榴莲壳排骨汤怎么做好吃？榴莲壳排骨汤的功效与作用

　　榴莲壳炖排骨汤具有清热降火的功效，非常的适合上火的朋友们食用，还能帮助女性美白肌肤，是一道非常实用的菜品。那么榴莲壳排骨汤怎么做好吃？
　　榴莲壳排骨汤怎么做好吃
　　主料：排骨（适量）榴莲壳（适量）生姜（适量）当归（适量）枸杞（适量）
　　辅料：盐（适量）
　　厨具：焖烧锅
　　1。排骨洗净用沸水氽一下，捞起过凉水待用。
　　2。用刀将榴莲壳上的白瓤割下来，切成小块。
　　3。将排骨放入酷菲斯中，倒入清水（没过排骨即可），大火烧开后转小火煮，至汤汁变白，排骨香四溢。
　　4。倒入榴莲瓤块一起煮，直至榴莲瓤块熟透，加盐调味出锅。
　　小贴士
　　1、这碗汤不必要加料酒，酒反而会冲淡汤中的榴莲香。
　　2、汤汁为奶白色，有些淡淡的榴莲味道。榴莲壳排骨汤的功效与作用
　　榴莲皮具有清热降火、补血益气、滋润养阴的功效。榴莲皮只食用里面白色的部分，用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤，味道十分的鲜甜，而且很清热，在炎炎的夏天能起到降火的作用，还能起到补血益气、滋润养阴等的作用。榴莲全身都是宝，果核可煮和烤着吃，味道象煮得半熟的甜薯，煮榴莲的水能治疗皮肤敏感性的疮毒。炖好的榴莲汤是奶白色的，入口丝滑还保持了榴莲的香味。这款汤主要就是清热降火的所以加的调料不多。也只有这样才能保持它的原汁原味，喜欢榴莲的亲们可以动手试试哦。榴莲壳炖排骨汤技巧
　　1、熬骨头汤不宜时间过长。炖汤之前，先将洗净的骨头砸开，然后放入冷水，冷水一次性加足，并慢慢加温，在水烧开后可适量加醋，因为醋能使骨头里的磷、钙溶解到汤内；同时，不要过早放盐，因为盐能使肉里含的水分很快跑出来，会加快蛋白质的凝固，影响汤的鲜美。
　　2、炖排骨时，在锅里加入几块洗干净的桔子皮，可除异味和油腻感，同时，可以使你的汤味道更鲜美。炖排骨最好炖到排骨的骨头可以嚼动为止。
　　3、如果吃骨头是想补钙的话，就要炖2个小时左右，吃的时候要嚼嚼骨头，因为骨头里的钙很难融入水中，所以希望汤营养美味就要久一些。
　　4、如果就是想吃排骨，时间不用很久，大约3050分钟就可以吃了。榴莲壳还能煲什么汤
　　榴莲壳煲猪肚
　　材料：猪肚一只、榴莲壳少量、花生少量、红枣少量、姜。
　　做法：猪肚一个洗净备用。榴莲壳取里面白色部分，切丁。花生红枣洗好净泡下。锅里烧热水把猪肚放锅里焯水，之后拿出再用冷水洗净。把所有准备好的食材放进砂锅里加冷水适量，放入姜片，几勺料酒，先用大火煮十分钟，再关小火煲一个半小时。
　　榴莲壳乌鸡汤
　　材料：榴莲壳，乌鸡，红枣，生姜，清水，盐。
　　做法：乌鸡清洗干净，斩成大件；榴莲壳切块；红枣去核；生姜切片。把乌鸡放进汤锅，加入10碗清水，大火煮开，撇干净血沫。放入榴莲壳、红枣、姜片。大火煲至水开后，继续大火10分钟，转中小火煲2个小时，放盐调味即可。
　　榴莲壳煲鸡
　　材料：榴莲壳1个，瘦肉1大块，老母鸡半只，桂圆，蜜枣，姜，红枣，盐。
　　做法：榴莲壳、老母鸡、瘦肉分别热水灼煮一下泡冷水晾干备用（分开灼煮）姜切片（45片）红枣泡温水至软身晾干水备用。所有材料放入瓦煲内、加水、大火煮开后再中小火熬2小时加盐调味即可。