临汾山东漯河饰品美体美文
投稿投诉
美文创意
爱情通信
用品婚姻
爱好看病
美体软件
影音星座
瑜伽周边
星座办公
饰品塑形
搞笑减肥
幼儿两性
智家潮品
漯河衢州
兴义眉山
桂林阳泉
玉溪简阳
山东遂宁
永城新余
梧州洛阳
泸州温州
临汾清远
营口常熟
浙江大连
桐乡宜昌

打篮球会加重痔疮吗得痔疮别打球

1月9日 血海塔投稿
  打篮球是有可能会加重痔疮的,因为打篮球是剧烈运动,在打球的过程中,可能会伤害到痔疮。打篮球会加重痔疮吗
  如果外痔出血疼痛,不建议做打篮球等剧烈运动,运动会加重痔疮与肛周皮肤的摩擦造成更加不适。如果外痔疼痛,建议你便后用温水坐浴510分钟促进肛周局部血液循环,再配合用点马应龙痔疮膏或者肛泰软膏外涂消肿止痛。如果疼痛剧烈可以考虑用双氯芬酸钠栓塞肛止痛。平时要注意清淡饮食,忌熬夜和辛辣刺激的食物,忌上厕所久蹲,保持大便通畅。如果用药35天没有效果,建议到医院的肛肠科做进一步检查治疗。
  打篮球为什么膝盖会痛
  有可能只是运动过度引起的困累不适,这时不需要处理,只需要好好休息一般第二天就会好转。如果有行走时出现膝关节某个部位或筋腱出现比较明显的疼痛不适时,有可能是拉伤了筋腱或肌肉,这种情况就需要处理的。
  意见建议:如果是拉伤了宜多休息,避免过多的活动或运动,可以于24小时后外用活络油外擦以活血行气消肿止痛,也可以配合热敷,如果疼痛或有肿痛严重时还可能需要个贴跌打镇痛的膏药。
  打篮球能控制体重与改变体形
  过分肥胖会影响人的正常生理功能,尤其容易造成心脏负担加重,寿命缩短。如果一个人的皮下脂肪超过正常标准的1525,那么,他的死亡危险率会增加到30。由于篮球运动能减少脂肪,增强肌肉力量,保持关节柔韧,故可控制体重,改善体形和外表。
  打篮球运球的技巧
  运球快跑技巧
  手在肘外,虎口冲前,球在手的下方,手用力推按球,并把球的高度控制在腰部以下。快跑时,球应该脚的外面,身体的一侧,以免脚或者身体触碰到球。需注意的是,运球和奔跑两者要同速,不然跑得过快,球离开手,会出现丢球的情况。
  体前变方向运球
  左手运球进攻,遭遇对手紧逼时,右脚蹬地,身体上侧左偏,加速突破,诱使对手身体重心右移。突破时,用力蹬地上体向右倾,左臂迅速推按球变向。变向重心要稳,控球方法要对。
投诉 评论

早上吃汤圆有营养吗?早餐吃汤圆搭配什么好?不少人涂早上方便,会选择煮汤圆来过早,不仅方便快捷,也美味管饱。但也有人困惑,早上吃汤圆有营养吗?关于,早上吃汤圆有营养吗?早餐吃汤圆搭配什么好?5号网小编来为您一一解答!早上……自制烧仙草可以放多久?烧仙草可以隔夜喝吗对于烧仙草,是夏天很多人喜欢的饮品,甚至有些人自己买仙草粉进行自制。那么,自制烧仙草可以放多久?烧仙草可以隔夜喝吗?自制烧仙草可以放多久可以放冰箱冷藏保存23天,不过最好……绿山咖啡在哪里可以买到?绿山咖啡怎样冲泡?绿山咖啡对于咖啡爱好者的你一定想要了解尝试,人们可能会想绿山咖啡喝蓝山咖啡有什么关联或区别,了解之后就更想品尝这个传奇品牌的味道了。那么国内哪里可以买到绿山咖啡呢绿山咖啡要怎样……娃娃鱼能养吗?娃娃鱼可以活多久娃娃鱼虽然被列为国家保护动物,但是也不能否认其食用功效价值,所以有些人尝试人工养殖娃娃鱼。那么,娃娃鱼能养吗?娃娃鱼可以活多久?娃娃鱼能养吗可以养殖。娃娃鱼学名是大……黄唇鱼为什么那么贵?黄唇鱼为什么这么贵近期一种天价鱼被卖出347万的高价,很多人好奇金钱鳖也就是黄唇鱼为什么那么贵?黄唇鱼为什么这么贵呢?黄唇鱼为什么那么贵因为物以稀为贵,而且是这一种全身是宝的鱼!黄唇……可乐鸡翅怎么收汁可乐鸡翅太甜了怎么办可乐鸡翅是十分好吃的一道菜,喜欢甜口的朋友们应该都十分喜欢可乐鸡翅吧,在做可乐鸡翅时,收汁是很关键的一个环节,下面一起来学学可乐鸡翅怎么收汁更好吃吧。可乐鸡翅怎么收汁1、……大红袍是乌龙茶吗大红袍的种类大红袍是乌龙茶,它产自武夷山,在茶叶分类中属于乌龙茶的品种,很多人可能一直以为它是红茶,要改变这个错误的想法哦,大红袍和红茶没什么关系。大红袍是乌龙茶吗大红袍是属于乌龙茶……香菜是什么季节的菜香菜是凉性还是热性香菜这种菜感觉一年四季都有卖的,但是它具体是什么时候才有的蔬菜?香菜是属于凉性食材还是热性食材?香菜是什么季节的菜四季都可以吃。香菜口感独特、气味芳香,还含有丰富的维生素……打篮球会加重痔疮吗得痔疮别打球打篮球是有可能会加重痔疮的,因为打篮球是剧烈运动,在打球的过程中,可能会伤害到痔疮。打篮球会加重痔疮吗如果外痔出血疼痛,不建议做打篮球等剧烈运动,运动会加重痔疮与肛周皮肤……日本豆腐是什么做的日本豆腐是豆制品吗日本豆腐是一种非常受欢迎的美食,但是日本豆腐其实是用鸡蛋做的,只是因为口感像豆腐所以被称之为豆腐,日本豆腐的口感爽滑鲜嫩,并且有营养价值,所以受到很多人的喜欢。日本豆腐是什么做……排骨汤是热性还是凉性排骨汤是酸性还是碱性排骨汤是一种用排骨炖成的汤食,营养丰富,汤品也不油腻,男女老少皆可食用。那么,排骨汤是热性还是凉性?排骨汤是酸性还是碱性?排骨汤是热性还是凉性这个得看配料是什么。排骨属中……空腹可以吃草莓吗?空腹吃草莓好吗?现在正是吃草莓的季节,新鲜的草莓多汁又香甜,而且草莓是营养价值比较高的水果。不少人困惑,空腹可以吃草莓吗?关于,空腹可以吃草莓吗?空腹吃草莓好吗?5号网小编来为您一一解答!空腹……
老鼠瓜怎么吃?老鼠瓜的功效与作用老鼠瓜属于瓜果类的一种,很多人可能对老鼠瓜不太熟悉,虽然名字不是很好听,但是老鼠瓜的食用价值却不可忽视。那么,吃老鼠瓜有什么好处呢?老鼠瓜怎么吃最好呢?老鼠瓜是什么……红枣为什么这么甜原来是这个原因红枣的味道是非常甜的,所以爱吃甜食的人都非常喜欢吃红枣,但是关于红枣为什么这么甜的问题,很多人都不清楚,下面介绍红枣为什么这么甜原来是这个原因。红枣为什么这么甜鲜枣在干制……贵妃鸡市场价多少钱一只贵妃鸡可以长多大贵妃鸡和普通鸡不同,是一种比较珍贵的家禽。因此,现在很多地方都开始饲养这种鸡,那么,贵妃鸡价格多少钱一只?贵妃鸡可以长多大?贵妃鸡价格多少钱一只贵妃鸡一般4个月出栏,一只……烧仙草里一般加什么?烧仙草为什么叫烧仙草烧仙草是台湾有名的小吃之一,但是对于烧仙草这个名字来由很多人好奇。那么,烧仙草里一般加什么?烧仙草为什么叫烧仙草?烧仙草里一般加什么1。将芶芡材料中的太白粉和水一起混合搅……吃多少才是最健康?吃饭七分饱赛过活神仙当代人生活节奏快,什么都是快速为上,吃饭也跟比赛一样,于是一不小心就吃多了,吃多了胃胀不说,还会造成很多慢性疾病,下面5号网小编带大家来看一下吃多少才是最健康?吃饭七分饱赛过活……火锅为什么要用牛油牛油火锅好处多多火锅的味道好不好,起决定性作用的就是火锅底料了,火锅底料里面一般都会加入油类。那么,火锅为什么要用牛油?火锅用牛油有什么作用?火锅为什么用牛油清油火锅和牛油火锅的炒料、高……新鲜柿子如何做柿饼?新鲜柿子怎么做柿饼?新鲜的柿子固然好吃,但是不易保存,因此,我们可以看到很多人会把吃不完的柿子做成柿饼,不仅风味好,也不便于长久保存。那么,新鲜柿子怎么做成柿饼呢?有哪些方法呢?新鲜柿子如何……绿豆芽是高嘌呤食物吗绿豆芽痛风患者能吃吗绿豆芽就是用绿豆所发的芽,那这绿豆芽是不是也是属于高嘌呤的食物了?痛风的患者可不可以吃绿豆芽的?绿豆芽是高嘌呤食物吗绿豆芽确实属于一种高嘌呤的食物。本身属于一种绿豆发芽之……老鼠斑多少钱一斤老鼠斑多少钱一斤2018老鼠斑也是石斑鱼的一种,而且属于品质上等的石斑鱼,价格方面自然不会便宜。那么,老鼠斑多少钱一斤?老鼠斑多少钱一斤2018?老鼠斑多少钱一斤老鼠斑的市场价格大约在800~1……黄芽茶多少钱一斤黄芽茶最新价格黄芽茶是绿茶的一种,这种茶叶都是采摘的芽尖,所以非常鲜嫩,价格方面自然是不便宜。那么,黄芽茶多少钱一斤?黄芽茶怎么样?黄芽茶多少钱一斤价格不是固定的,有几百的也有上千的,……胆结石可以吃粗粮吗?胆结石吃粗粮好吗胆结石也算是很常见的病症了,一般在饮食上需要格外的注意,那么胆结石患者是否可以吃粗粮呢?胆结石吃粗粮的话好不好呢?下面我们来一起介绍下吧!胆结石可以吃粗粮吗胆结石可……吃新鲜红枣的好处新鲜红枣的功效与作用枣是我们日常生活经常食用的美食之一,不仅可以作为零食食用,还兼具食疗功效。很多人都知道吃红枣好处多多,那么,究竟是有哪些好处呢?今天小编来为大家科普一下。新鲜红枣的营养分……
友情链接:中准网聚热点快百科快传网快生活快软网快好知文好找