当时间对美女已经完全失去了概念，那么待她50岁，就会变成我们口中的妖精。就像温碧霞这样，一个女人的自信与美丽没有在与年龄捆绑着。
　　前段时间温碧霞与家人到巴厘岛旅游，并在微博中晒出一系列比基尼沙滩照，露出白皙的肌肤及好身材，岁月似乎真的没有在她身上留下痕迹。
　　不仅容颜没有改变，连身材也是完美如初，高挑纤瘦，还很白嫩，51岁，小编都可以叫她奶奶呢
　　与同龄人的容颜和身体肌肤状态相比，几乎是差了一个妈的距离。
　　这副较好容颜放到年轻那会儿更是堪称极品，曾塑造过像妲己这样令人倾心的角色。温碧霞是真的像千年妖精一样容颜不老吗？
　　想要逆龄，
　　温碧霞坦言：
　　多喝水，燕窝当早餐吃。
　　温碧霞吃燕窝已经十余年了，长期食用燕窝令他肌肤白皙、水嫩又光滑，在看到温碧霞一家三口的合照时，花姐不得不送上膝盖：这母女如姐弟，夫妻却似父女。那燕窝到底有什么魔力，让这个50岁的女人宛如20岁少女呢？
　　燕窝的魔力
　　光滑肌肤
　　燕窝当中的表皮生长因子能促进纤维细胞的增值分化，修复皮肤组织，令受损肌肤恢复平滑与亮白。
　　消除皱纹
　　燕窝当中的蛋白质有增加皮肤贮水的作用，能修复老化的胶原纤维和弹性纤维，使干燥缺水的肌肤得到滋润，还原肌肤弹性，让肌肤更紧致，从而减少或消灭皱纹的产生。
　　美白淡斑
　　燕窝所富含的表皮生长因子和胶原蛋白都可以加快肌肤细胞的再生速度，使细胞间的粘性更紧密，不给黑色素有藏身之地，令肌肤白皙透亮，充满光泽。
　　燕窝怎么吃？
　　用于美容或养生
　　如果是用于美容养颜或滋补养生的话，食用燕窝的最佳用量是3到5克，食用的次数视个人的经济情况而定，经济一般者可以每周2到3次，经济充裕者每天吃1次都可以。
　　坚持每天1次或者每周2到3次吃燕窝，能调节亚健康状态，促进新陈代谢，令女性肌肤更水润；能改善更年期女性内分泌失调的问题，还有助于孕妇和产妇补充营养，预防妊娠纹。长期坚持，还能修复肺部受损的细胞，改善长期吸烟者肺部的健康。
　　用于辅助治疗
　　如果是产后或者术后用于辅助理疗的话，食用燕窝的用量一般是5克，食用次数是每天1到2次。对于产后妈妈或者术后患者来说，在身体极度虚弱的情况下不适宜大补，这时，燕窝最好清炖或者搭配清淡的食品来炖煮。

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