湿疹可以吃腊肉吗？湿疹吃腊肉好吗

　　湿疹也是生活中常见的病症，那么湿疹病人是否可以吃腊肉呢？湿疹吃腊肉好吗？下面来为大家一起介绍下吧！
　　湿疹可以吃腊肉吗
　　日常生活尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。不饮酒，不喝浓茶，咖啡。不吃酸，辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼，海虾，海鲜等容易引起过敏的食物。
　　婴儿湿疹的病因非常复杂，有外部因素或内部原因引起。外部因素，有环境、温度、湿度变化、日晒；内部因素不有免疫功能异常、遗传等。如果没有明显的食物过敏史，是可以吃腊肉的。
　　此病不容易根治，复发率高，期间不建议吃肉的，即使康复后也不建议吃辛辣食物湿疹病人能吃腌制品吗
　　多吃一些清热利湿的食物，常见的例如绿豆、赤小豆、冬瓜、黄瓜、莴笋等，少食鱼、虾、牛羊肉和刺激性食物。含有维生素和矿物质丰富的食物也是我们需要注意的，例如菜汁、胡萝卜水、鲜果汁、西红柿汁、菜泥、果泥等，多吃一些这类食物可以减轻我们的皮肤过敏反应，保持正常的消化和吸收能力，食物应以清淡为主，少加盐和糖，以免造体内水分的淤积，加重皮疹的深处情况和瘙痒感。
　　清淡为佳，禁止食用腌制的咸鱼腊肉之类，海鲜、牛肉也要少吃，合理搭配水果和新鲜蔬菜，红豆，绿豆，山药，薏仁米，是祛湿的最佳食物。
　　吃腊肉的禁忌事项
　　首先，腊肉的脂肪含量非常高。从重量上看，100克腊肉中脂肪含量高达50；不仅如此，腊肉还含有相当数量的胆固醇每100克含胆固醇123毫克，比猪肉要高50！很多证据表明，饱和脂肪和胆固醇正是导致高血脂的危险因素。其次，腊肉营养损失多。在制作过程中，肉中很多维生素和微量元素等几乎丧失殆尽，如维生素B1。维生素B2。烟酸、维生素C等含量均为零。可以说，腊肉是一种双重营养失衡的食物。这种双重失衡对健康的不利影响也可能雪上加霜。第三，腊肉的含盐量较高。100克腊肉的钠含量近800毫克，超过一般猪肉平均量的十几倍。长期大量进食腊肉无形中造成盐分摄入过多，可能加重或导致血压增高或波动。
　　因此，对于血脂高的朋友而言，科学选择和食用油脂是非常重要的。大量进食油脂固然于健康不利，完全不吃油也是不可取的。日常饮食可选用以单不饱和脂肪酸为主的植物油，如橄榄油、茶油等，对降低坏胆固醇、升高好胆固醇有帮助。不过，再好的油也得适量吃，每天2025克就足够了。
　　腊肉因为是腌制食品，里面含有大量盐，所以不能每顿都吃；这样超过人体每天摄入的最大盐量；所以当作调节生活的一个菜谱；当然可以先采用蒸煮或者多次蒸煮，尽量降低里面肉的盐的含量，也就可以多吃了；与此同时也能享受腊肉的淳朴香味了。
　　湿疹吃什么好治疗湿疹食物特点
　　食疗是中医辅助治疗疾病的常见方法，结合中医对湿疹的认识和特点，在食物选择方面通常要求选择具有清热解毒、祛湿止痒、解毒祛湿、生津止咳、健胃消食、凉血平肝、清热等功效等功效和作用。现代营养学要求湿疹食物应具有丰富各种微量元素，对辅助治疗湿疹有益。治疗湿疹食物推荐
　　结合治疗湿疹的食物特点，建议在生活中可以多选择苦瓜、番茄、韭菜、绿豆、胡萝卜、薏米、羊肉、苹果、习惯、鸡蛋、海带、芒果、红豆、香蕉等方面的蔬菜水果。除我们熟悉的内服外，有必要也可以外敷涂抹的方式进行治疗，对改善缓解湿疹的症状，促进康复很有必要。