何时给宝宝添加米粉?买什么米粉最好?
在有了宝宝之后,妈妈们都知道要及时给宝宝添加米粉。但是妈妈们都有很多的疑问,例如,宝宝几个月大的时候添加米粉比较合适?第一次吃什么米粉最好?怎样将米粉和其他的辅食相结合起来等等。
那么,首先我们要来了解一下,为什么要添加米粉?
其实是因为在宝宝长大之后,母乳提供的营养虽然是足够的,但是热量和能量这些已经慢慢的不能满足宝宝的消耗,所以这时候就要及时的添加米粉,给宝宝提供更多的热量和能量。
我国建议,应该在婴幼儿六个月的时候添加米粉,当然添加米粉的时间也可以适当的提前或者延后,但是最早的话不能早于四个月。
第一次给宝宝添加米粉,建议购买高铁米粉。因为新生儿的很容易贫血,特别是本身患有妊娠高血压的母亲,新生儿一出生就将是轻度或者重度贫血的。那么高铁米粉的话,可以防止新生儿贫血。新生儿贫血,会影响婴儿大脑的发育,贫血严重会导致智力低下。
那么给新生儿添加米粉的时候,要吃多少的量合适呢?
其实给新生儿添加米粉是一个循序渐进的过程。最开始给孩子喂米粉的时候,不要求孩子一定要吃完多少的量。而是首先让孩子接受米粉这个新鲜的食物。让宝宝吃一勺,吃两勺或者只是舔一舔都是可以的。
婴幼儿一岁之内,主要食物来源还是母乳,所以妈妈们在添加米粉的时候,不要误以为米粉能给宝宝提供非常大的营养,一定要求宝宝要吃下多少的米粉,要牢记它只是一种辅助性的食物,吃太多米粉,就会减少宝宝吃母乳的量,反而导致宝宝营养不良。
添加米粉的另一个作用是,通过添加米粉,让宝宝学会使用勺子和碗来吃饭,让宝宝习惯饮食的方式,并且渐渐理解三餐两点这样的饮食规律。
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图丨pexels、unsplash
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