糙米茶是一种非常健康养生的饮品，不过虽然它很天然健康，但也有些朋友不太适合饮用，而且在喝糙米茶的时候也是有一些禁忌的，一起来了解下吧。糙米茶什么人不能喝
　　肠胃不好和正在服药的人不建议食用糙米茶。
　　糙米含有大量不溶性纤维素，消化起来肠胃负担较重，所以肠胃功能不好的人去宜少吃或不吃糙米。糙米含有的大量纤维素还具有干扰药物吸收的作用。它可以降低某些降血脂药和抗精神病药的药效。所以服药期的病人不宜吃糙米。
　　糙米茶不能和什么一起喝
　　1、糙米茶不要与含蛋白质的食物一起喝，如牛奶。
　　2、喝茶时不要连茶水里的糙米一起喝，否则会使瘦身效果减半。
　　3、糙米茶绝对不可以与其它添加物（如白糖、蜂蜜）混合食用。
　　糙米茶怎么做
　　材料：糙米100克，水1000毫升
　　做法：
　　1。把干净无油的锅放火上烧热。
　　2。关小火，倒入糙米，小火慢慢炒，用铲子不停的翻炒不能爆裂。
　　3。炒至黄褐色就可以了，炒好的糙米茶盛到碗中。
　　4。水倒入锅中，烧开。
　　5。放入炒好的糙米茶。
　　6。立即关火，盖上盖子，静止5分钟。
　　7。把煮好的糙米茶，倒入碗内或者杯子内，为了防止米倒进去，用滤网过滤一下。
　　8。盛到杯中，糙米茶就做好了，剩下的米用来煮粥或者蒸米饭都是可以的。
　　糙米茶的功效与作用
　　1、提高肠胃功能
　　平时人们多喝一些糙米茶，能吸收大量的纤维素，这种物质可以促进人体肠胃蠕动，能加快身体内脂肪的分解与代谢，糙米茶还能去除油腻，提高肠胃消化功能，平时人们出现消化不良或者脾胃不和时，都能多喝一些糙米茶。
　　2、净化血液保护心脏
　　糙米茶中含有的纤维素不但能提高肠胃功能，还能净化血液，可以排出血液中的多种毒素，而且它含有的不饱和脂肪酸还能清除血液中的胆固醇，能提高人类心脏功能。平时人们多冲泡饮用糙米茶，能在净化血液的同时，起到保护心脏的重要作用。

孕妇能喝黑枸杞泡水吗有很多好处孕妇是可以喝黑枸杞泡的水的，并且适当的喝一些黑枸杞泡水对孕妇来说有很多好处，可以有效的缓解孕妇在怀孕期间所产生的不适，孕妈妈们可以放心饮用。孕妇能喝黑枸杞泡水吗当然是可以……石崖茶什么味道石崖茶是什么茶石崖茶的功效有很多，石崖茶也是很好喝，很值得推荐的茶，喜欢喝茶的人可以尝试一下这款茶，香香的，下面来看看石崖茶什么味道吧。石崖茶什么味道石崖茶香气独特，先出现浓郁的马蹄香……糙米茶什么人不能喝糙米茶不能和什么一起喝糙米茶是一种非常健康养生的饮品，不过虽然它很天然健康，但也有些朋友不太适合饮用，而且在喝糙米茶的时候也是有一些禁忌的，一起来了解下吧。糙米茶什么人不能喝肠胃不好和正在服药……八大菜系之首是什么菜？淮扬菜是八大菜系吗在中国，各地方美食有派系之分，而且口感也别有特色。那么，八大菜系之首是什么菜？淮扬菜是八大菜系吗？八大菜系之首是什么菜早在春秋战国时期的中国，饮食文化中南北菜肴风味就表现……纯牛奶好还是早餐奶好？纯牛奶和早餐奶有什么区别纯牛奶和早餐奶都是现代人生活中的早餐饮品，那么在纯牛奶和早餐奶中，到底哪种更好呢？早餐奶和纯牛奶有什么区别？一起来了解下吧纯牛奶好还是早餐奶好最近，各种早餐奶的广告铺天盖……葛粉怎么泡很有技巧葛粉一般常见的做法是泡着喝的，但是有的人说葛粉不好泡，其实是因为没有掌握葛粉的正确泡发才会觉得不好泡，下面介绍葛粉怎么泡很有技巧。葛粉怎么泡步骤如下：1、先加点冷水……鸡精比味精好吗只喝汤不吃肉有营养吗不过两年多前，社会并不认识谭敦慈，或者最多知道她是已故侠医林杰梁的遗孀；两年多来，原是长庚医院护理师的她，不但是报章杂志健康专栏作家、健康节目来宾、健康专题演讲人，近期还出版了……牛油果硬的好还是软的好？牛油果太硬怎么办？牛油果富的人体必须品营养素不饱和脂肪酸，是非常适合人体食用的，但是有的人从超市买的牛油果硬邦邦的，这是怎么回事？牛油果硬的好还是软的好？牛油果太硬怎么办？牛油果硬的好还是……孕妇能不能吃黑玉米？孕妇吃黑玉米好吗玉米大家不陌生吧，那么你知道黑玉米吗？黑米鱼孕妇是否可以吃呢？孕妇吃黑玉米的话是否对婴儿有影响呢？下面我们来详细介绍下！孕妇能吃黑玉米吗可以食用，玉米是粗粮，且营养……喝牛奶会致癌是真的吗？摄护腺癌不能吃什么？摄护腺癌是很多男人会得的疾病之一，打开资讯搜索相关的内容你会发现有很多名人都得过此病，为什么这种疾病似乎有越来越多上升的趋势呢，以下让我们一起看看生活中如何预防这类疾病。……小龙虾配什么菜比较好吃小龙虾有几种口味感觉小龙虾单烧的话好像有些单调的，那么在做小龙虾的时候里面要添点什么配菜会比较好呢？一般做小龙虾的时候有多少种口味可以选择的？小龙虾配什么菜比较好吃可以将嫩藕尖切片，用清……黑树莓是桑葚吗黑树莓的功效与作用树莓是我们大家都很熟悉的一种水果，并且我们很多人都知道树莓的品种是非常多的，颜色也都不一样，那么我们便要了解一下黑树莓是桑葚吗？黑树莓的功效与作用？黑树莓是桑葚吗黑树莓不……