怀孕时总是瘙痒，身体不给力，你该怎么办？

　　随着生活压力的增大，现在女性生孩子的年龄一再推迟，生育年龄越来越趋近于大龄化。等好不容易等到工作稳定，怀上孩子的时候，却有很多女性发现：妇科病接踵而来，问题一天比一天麻烦。有研究显示，怀孕后女性常见阴道炎发病率为29。57，而非怀孕女性阴道炎发病率为19。下半身总是不给力，你该怎么办？
　　为什么怀孕会引发下体变化？
　　怀孕是女人一生当中最重要的一个时期，表面上看，这只是一个普通的生理现象，但就个体而言，它非常特殊。因为女人身体无论在激素、体型、体重，以及身体的各个方面都会在怀上宝宝的那一刻而产生很大一个变化。这个变化一方面是为了孕育一个健康的宝宝，另一方面也给母亲本身带来了一些困扰。
　　正常情况下，阴道环境和菌群互相制约而达到平衡状态，在怀孕以后，受体内高雌激素影响，阴道内糖原合成增加，在这种高雌激素影响下，阴道内过氧化氢阳性乳酸杆菌相对不足，有利于细菌生长；内环境的变化有助于病原体的黏附，破坏了阴道内生态环境的平衡；加之孕期阴道黏膜充血、水肿和通透性增加，阴道黏膜较孕前容易损伤，因此孕期易发生各种阴道感染。这时候，怀孕后的你会发现自己经常处于外阴潮湿的状态，很不舒服。
　　另外怀孕以后，因为小宝宝的一半是来自于自己，另一半是来自于父亲。所以对于孕妈妈来讲，小宝宝是属于一个同种移植现象，那么有一半是自己的，是身体认识的东西，但是另一半却是身体需要了解并熟悉的东西。比较复杂，也比较纠结。为了这种生物的繁衍，女人的身体必须在怀孕期间发生一个特殊的变化，在孕期有可能会发生抵抗力下降。那么，在抵抗力低的时候，细菌病毒等有害物质可以趁虚而入，引发细菌性的阴道炎或者是霉菌性的阴道炎，或者是其他病原体感染。
　　一定要小心！孕期阴道炎可能会影响宝宝健康
　　很多孕妈妈可能特别担心一个问题：孕期阴道炎会不会直接就对宝宝有影响呢？答案是肯定的。
　　根据阴道炎症不同的种类可以引起不同的症状。一般来讲，大多数细菌性阴道炎的产生来自一种厌氧菌，它只存在于无氧的状态下。一般来讲女性的阴道是密闭的，所以这种细菌特别容易滋生。在怀孕期间，女性阴道的抵抗力会随之下降，PH值也发生变化。所以此时特别容易引起感染。那么感染之后，尤其在孕中期的时候，它有可能侵犯到胎膜，让胎膜早破，这就是我们老百姓所说的破水。如果过早发生破水的话，孩子还没有长好，容易发生早产甚至流产。
　　要知道，分娩过程当中破水是正常的。但是当孩子还没有足月，就是说怀孕不到37周的时候过早破水，就不是什么好消息了。所以在孕期的时候有阴道炎症，医生往往是主张治疗的。
　　除此之外，霉菌的感染还可能在分娩过程当中经过产道感染至孩子，那么孩子就会发生口腔感染，也就是我们所说的那种鹅口疮。有的孩子在分娩以后，口腔里有一层白膜，这就是霉菌的感染。
　　哪些症状提示应该去医院？
　　当出现外阴瘙痒时，伴有其他症状，比如，外阴或阴道内烧灼感或刺痛，外阴擦痛，就像外阴被粗糙的衣物摩擦的感觉，外阴红肿、发红，阴道分泌物异常。说明有问题了，建议要及时就医，毕竟孕期无小事。去医院后需要做分泌物检测，根据化验结果确定是哪种类型的阴道炎，在医生指导下选择用药进行治疗，而不建议自行使用洗液或药物进行治疗，因为这样有可能会加重症状。
　　孕期并非不可用药，可以选择对胎儿没有影响的药物，但千万不要讳疾忌医，不肯用药，也不要自行购买药物随意使用。另外，阴道炎用药时要彻底，不能由于症状减轻就随意停药，用完后需要去医院复查，不要怕麻烦。
　　N个TIPS帮助孕妈保持阴道健康
　　那么，在怀孕期间如何保证阴道健康，让各种感染远离身体呢？下面有几个行之有效的TIPS可供参考：
　　首先，内裤一定选择穿纯棉材质的，不要买化纤类材质，而且要记得每天换洗，洗干净的内裤最好晾在阳光下暴晒，不要晾在潮湿不通风的卫生间或者室内等太阳照射不到的地方。
　　其次，平时的衣着也要透气，有些女性认为怀孕头三个月应该保密，否则不吉利，从而经常选择紧身打底裤以遮住孕肚。尽量不要这样做！如果你真不想让同事知道你怀孕了，一件宽松的大衬衫是更好的选择。
　　第三，清洗私处时，最好不要乱用各种消毒清洁剂，使用温水清洁时也要适度，不然物极必反，过度的清洁反而也容易破坏阴道菌群，导致阴道炎的发生。除此之外，在洗涤衣物袜时，一定要记得把衣服、内裤、袜子分开清洗，不能全放在一起洗，尤其是内裤，要是放在一起洗的话，其他衣物、袜子上的细菌会残留在内裤上，这样会加大阴道炎发生的概率。
　　除了以上内容之外，目前有部分研究显示，在孕期通过阴道或口服适当补充益生菌，对维持阴道菌群平衡有一定帮助。现有的益生菌制剂种类包括阴道用乳酸杆菌，也有口服益生菌。市面上的益生菌种类琳琅满目，良莠不齐，选择正规品牌很重要。有孕期反复阴道炎困扰的孕妈妈们可以根据医生建议进行尝试，此外，孕期适当补充益生菌对防止便秘也有一定帮助。
　　孕期舒适，没有私密困扰，对孕妈妈和宝宝健康至关重要哦！