衰老是所有人类都需要面对的问题，不知不觉人体就老化了。 但如何对抗衰老，一直是人们津津乐道的话题，无论是古代的帝王还是现代的人类，都在想方设法延长自己的寿命。 最近的一项以色列转接的研究表明，吸高压氧可以延长寿命，甚至逆转衰老，这种说法是真的假的？ 翻阅一下文献，我们看看高压氧治疗真的有这么神奇吗？一、三个月的高压氧治疗。 首先我们来找一下这篇文献到底是怎么说的？ 文章发表在《Aging》上，这可不是什么周边期刊，而是正经的学术杂志，所以打眼一看还是很有说服力的。 研究学者也很努力，他们找到了30名65岁以上的老人。 这些老人身体都很健康，也没有什么重大疾病。 接下来他们用了三个月，为他们进行了每周5次的高压氧治疗。 这里补充一下什么是高压氧，其实我们在标准的大气压中呼吸的空气氧浓度都是恒定的，不过在高压氧舱增加氧气压力的话，我们身体就可以获得更多的氧气。 这种治疗方式就称为高压氧治疗。 每次高压氧治疗都会持续90分钟，然后检测他们血液中的一种物质，名为端粒。 看到这里是不是有点懵，前面都看懂了，这个端粒是什么呢？ 端粒在很多科学家眼中被称为生命时钟。 这种说法看似很神奇，但实际上也很好理解。 我们身体中的细胞其实一直在分裂，在分裂的过程中，染色体两端的端粒就会逐渐缩短，这种缩短一直被视为衰老的一种指标，可以判断衰老的进展和情况。 很多学者都认为，如果端粒缩短到一定程度，就不会再缩短了，细胞也就无法分裂了，而目前普遍认为分裂的极限是100次。 生活中有很多陋习会导致端粒缩短的速度变快，比如不好好休息，缺乏运动，还有饮食不健康。 所以你看明白了吧，科学家就是用端粒来判断衰老进展情况的。 但是用了高压氧治疗之后，这些65岁以上的老人端粒的情况有什么改变呢？ 科学家发现他们的端粒长度竟然增长了，平均增长20。 最好的那个老人，甚至增加了52。5。 这可相当于恢复到了25年前的水平。 治疗三个月，年轻了25岁？ 这是，真的假的？ 二、高压氧真的这么好使吗？ 虽然这项研究的数据和道理说得也很清楚，可是别高兴得太早。 虽然论文已经取得了一定的进展，但是有很多方面还需要解决和探讨。 在短短三个月的治疗过程中，衰老的逆转程度就已经非常好了，这其实说明高压氧的研究是非常有潜力的。 此前我们一直用高压氧来治疗脑部损伤，包括急性的脑卒中和脑外伤，效果都还不错。 但是没想到高压氧还有逆转衰老的可能。 不过这项研究也有很多缺陷。1。只找到了30位老人，所以样本量是很少的。2。只验证了三个月的治疗状况，之后会变成什么样，还需要进一步观察。3。端粒延长和衰老，到底是不是一回事？其实还是有争议的，不能拿端粒代表寿命。 所以现在说高压氧治疗可以防止衰老还是不太准确的，只能说是万里长征的第1步。 具体什么时候能把高压氧作为逆转衰老的一种治疗方式呢？ 这些可能是有生之年的话题了。 其实能不能逆转衰老一直是科学的前沿话题，只不过这种研究的过程是十分缓慢的。 另一方面，即使衰老没有逆转，只是延长了衰老的过程，也是相对地慢慢延长寿命。 但毫无疑问，高压氧治疗是一种比较有潜力的方式，在目前的医疗背景下，对这方面的研究是非常有意义的。 希望这方面的研究可以更加深入，早日破解衰老的谜题。 头条健康哆咔医生超能团健康202I谣零零计划参考文献 〔1〕YafitHachmoetal。Hyperbaricoxygentherapyincreasestelomerelengthanddecreasesimmunosenescenceinisolatedbloodcells：aprospectivetrial。Aging（AlbanyNY）。2020Nov18；12。doi：10。18632aging。202188。 咖啡因是兴奋剂？有人喝咖啡后睡得更香？带你深度了解咖啡因 爱运动的人，不容易骨质疏松？医生：哪怕是走路，都比坐着强 总结肩周炎治疗道路上，最容易出现的5个错误，现在避坑还来得及 应用这5类药请注意，不要过度晒太阳，医生提醒：容易晒伤或过敏
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