番荔枝孕妇能吃吗？孕妇吃番荔枝好吗
9月13日 终不悔投稿 番荔枝也是一种水果，大家可以参照荔枝，外形相似，但是这两者不是一种水果哦，那么孕妇是否可以吃番荔枝呢？孕妇吃番荔枝的话好吗？下面我们来一起介绍下吧！
番荔枝孕妇能吃吗
可以吃
第一、番荔枝含有多种人体所需的营养物质，营养成分丰富，则有补充体力、养颜美容、增强免疫力等功效，简直就是孕妇上等的滋补品，但建议不要多吃，会上火的。
第二、番荔枝具有降血糖的功效，患有糖尿病的孕妇可以适当吃些番荔枝，以减轻病症。
第三、番荔枝富含纤维，利于促进肠蠕动，减少宿便的积存；另外，它也是一种抗氧化水果，能够美白肌肤，抗衰老。这对爱美的孕妇来说，吃番荔枝最适合不过了，对吧？
第四、熟软的番荔枝才能吃，用刀切开软的番荔枝去皮即可食用，独特的口感，孕妇肯定喜欢。若果皮发黑的番荔枝味道更佳。孕妇们不要怕麻烦，一定要去皮剥开才可以吃的，或许你可以叫你老公做好给你吃，这样更加的贴心。
第五、番荔枝味甘、性寒，含有鞣质，孕妇不要把番荔枝与高蛋白的食品或乳制品一起食用。
番荔枝的吃法
1、番荔枝一定要熟软才能吃，买回家后，若仍生硬，可用报纸包裹，喷些水，放上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味非常独特。
2、也可切块做成各种冰饮。果皮不可食，若果皮发黑，不用担心，口味更佳。
3、也可以像吃西瓜一样，纵向剖开后切片食用。
4、们可以将新鲜的番荔枝果生食，包括可以用来榨果汁，或者是将它做成果露饮用。如果打算这么吃的话，必须等到果实软化完全后，最后就是把买回的番荔枝果多方上几天，等到轻捏表皮感到很软的时候，就可以吃了（如果等不及提前吃的话，是不能充分享受它的美味的）。
温馨提示
番荔枝一定要熟软之后才可以吃，如果买回家的番荔枝仍是僵硬的，可以用纸包裹，喷些水，在不透风的地方捂上一二天，待变软后即可用刀剖开去皮食用，鲜美香甜，口味十分独特。也可切块做成各种冰饮。果皮不可以食用，如果果皮发黑，不必担忧，这样的番荔枝吃起来口味更佳。？番荔枝可以怎样储藏？
1、软熟前：阴凉、通风处保存，最佳温度：20。57天后开始软熟。
2、软熟后：冷藏柜中保持12或以乙烯吸收剂保鲜，可保鲜1015天。
3、释迦开始软即可食用，未吃完的可以存放在冰箱冷藏保存，也可冷冻成释迦冰，但是脾胃寒凉的人不适合吃释迦冰。
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