一觉起来，布谷妈竟然发现自己落枕了。咦，明明晚上枕了枕头啊，咋还落枕了呢？ 宝爸问我：你是不是只枕了头，没枕脖子啊？枕头不是用来枕头的吗，还枕啥脖子呢？我嘀咕了一句。 宝爸扶了扶他厚厚的眼镜：错了，枕头就是用来枕脖子，不是枕头的！ 这可稀奇了，枕头枕头嘛，不枕头枕脖子，那它叫枕脖子不就好了？虽然疑惑，但布谷妈还是本着求真务实的精神，开始查阅资料。 这一查，刷新了认知：枕头竟然真的是用来枕脖子的！ 我看了看身边的布妞，这小不点的睡姿千奇百怪，也不老老实实睡在枕头上，她不会落枕吗？ 一：我们为什么要睡枕头？ 在讲孩子与枕头的关系前，布谷妈觉得有必要先跟大家解释下，我们为啥要睡枕头。 当你直接平躺睡在床上，不知道有没有这种感觉：胸闷气短，想张嘴大口呼吸。咋回事？ 这跟我们身体的构造有关。 我们看头颈部位也知道，颈后方跟后脑勺并不在同一个水平面。一个正常的成年人，他的颈椎是向前弯曲有一个弧度的。我们躺下去后，后脑勺和背部之间，会有一个空隙。 如果这个空隙没有东西可支撑，那颈椎就会处于紧绷状态。一晚上下来，自然会出现落枕的不适感。 而为了防止这种不适感，枕头就派上用场了。它给我们颈部支撑，保持颈背部肌肉放松，让我们舒舒服服地睡个好觉。 你会说：那小宝宝不睡枕头，他们会落枕吗？ 这个，还真不会。 宝宝的脊柱跟我们不一样。他在妈妈肚里时，一直保持着蜷曲的状态。出生后的脊柱，更像是一条向后弯曲的C型。 只有后天不断成长，宝宝的颈部曲线才会慢慢形成。 也就是说，小婴儿即使平躺，他们后脑勺和颈背之间也没有空隙，睡着是很舒服的。 但如果这时候，我们人为地给宝宝加个枕头，反而会抬高他的头部，造成呼吸不畅通，甚至是伤害脊柱。 所以，在宝宝形成颈椎曲线前，是不需要枕头的。二：宝宝多大可以睡枕头呢？ 由于老人有给孩子睡扁头的习惯，所以，布妞一出生，我就收到了老人家给她制作的小豆枕。 不过，布谷妈更偏爱圆头，所以，这枕头一直压箱底。现在想想，幸亏没给布妞使用，不然她得多难受。 孩子多大可以睡枕头？要不大家先放松一下，做个选择题： A：3个月 B：6个月 C：1岁以上 D：以上说法都不对 猜了半天，怎么还有以上说法都不对这种选项？你没看错，答案就是以上说法都不对。意不意外？ 美国儿科学会给的建议是：孩子一岁以内，不要使用枕头，以免发生窒息。 但人家美国孩子，从一出生就不跟爸妈睡一个床，甚至一个屋啊。大人是睡得挺开心，人家小婴儿一个人睡在枕头上，呼吸要是不顺畅了，不一定能一嗓子就把爸妈吼醒。 还是咱们更人性化，娃一出生就把他当宝贝疙瘩似地安置在身边。大半夜的，哪怕他稍微动一下，我们都要爬起来仔细看看，是不是哪里不舒服了。 鉴于这种情况，我们就不必按照人家的规定来，定在1岁这个界限。 儿科专家崔玉涛认为，当宝宝需要的时候，就可以适当引入枕头了。那么，宝宝会发出哪些信号，暗示他需要枕头呢？ 第一，最基本的，就是宝宝自己能坐了。 为啥这么说？ 宝宝还是个小婴儿的时候，他几乎不能依靠自己活动。如果睡枕头，不小心堵住呼吸道或者呼吸不顺畅了，他没法自己移动身体改变位置。 即便娃就睡在我们身边，但也不能保证他的一举一动都在我们眼皮底下不是？ 而当宝宝能自己坐稳后，说明他有足够的力气支撑身体，颈部也有力量支撑他的头部。如果他睡枕头的姿势不舒服，他可以自己挪动位置。 第二，当你发现，睡着的小宝宝喜欢无意识地把头垫在某些物品上。比如你随手放的小毯子，或者丢在角落里的小玩偶。 这就意味着，宝宝在跟你说：我枕东西更舒服，妈妈给我准备枕头吧。 当然，很多儿科医生建议，在宝宝2岁以后，再给他使用枕头。 这是因为，宝宝的脊柱比较脆弱。如果妈妈急着给孩子用枕头，而枕头又挑选得不恰当，反而会造成伤害。 三：如何挑选？ 接下来聊聊家长最关心的问题：怎么给娃挑枕头？ 我们家老人给布妞准备的那个豆枕，我试了一下，真的，除了硌得慌，没啥别的感受，还不如不枕。 所以，大家千万别执着要给娃睡扁头，而给娃垫书、垫硬枕。我们自己睡着也难受啊，何况皮肤娇嫩的孩子呢。娃不说，不代表他心里不苦啊。 我们不妨从三个方面来挑选。 硬度 其实从我们自身也可以得出经验：太硬了头疼、太软了又起不到支撑作用。那啥样式的既不太软又不太硬？ 这么说吧，你稍微用点力，把枕头按下去一半的样子，如果它在12秒内能弹回来，就说明软硬适中。 如果按压下去，像一拳打在棉花上，或者要使劲按才能按下去，那这样的枕头肯定就是太软或太硬的。 另外，我们给娃选枕头，喜欢挑那种小小的，正好跟头差不多大小。这种枕头娃睡了也不太舒服。 可以挑那种宽能枕住头、肩，长是肩膀2倍左右。这样的大小就适中。 材质 给孩子贴身用的东西，不管是穿在身上的，还是垫在床上的，首先当然是纯棉了。吸湿透气，还舒服。 至于枕芯，填充棉花、乳胶、海绵、决明子等都可以。其实布谷妈建议是棉花，天然又廉价，性价比高。 像小米、大米、豆子就不要了，除了硬，还容易长虫。羽绒和纤维棉容易跑毛，且太软。这些都不是合适的选择。 高度 给宝宝挑的枕头，多高比较合适呢？ 如果是3岁以内的小宝宝，1CM左右的厚度就可以了。 37岁，57厘米比较好。 枕头太高，宝宝呼吸要仰着头；枕头太低，宝宝呼吸得低着头。不管怎样，都难受。合适的高度，可以让宝宝的头、肩、颈保持在同一高度。 有合适的高度、软硬度和舒适的面料，宝宝睡起来才踏实。 写在最后： 有妈妈问我：宝宝不愿意睡枕头，喜欢满床滚怎么办？那可以自查一下，是不是枕头不够合适，宝宝枕着不舒服。如果枕头确实合适了，宝宝还是不愿意睡，那就不睡呗，我们也没法把他按在上面不是？ 【图片来自网络，侵立删】 作者简介：布谷妈妈，100万爆文创作者。研究孩子心理发展，解决育儿路上的百种难题，喜欢就关注吧 更多精彩推荐： 出门玩和宅在家的孩子，长大后谁有出息？听科学家怎么说 如果你有儿子，建议看看《小王子》，揭露养育男孩的3个真相
孩子看见自己的错题就不高兴，说了多次也听不进去，怎么办？家长来信：雷老师您好，孩子做作业时，有错题的时候她就很难受，我给她说了没事，从错误中吸取教训就好。可是她好像没有听进去，而且每次都是这样，我不知道该怎么跟她说了。……兴宏信金牌月嫂金的背后，有你想象不到的辛酸现如今，全面二孩时代，孕妈们都会选择聘请月嫂，来帮忙照顾新生儿，母婴市场越来越火爆，有些金牌月嫂的年薪，可以达到20多万元，月嫂群体越来越受到社会关注，但在高薪的背后，金牌月嫂……寻味乡里丨豆豉蒸鳗鱼的滋味谁都会想要了解鳗鱼是福清土产之一。福清从明朝起就粗养鲡鳗。《福清县志清乾隆》地舆志土产鳞之属记载：鳗鱼，似鳝而腹大，色有黄鳞。出海中者相类而大。海人名慈鳗。鳗鱼是一种神奇的生物，喜欢在……蹲下后起来，头晕眼前一黑是贫血吗？医生建议这样做很多人都会有这样的一种感受，就是下蹲后一起来就会头晕，多数人都认为这是贫血，于是就想尽办法来补血，但是，有的人进行了各式各样的补血后还是会出现这样的症状，才想起来去看看医生，到……2分钟让你找到幸福的方法五触幸福法心触觉悟凝聚着华人的智慧，觉悟，顾名思义就是用心感受。今天我们来聊幸福的最后一个方法心触回想一下：我们平时处理问题，不论是工作中还是亲子之间，我们只关注结果呢，还是感受过程呢……从资本池中抽水滋养社会扩大就业才是激活人口生育的正确姿势育邻梦网友提问：房地产、教培、互联网挨个被锤，产业改革在即，我们怎么办？回复：从资本池中抽水滋养社会、扩大就业基础才是激活人口生育的正确姿势。生命，被赋予了繁……兰州硅PU球场兰州硅PU球场盛立体育塑胶跑道、塑胶球场材料厂家销售材料，可配套施工队伍18627895877兰州硅PU球场兰州硅PU材料兰州硅PU球场材料厂家兰州硅PU篮球场兰州……我太爱我老婆，所以把她扔进了绞肉机轰动一时的杭州杀妻案一审结束了，死刑是没有任何悬念的。值得回味的是许国利死到临头还是不忘表演，认罪、忏悔之余竟然还深情表白起了死去的妻子：30多年的感情，你是我的唯……那些吃过大碗牢饭的明星，后来都怎么样了？吴亦凡被警方刑拘后，立刻有不少热心群众开始帮他规划日后的作息，晒看守所的菜单，操心凡凡吃的是土豆鸡蛋还是大碗宽面。看看，这就是顶流，即便是坐牢，也有人关心生活起居。明星自……情景插画2个人的生活，3个人来围观，5个人分享甜蜜瞬间画师MmmS268描画了许许多多约会时无比甜蜜的场景，将两个人甜蜜瞬间放大于纸面，绘画的画面更富有想象的空间和浪漫的色彩。作为一名优秀的插画师，她将情侣们在一起，两个人的世界作……中国民主同盟盟员田晓勤作品部分展田晓勤字：一丁，号：逸夫，主藉陕西扶风，中国民主同盟盟员。师承刘九畴先生，曾供职成县文化馆从事专业书法创作。政协陇南二届委员，政协成县七，八，九届委员。结业于中国书法高研……荐书温柔舐骨校园甜宠，众所周知江语寒这辈子就喜欢洛欢一人《温柔舐骨》作者鹿瓷，男主江语寒，女主洛欢，是一个肆意张扬的漂亮学渣喜欢上清风朗月的高冷学霸的校园言情故事，高中时期洛欢为了江语寒，从学渣逆袭成为学霸，两人是积极向上的一对风光……