爱与幸福学员宝鸡黄同学 坐在电脑前,想着这个作文题目,没有感觉是在写作文,更像是这42天心情的回顾和总结。国庆节去西安学习时,一心想着如何把老公和孩子改变过来,直到现在我已经对他们是否改变不再有任何想法,(郑委老师:说出这样的话真好,说明内心真的是改变了,我们改变不了任何人,我们只能改变我们自己,只有明白这句话的人,人生才开始活明白。)每天想的是我如何平等和尊重他们,如何盯自己。郑老师确实是武林高手,他给我们的秘籍就是学会用正确的知识武装自己,不断提高自身的修养和素质,坚持习学,你就成为一个高人。以后再遇到大风大浪的事情时都能平静地去对待,如如不动,一剑封喉。(郑委老师:所谓高人就是止于至善的人,面对一切事情都能泰然处之,找到自己的问题,提高自己的能力的人。其实人的一生的终极目标就是止于至善。) 我的改变之一,也是最大的改变,就是不再担心孩子出现任何状况,即使出了问题,也很高兴他在体验生活,而我在练习放下,多好的事情呀! 从前最害怕孩子出现问题,孩子生病了怎么办?孩子和别的孩子发生矛盾怎么办?孩子和别人一起就餐影响我的形象怎么办?孩子学生成绩中等怎么办?总是有那么多的担心和焦虑,生怕他犯下一点点的错误。 通过习学,我的心情也从随时会发泄情绪的过程中不断地走向平静,孩子犯错了,太好了,他和我进步的空间都来了,有体验才会有经验,体验完整才有反思和解决问题的能力。秘密中提到的吸引力法则,想什么来什么,怕什么有什么,与其担心孩子,不如祝福孩子。(郑委老师:只有盼着孩子出问题的家长,孩子才会越来越少出问题,因为有这样心态的家长是有正向信念的家长,是信任孩子的家长,爱的前提是信任。) 错误是宝贝,只有改正了的错误才是真宝贝! 42天进行到第三周时,孩子在学校呕吐,老公赶快到学校接孩子看病,给我打电话,如果是从前,我会心急如焚,匆匆忙忙赶到医院。而那天接到老公电话,我心情很平静,带他去看看就好了,没什么大不了的,当时我自己都不相信我怎么能够这么平静。接下来的两天在家休息,第三天早晨我已经准备送孩子上学了,他说肚子还痛不想上学,如果是以前,我绝对会毫不留情的告诉他:不行。那天我是这样想的:我有时也会生病,也想在家休息,我可以向领导请假,而孩子很少有机会请假,他现在不舒服,如果硬逼着他去学习效果也不好。 转念的那一下我想那就不去了,同时要把责任给他,于是我说爸爸昨天上夜班正在睡觉,很辛苦!妈妈一会就上班去了,要不你在家给爸爸做一顿饭吧,我说就擀面条。他非常高兴,一点一点和面,揉成团,在醒面的同时他自觉地去写了英语作业,之后擀面、切面。整个过程就像是在创造一件艺术品,面活的劲道、擀得薄厚均匀、切得很细,当时非常惊叹孩子第一次做这个事情就做的如此之好,反思一下自己都不会做得这么好,因为我会心急,活面时水放多一些能够快一些,而孩子心很静,一点一点搓揉,所以面活的劲道,吃起来就更有滋味。本来老公听到我答应孩子的要求对我训斥了一番,但看到孩子的杰作时什么也不说了。当我们对孩子的学习关注少了,就会对孩子的责任关注更多一些,这样才能扎稳做人的根基呀。(郑委老师:有多少家长能意识到这句话的重要呢?越关注学习随着孩子长大,孩子越不愿意学习,越关注责任,随着孩子长大,孩子越有责任,当孩子责任心很强的时候,学习还用管吗?这么浅显的道理,为什么大部分家长转变不了观念呢?因为急!因为责任和德行的培养是要靠耐心的。) 改变之二,学会正确的盯自己。我们改变不了任何人,只能改变我们自己。凡是在意我们的人,也会随着我们的改变而改变。(郑委老师:这句话每一位家长都应该背会、理解和做到)以前学习传统文化也明白行有不得,反求诸己,每次遇到问题时会说都是我的错,但不知道错在哪,也不会悦纳自己的错误。时间长了之后,对自己特别没信心,有时对人对事明明有情绪,但还装的没事,看起来很谦虚,其实是越来越不接受自己。(郑委老师:心理学称作为假的接受,当你心里不接受而表面接受的时候,你周围的人包括你自己都会有很不好的感受,影响人际关系,黄同学以前有很强的假的接受的心态,她意识到了这一点,非常好。)通过习学,我明白了以前总是有一个消极心态,遇事就想坏结果,同时不接受不悦纳自己的错误。每天找出老公和孩子的优点写下来并念给他们听,开始时一切都显的如此做作,逐渐自然之后,一切都变的如此美好。错的繁体字的意思就是昔日的那桶金,只有在犯错的过程中我们才能不断修正自己的心态和行为,反反复复的过程中才发现自己提高的如此快速,正确使用三比,只关注自己的进步,积极心态逐渐养成。(未完待续。。。。。。) 本文知识产权归爱与幸福所有!