一到过年就是吃不完的鱼丸，有手打的，包心鱼丸，火锅鱼丸各种种类，每逢过节胖三斤的悲伤！那么，鱼丸的热量高不高呢？
　　鱼丸的热量是多少手打鱼丸的热量
　　107大卡100g
　　1个鱼丸（30。0克）含有热量32大卡，需要散步22。1分钟消耗完。每100克该食物含有：脂肪1。30克；蛋白质11。10克；碳水化合物12。70克。包心鱼丸的热量
　　度量单位热量（可食部分热量）
　　1粒包心鱼丸（30。0克）40大卡
　　标准（100克）134大卡鱼丸汤的热量
　　营养素含量（每100克）营养素含量（每100克）
　　热量（大卡）67。74碳水化合物（克）6。53
　　脂肪（克）2。51蛋白质（克）4。76
　　纤维素（克）0。04
　　吃鱼丸容易胖吗
　　经常吃鱼丸不会导致发胖。
　　鱼丸是高蛋白质，几乎没有脂肪的肉类食品，可以说不会导致发胖。肥胖原因有很多种，但最有可能就是脂肪堆积，而高脂肪的食物有肉类、油类、坚果类、黄豆、一些酒类，不管食用什么，只要过量食用，消化吸收不好就有可能发肥。
　　鱼丸怎么吃好吃鱼丸萝卜汤
　　菜谱简介
　　萝卜和鱼，从来都是完美的组合。萝卜在寒冷的冬季，对人的健康发挥了很大的作用。
　　材料
　　白萝卜150g，鱼丸100g，芹菜末1茶匙（5g），盐，白胡椒粉各12茶匙（3g），香油1茶匙（5ml），高汤1碗（250ml）
　　做法
　　1、白萝卜洗净，去皮，切长方块。
　　2、鱼丸洗净，上边切一个好看的十字花刀备用。再准备几片绿油油的芹菜叶。
　　3、锅中倒入高汤烧开，放入鱼丸煮滚，改小火后加入盐、白胡椒粉煮匀，最后加入芹菜末，淋上几滴香油即可。咖喱鱼丸
　　1。锅烧热放油，油热后放洋葱和蒜沫翻炒
　　2。再放入鱼丸和鱼豆腐翻炒一会
　　3。加入适量的水（或高汤），大火煮开
　　4。水开后放入3块金牌咖喱块5。中火煮10分钟，汤已经变成咖喱色，很香
　　6。这时加入一些椰浆，搅拌均匀
　　7。加入椰浆后小火再煮12分钟，汤汁越来越浓
　　8。煮好的鱼丸可以马上吃，也可以放在汤中浸泡3个小时，味道更足
　　大家吃鱼丸要注意适量哦！

一颗鱼丸的热量是多少？吃鱼丸容易胖吗？一到过年就是吃不完的鱼丸，有手打的，包心鱼丸，火锅鱼丸各种种类，每逢过节胖三斤的悲伤！那么，鱼丸的热量高不高呢？鱼丸的热量是多少手打鱼丸的热量107大卡100g……女贞子能和旱莲草一起吃吗？女贞子和旱莲草的用量临床医学上，多种药物都能混制而成，药材之前相辅相成，加大药效，那女贞子能和旱莲草一起吃吗？女贞子和旱莲草的用量又是多少呢？女贞子能和旱莲草一起吃吗在临床上，墨旱莲常与女贞……起泡酒和香槟的区别气泡酒和香槟的区别对比亲民的啤酒或给人阳刚感的威士忌、学问多的红酒，啵～一声开瓶的气泡酒，总带给人微醺又浪漫的形象，最适合轻熟女品饮，任何开心的时候，有了气泡酒就能为气氛加乘。一起进入微醺的世界……榛蘑和茶树菇的区别榛蘑和茶树菇能一起吃吗真菌类中，香菇和金针菇可谓是独占鳌头，但榛蘑也不甘示弱，它是东北的山珍之一，且不能进行人工养殖，可见其的珍贵，有些人分不清榛蘑和茶树菇，但他们其实是很好区分的，快来看看吧。榛蘑……从化荔枝品种有哪些？从化哪里可以摘荔枝荔枝要数增城的挂绿荔枝最为贵，而从化荔枝的品种最为多，价格也实惠。那么，从化荔枝品种有哪些？从化哪里可以摘荔枝？从化荔枝品种有哪些从化荔枝品种众多。1983年，全县进行果……三伏灸可以吃鱼吗？三伏灸可以吃什么鱼？三伏灸期间是需要忌口的，很多食物都是不能吃的，这样才可以保证三伏灸期间效果最好，并且不出现过敏的情况，那么，三伏灸可以吃鱼吗？三伏灸可以吃鱼吗三伏灸期间不能吃发物的鱼，尤……乌龙茶什么时候喝最好？乌龙茶什么人不能喝很多人对于乌龙茶的了解多半是减肥消脂的功效，但是喝的时间不对有时候也会对健康有害。那么，乌龙茶什么时候喝最好？乌龙茶什么人不能喝？乌龙茶什么时候喝最好旧时常讲开门七件事，……仙茅泡酒可以泡几次仙茅泡酒的功效仙茅属于一种中医药材，很多人用仙茅泡酒来达到治病养生的作用。它能补肾壮阳也能提高人体健康水平，可以治疗多种疾病。今天为大家介绍仙茅泡酒的做法。仙茅泡酒可以泡几次建议不要反……卡瘦棒保质期多长时间卡瘦棒为什么瘦的那么快卡瘦棒是微商中卖的很好的一款减肥减脂的产品，它其实和代餐的原理很像，卡瘦棒里面都是一些很健康的成分，那么，卡瘦棒保质期是多长时间呢？卡瘦棒保质期多长时间12个月，建议在保……胡萝卜素的食用禁忌胡萝卜素属于维生素吗胡萝卜虽然可以补充维生素a，但是胡萝卜不能吃多了，那么胡萝卜素的食用禁忌有哪些呢，胡萝卜素属于维生素吗，下面来看看吧。胡萝卜素的食用禁忌1、不宜过量食用适量食用胡萝……吃腊肉可以喝酒吗？吃腊肉喝酒对身体有害吗？过年的时候一般会吃点腊肉，尤其是男人们还会喝点小酒，但听说不能一起吃。那么吃腊肉可以喝酒吗？吃腊肉喝酒对身体有害吗？吃腊肉可以喝酒吗喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物……豆汁孕妇能喝吗豆汁的热量多少我们大家很多人都知道豆汁是一种味道不太好的食物，所以有很多人接受不了，但是却有一些孕妇喜欢喝豆汁，那么我们便了解一下豆汁孕妇能喝吗？豆汁的热量多少？豆汁孕妇能喝吗在怀孕的……