羊腰子的补肾效果是公认的，而且女性也是可以食用的，但是大家在吃的时候要切记相克食物。那么，羊腰子不能和什么一起吃？羊腰子什么人不能吃？羊腰子不能和什么一起吃
　　1、茶水是羊肾（羊腰子）的克星。这是由于而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肾（羊腰子）时品茗，会发作鞣酸蛋白质，使肠的爬动削弱，大便水份削减，进而诱发便秘。
　　2、羊肾（羊腰子）不宜与醋同食。酸味的醋具有收敛感化，晦气于体内阳气的生发，与羊肾（羊腰子）同吃会让它的温补感化大打折扣。
　　3、羊肾（羊腰子）忌与西瓜同食。吃羊肾（羊腰子）落后食西瓜简单伤元气。这是因为羊肾（羊腰子）性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不只大大飞腾羊肾（羊腰子）的温补感召，且有碍脾胃。
　　4、羊肾（羊腰子）不宜与南瓜同食。中医古籍中尚有羊肉、羊肾（羊腰子）不宜与南瓜同食的记实。这首要是因为羊肉、羊肾（羊腰子）与南瓜但凡温热食品，若是放在一块儿食用，极易上火。一样的事理，在烹饪羊肾（羊腰子）时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。
　　羊腰子什么人不能吃
　　1、羊肾（羊腰子）中含有少许尿酸与嘌呤，不容易架空人体，吃多了反而会减轻病人的肾脏担负，以是患有痛风及慢性肾脏疾病如慢性肾炎、肾病阐发症患者不宜食用。
　　2、一小块病症忌食羊肾（羊腰子）。时常口舌凋射、眼睛红、口苦、焦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肾（羊腰子）。
　　羊腰子的家常做法
　　椒葱炒肝做法
　　原料：羊肝100克，羊肾100克，大葱50克，红椒1只，生姜10克。花生油15克，盐5克，味精1克，胡椒粉少许，绍酒2克，湿生粉适量，麻油1克。
　　制法：羊肝切成片，羊肾切成片，大葱去老皮切斜片，红椒切片，生姜去皮切片。锅内加水，待水开时下入羊肝片，羊肾片，用大火快速烫至八成熟，倒出待用。另烧锅下油，放入生姜片，大葱片，红椒片，炝炒片刻，攒入绍酒，调入盐，味精，胡椒粉，用大火炒熟入味，然后用湿生粉勾芡，淋入麻油即可。
　　功效：羊肾富含铁质，可以保证红细胞数量，及时为大脑输送氧气，提高大脑的工作效率。
　　食疗作用
　　羊腰子味甘，性温，入肾经；
　　有补肾气，益精髓的作用，
　　用于肾虚劳损、腰膝酸软、足膝痿弱、耳聋、消渴、尿频、肾虚阳痿、早泄遗精、遗尿等症。
　　《日华本草》说，羊肾能补虚损，阴弱，壮阳益肾。

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