很多人吃完粽子之后容易出现胃胀的情况，所以喜欢喝点酸奶促进消化，或者是一边吃粽子一边喝酸奶。吃粽子可以喝酸奶吗？粽子和酸奶可以一起吃吗？
　　吃粽子可以喝酸奶吗
　　营养专家指出吃粽子是可以喝酸奶的。粽子最好不好多吃，粽子易上火，还有可能消化不良，如果是在减肥期间可以吃，但不要吃太甜的粽子
　　吃粽子后喝酸奶可以减轻肠胃的负担，因为粽子吃多容易消化不良，胃胀等等。同时食用酸奶有很好的养生作用和营养成分。
　　酸奶的作用
　　一、是能将牛奶中的乳糖和蛋白质分解，使人体更容易消化和吸收。
　　二、是酸奶有促进胃液分泌、提高食欲、促进和加强消化的功效。
　　三、是乳酸菌能减少某些致癌物质的产生，因而具有防癌作用。
　　四、是能抑制肠道内腐败菌的繁殖，并减弱腐败菌在肠道内产生的毒素。
　　五、是有降低胆固醇的作用，特别适宜高血脂的人饮用。
　　吃粽子的禁忌粽子好吃但不宜多食
　　粽子的主要原料是糯米，不易消化，如果吃的太多，容易引起腹胀。因此正常人每次也要少吃一点，吃粽子的同时可搭配蔬菜、水果，以帮助肠、胃蠕动，避免消化不良，但不要与含水分很多的寒性瓜果类一起食用，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛。空腹不宜吃粽子
　　如空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的时间，刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者旧病复发。不宜食用刚从冰箱里拿出来的
　　有些人喜欢把粽子放冰箱后冰一段时间再吃，这样的粽子又硬又冷，对有胃病的人来说无疑是雪上加霜，所以最好取出来后，充分加热变软后再吃。吃粽子时不宜喝冷饮
　　吃粽子的时候不要喝冷饮，喝冷的东西更容易让糯米凝固，更不易消化，让人感觉到滞胀。睡前两小时最好别吃粽子
　　粽子粘度高、不易消化，缺乏纤维质，含过多脂肪、盐、糖，专家建议睡前两小时最好别吃粽子。

紫药水对人体有害吗紫药水对化脓的伤口有作用吗紫药水是一种消毒药品，很多人在身体部位受伤时都使用过紫药水，而作为药品紫药水是有一定的危害性的，那么我们便要了解一下紫药水对人体有害吗？紫药水对化脓的伤口有作用吗？紫药水对人体……双十一猫猫最高多少级满级猫心愿大奖是什么双十一今年瓜分红包的方式是淘宝星秀猫，很多朋友现在已经达到了一定的等级，等到双十一晚就可以瓜分红包，领取心愿大奖。那么超级星秀猫满级是多少呢。双十一猫猫最高多少级满级51……过期生理盐水能用吗？生理盐水过期注射会怎么样？常州孙先生的妻子前往医院保胎。挂水过程中，孙先生发现盐水居然过期快半年。一个月后检查显示，胎儿已死。院方承认注射了过期盐水，但并不认为这是导致死胎的直接原因。过期生理盐水能用吗……体温计是热胀冷缩吗？体温计原理体温计还是比较神奇的，能够准确测出体温，很多人好奇体温计的原理是什么，究竟是为什么能测出体温，下面介绍体温计是热胀冷缩吗？体温计原理。体温计是热胀冷缩吗体温计又称医用温度……84消毒液过敏症状84消毒液过敏怎么办？84消毒液里面含有很多化学成分，有些人会对这些成分过敏，作为家居消毒的必备产品，84消毒液过敏会有怎样的症状？又该怎么处理呢？84消毒液过敏有什么症状1。发生浮肿、起小片……肾宝合剂和肾宝片哪个好？肾宝合剂适用哪类人？肾宝合剂是一种补肾的药品，还有片剂，下面5号网的小编为你们介绍肾宝合剂和肾宝片哪个好？肾宝合剂适用哪类人？肾宝合剂和肾宝片哪个好可能很多人不知道，补肾阳的药肾宝，有两个剂……妈富隆要天天吃吗？天天吃避孕药的危害妈富隆是短效的避孕药，很多人都追求长效避孕，下面5号网的小编为你们介绍妈富隆要天天吃吗？天天吃避孕药的危害。妈富隆要天天吃吗月经来潮的第一天即开始服用第一片，连续服用21……胎毒是怎么引起的？胎毒对宝宝有影响吗胎毒对孕妇来说是相当危险的，一旦出现这种情况一定要及时就医，不然会让宝宝健康受到营养！那么胎毒到底是怎么引起的呢？对宝宝有什么影响呢？下面我们来一起看看！胎毒是怎么引起的……三金片是消炎药吗三金片要吃多久停药三金片是一种市面上常见的药物，很多女性都用过，同时三金片对我们身体的一些疾病有着非常好的帮助，而很多人认为三金片是消炎药，那么三金片是消炎药吗？三金片要吃多久停药？三金片是消炎……红眼病要忌口吗？红眼病要打针吗？得了红眼病其实是很痛苦的，有很多需要忌口的，下面5号网的小编为你们介绍红眼病要忌口吗？红眼病要打针吗？红眼病要忌口吗红眼病患者们一定要注意，千万不能食用辛辣的食物，例如韭……右归丸吃多久见效？因人而异药品一般都有着见效期的说法，那么补肾的药品右归丸见效期多长呢，下面5号网的小编为你们介绍右归丸吃多久见效？因人而异。右归丸吃多久见效右归丸为黑色的小蜜丸；味甜，微苦。右归……豹猫可以养吗？豹猫和一般的猫有什么区别豹猫，有夜猫，也有宠物猫，但是其与一般的猫还是存在差异。那么，豹猫可以养吗？豹猫和一般的猫有什么区别？豹猫可以养吗在我国，野生的豹猫是濒危保护动物，但是经过人工培养繁殖出……