玉米须可以降血压吗？玉米须如何降血压

　　玉米须就是玉米上那一根根的东西，那么这玩意可以拿来做什么呢？有的人说玉米须可以降血压，那么是否真的如此呢？玉米须降血压的话应该怎么吃呢？下面来一起介绍下吧！
　　玉米须可以降血压吗
　　玉米须能降压，可以熬水喝，但是作用较弱，如果血压高得严重，不能单独用作降压治疗。
　　玉米须的功效与作用：
　　玉米包含蛋白质，脂肪，磷，铁与各类维生素都高于大米，玉米中的脂肪为不饱和脂肪酸，有利于人体中脂肪和胆固醇的正常代谢，对高血压，动脉硬化，冠心病，细胞衰老等，有一定预防治疗作用。但是通常作药治病的，并非是玉米，而是玉米须，玉米须还有不错的利尿，降压，止血，止泻与健胃等作用，现代用之治疗肾炎水肿，肝硬化腹水及营养不良导致的水肿，都有一定的作用。
　　玉米须如何降血糖
　　1、将玉米须洗净放入锅中，加水煮5到10分钟，直到锅中的水呈黄色，置凉之后可也可加冰糖饮用，一日三次。
　　2、糖尿病出现口干者，也可将玉米须和南瓜花煮水，作为日常的饮品。
　　3、可将玉米须和米煮成粥，或者玉米须和瘦猪肉煮汤作为日常食谱。
　　4、将玉米须和绿豆取2：1的比例，用水煎服。玉米须的副作用
　　一般来说，玉米须是没有副作用的，但是农民在给玉米杀虫的时候，会把呋哪单挤在玉米须上，这样被人吃进身体以后就会造成伤害。所以，大家在食用玉米须时，一定要用温水清洗、浸泡干净，才能入口，防止药物中毒。而玉米须本身，是完全没有任何副作用的。
　　玉米须没有副作用，但要注意用量，一般干的每次用35克就可以了，新鲜的可以适当多一些。
　　玉米须的食用方法
　　玉米在平时生活中可以制作成为多种食物，并且味道都非常的不错。玉米须在我国被广泛利用，并且本身所含有的营养价值也是比较高的，对于身体的帮助比较大。那么，平时生活中我们也应该如何使用呢？具体的玉米须食用方法如下：
　　第一：玉米须茶
　　材料：玉米须
　　做法：玉米须茶的制作方法非常的简单，首先需要将材料洗干净，然后用开水冲泡之后服用。除此之外，也可以将玉米须放入锅中加入清水进行熬煮，煮熟之后服用汤水。除此之外也可以将阴干之后的玉米须和绿茶一起用开水冲泡，这样减肥的效果非常的不错。
　　第二：苡仁玉米须粥
　　材料：玉米须、薏苡仁、大米、白茅根
　　做法：将玉米须还有白茅根一起放入锅中加入清水，最后留下药液。在药液中加入大米以及薏苡仁，最后熬煮成粥之后服用。
　　功效：这道食谱适合老年人服用，具有利尿消肿的功效，同时也可以起到清热除湿的作用。除此之外，湿热型红斑患者也可以服用这道苡仁玉米须粥，能够有效的促进身体恢复健康。