起大脑皮层的潜意识，出现性幻想，从而使精液自然流出。只要注意更换合适的被褥衣物，症状可自然缓解。
　　5、患有男科疾病
　　例如前列腺炎或者包皮过长，都可能影响男性生殖器对外界刺激的敏感度以及控制度，从而引起经常性遗精。如果存在这类病变，则可能使精液长期无法正常储备，使精液质量大打折扣，从而降低生育几率引起不育。
　　虽然遗精也不是什么大病，但精液是集中了男性身体中的精华，精华的流失也会对身体造成一定的影响。在未婚无性生活时一定要控制好自己的性冲动，多些有意义的事情，转移注意力；而已婚人士则可以在合适的时候进行夫妻生活，适当的释放精液，增进夫妻感情，必要时可做一下生殖健康检查，为自己负责。
　　健康科普排位赛家庭医生超能团参考资料：
　　1、《遗精会影响生育？需要治疗么？》，今日头条，20180218
　　2、《男人经常遗精正常吗？》，今日头条，20200626

精子为什么会流出来（为什么老是遗精在内裤上）一夜春梦，早上醒来发现床单湿了一大片，不知道的还真以为你尿了床。羞涩的你又不敢把被褥晾晒出去，只能匆匆将床单撤掉塞进洗衣机。这个场景是否非常熟悉，别着急着捂脸羞涩，这只是遗精，……宝宝睡觉踢被子（宝宝总喜欢踢被子的原因）宝宝睡觉踢被子（宝宝总喜欢踢被子的原因）最近有很多妈妈都在抱怨，说自己家的宝宝半夜总是踢被子。每当看到爱踢被子，睡得四仰八叉的孩子，妈妈都担心他们会着凉。这导致妈妈整晚整……鲜奶油的做法（新手做奶油蛋糕）鲜奶油的做法（新手做奶油蛋糕）鲜奶油一直都受到甜品爱好者的喜爱。甜品中的鲜奶油有时候往往比甜品本身要更吸引人，丝滑的口感和浓郁的奶香，让人流连忘返。鲜奶油分为植物鲜奶油和……哪个国家美女多（世界上最漂亮的人种）1、位于北美洲紧挨太平洋和加勒比海，有一个世界面积第十四大的国家，名叫墨西哥，也是美洲大陆印第安人的古老文明中心，国土面积197。255万平方公里，人口总数1。292亿，排名拉……腹肌需要多久（一个月怎么练6块腹肌）六块腹肌、马甲线，几乎是健身小哥哥、小姐姐人人梦寐以求的。理论上来说，其实人人都有腹肌；但问题就在于你的肌肉线条，究竟是清晰鲜明，还是被脂肪遮盖了起来！01hr决定多久能……正保远程教育怎么样（优课大学自考怎么报名）日前，为进一步加快推进北京市质量诚信体系建设，完善质量守信联合激励和失信联合惩戒制度，北京质协质量评价中心组织开展了2021年北京企业质量诚信评价工作。正保远程教育经过组织单位……胎儿多少正常（b超胎儿偏大一般是男孩）文文儿很多孕妈产检时，会在B超单上发现双顶径这个词，一些新手孕妈会心生疑惑，这到底是什么呢？它的数值大小，跟胎儿发育有什么关系呢？尤其是，当医生告诉孕妈，胎儿双顶径的大小……长脸适合什么短发（长脸适合什么发型图片）黑长直一直以来都是初恋感必备发型，自然的垂落感加上妈生发色，让人看上去非常清纯少女，但是黑长直可不是所有人的专属，尤其是对于长脸类型的女性来说，黑长直就是发型雷区，不仅会显得脸……肝硬化症状（肝硬化前期主要症状及病发原因）肝硬化症状（肝硬化前期主要症状及病发原因）肝硬化的主要原因是由于乙肝病毒对肝脏的长期破坏，导致肝纤维化阻止增长，由于没有得到及时的治疗，最终形成肝硬化。那么肝硬化的症状有……政府工作报告提高退休人员基本养老金每天都有不同的新闻上热搜，热搜也是大家了解当下各种热门新闻的一个途径的，这两天政府工作报告：提高退休人员基本养老金的热度就非常高，也是受到了网友们的关注，那么小编今天自然也是到……四喜丸子的做法（四喜丸子正确做法）四喜丸子的做法（四喜丸子正确做法）大家好，我是小秋，今天跟大家分享一下快速做四喜丸子方法，按照这个方法，一次可以多做一些放冰箱里面冻起来，想吃的时候15分钟就出锅，Q弹嫩……瓷砖被金属刮黑怎么办（瓷砖被铁划出黑印子怎么去除）每个家在装修的过程中，都可能会出现一些后遗症，比如施工时可能会因为一个不小心的动作就把家里的墙面或者地面刮花了，而地面被铝合金刮上黑色的印记，似乎是比较常出现的情况了，今天我们……