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2月18日 风雨峰投稿
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  日本FANCL芳珂3039岁女性综合营养素
  价格:189元
  厂名:FANCL株式会社
  厂址:日本横滨市中区山下町891
  厂家联系方式:0120750210
  保质期:12个月
  适用人群:成人
  适用性别:女
  产品剂型:片剂规格(粒袋mlg):30包袋
  使用感受
  睡眠质量变好了一觉睡到自然醒,其次就是排泄很正常也很稳定,最重要的是我不爱锻炼还特喜欢吃垃圾食品,哈哈,有了它很安心,能稳定补充一些营养素是十分必要哒。
  多种维生素片能长期吃吗
  不建议长期吃。
  多种维生素片的用法一般是口服,一天一次,每次一片。最好在饭后服用,更能促进消化吸收,疗效显著,深受人们喜爱。
  多种维生素片长期吃可能会造成以下副作用:
  1、女士长期服用会加重肾脏负担,造成肾功能下降,出现蛋白尿;蛋白质需要经肝脏加工转化为人体自身物质,同时,蛋白质在体内代谢时产生氨、尿素、肌苷等含氮物质,需要经过肾脏排泄。如果摄入过多,增加肝、肾负担,对人体产生不利影响。特别是患有糖尿病、肾炎、肾功能不全等疾病的病人,其肾脏受损的程度更为严重,出现蛋白尿是一个表象。
  2、肠胃功能减弱,机体抵抗力降低;长期靠蛋白质粉维持机体活力,会降低肠胃功能及机体抵抗力。尤其是正在发育的婴幼儿及儿童,肠胃正需要锻炼的时期,靠捷径补充营养素是不可取的。
  维生素C的作用及功能
  增强免疫
  补充维生素c对于增强身体免疫能力,确实可以达到一定的功效。不过因为维生素C具有不稳定性,维生素C很容易被破坏。平常我们使用的动物肝脏和草莓中,均含有维生素C。如果想要充分获得维生素C的功能,那么在炒菜是注意不要过度烹饪,蔬菜不要切得太小。水果选择新鲜的最好。
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