鹿茸吃了上火怎么办？吃鹿茸上火怎么解决

　　鹿茸非常有营养的滋补品，那么问题来了，有的人反正说吃鹿茸之后上火了，那么吃鹿茸上火之后应该怎么办呢？下面我们来介绍下吧！
　　吃鹿茸上火吗
　　1、鹿茸作为一种名贵的滋补药材，不论男女同样适用，但是是药三分毒，有些人就不适合食用鹿茸。雄鹿的嫩角没有长成硬骨时，带茸毛，含血液，叫做鹿茸。它是一种贵重的、低血压、心力不足者，可经常服用。
　　2、吃鹿茸会上火。中医认为鹿茸是大热补品，适合体质虚寒（表现为畏寒，手足发凉，胃脘冷痛等症状）的人服用。由于鹿茸是一种温性补品，所以阴虚火旺或实热证，即平时人们所说的火气大的人不宜服用。因为这类人服用鹿茸好比火上浇油，会使火气更大。
　　3、鹿茸温补肾阳的作用是非常强的，因为是大热大补的药物，所以如果有内热的患者应该避免服用，滋阴降火的药物比较多，比如生地、熟地，可以滋阴降火还有补肾填精的作用。
　　4、在用法及用量方面，鹿茸也是有讲究的。鹿茸不宜煎，宜研末吞服，或入丸、散中配用。冲服时，每服13克。服用鹿茸宜从小量开始，逐渐增加，不宜大量骤用，以免阳升风动而伤身体。
　　吃鹿茸上火怎么解决1、消胃火
　　胃火可以分成虚实两种，虚火表现为轻微的咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌头红、少舌苔；而实火则表现为上腹部不适、口干口苦、大便干硬等。
　　消除胃火可以多吃绿豆粥，绿豆有很明显的降火作用。直接将适量的绿豆加入清水熬煮软烂之后，调入糖即可趁热食用，降火效果佳。另外还可以准备石膏粉30克、粳米和绿豆适量，先加水煎煮石膏，隔渣取汁，加入淘洗干净的粳米和绿豆一起熬煮成粥即可食用。2、消肺火
　　肺火旺表现为干咳无痰或者痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
　　祛肺火可以喝雪梨水，将10克的川贝母捣碎成末，两个雪梨，削皮之后切成块，加入适量的冰糖和清水，一起炖煮40分钟左右，吃梨喝汤即可。3、消心火
　　心火旺盛同样可以表现为虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等症状；而实火则会表现为反复口腔溃烂、口干、小便短赤、心烦易怒等。
　　祛心火最佳的食物是莲子，但是要记住不能去掉莲子芯，莲子芯才是祛心火的最佳之品。取30克的莲子、15克的栀子，用纱布将栀子包起来，冲洗干净之后，加入适量的冰糖和清水，一起煮成莲子汤之后即可。4、消肾火
　　肾火重的人表现为头晕目眩、耳鸣耳聋、腰肌酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
　　准备两只猪腰子、15克枸杞、15克山萸肉，一起放入砂锅中，加入足够的清水，煮至猪腰子熟透，吃猪腰子喝汤即可。
　　5、消肝火
　　肝火旺盛表现为头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛等。肝脏的健康关乎人体的代谢，肝火旺盛影响的是肝功能，因此肝火旺一定要注意降火。
　　消肝火可以以菊花和猪肝一起煮汤食用，准备一副猪肝，加上30克的菊花。猪肝彻底的冲洗干净，将里面的血水等脏东西都冲洗干净，菊花用纱布包好，一同将猪肝煮熟，就可以吃肝喝汤了，有效消除肝火有五种情况不宜服用鹿茸
　　一、有五心烦热症状，阴虚的人；
　　二、小便黄赤，咽喉干燥或干痛，不时感到烦渴而具有内热症状的人；
　　三、经常流鼻血，或女子行经量多，血色鲜红，舌红脉细，表现是血热的人；
　　四、正逢伤风感冒，出现头痛鼻塞、发热畏寒、咳嗽多痰等外邪正盛的人；
　　五、有高血压症，头晕、走路不稳，脉眩易动怒而肝火旺的人。