当妈，也要爱自己。更好的自己，才能成就更好的夫妻亲子关系

　　当妈，也要爱自己这个议题，其实有好几次都想写，又不知道从何入手。
　　直到读完《生活课》。
　　虽然作者李筱懿在这本书里，写的更多的是自己20岁时掉过的坑和摔过的跤、做错的事和走错的路，但其实里面分享的很多故事，特别是关于婚姻和家庭的个人成长，对于妈妈群体，也很有启迪。
　　一、好的婚姻和家庭，不会让你变丑
　　爱情是动心，婚姻是动心之后的安心，而孩子，是动心和安心的结晶。但有多少妈妈，有了这个结晶之后，愈发疲惫不堪，甚至变老、变丑呢？全职妈妈，一睁眼，就是孩子，即使睡觉，也可能要操心孩子的屎屁尿；职场妈妈，白天是堆积的工作和领导的咆哮，回家是堆积的家务和孩子的嚎叫。
　　这样的妈妈，太多太多了。就像筱懿说的，大多数中国女人都在辛苦地打着两份工，一份叫事业，一份叫家庭。打了两份工，就收获了一个完美的家庭了吗？现实往往是残酷的，因为对方未必会接受并感动于你的付出，甚至会在你的状态越来越差时，寻找新的刺激。
　　（日本女星，杏）
　　东亚三国手牵手，在婚姻、家庭、孩子这个议题上，邻国的日本也不遑多让。
　　就在年初，日媒爆料当红男神东出昌大被曝婚内出轨，这也不是他第一次被妻子渡边杏发现了。东出昌大多次出轨，曾把妻子气住院，又在妻子怀三胎的时候出轨。杏在事业上升期放弃演艺圈，相夫教子，三个孩子出生以后也是她负责育儿。直到这次被媒体曝出，她才真正考虑离婚事宜。有粉丝评价，昔日日娱圈的女神，如今变得人老珠黄。
　　我们相爱，步入婚姻，是为了以舒适的姿态，过上11大于2的生活。但很多婚姻，在11或3时，就止步不前。strong爱情和婚姻应该是加速器，让双方都有动力大步往前；而不应该是黏合剂，把我们死死地钉在一个不好的地方动弹不得strong。好的婚姻和家庭，不会让你变丑；而是即使经过岁月的沉淀，也能焕发新的光彩。所以二、当妈，也要爱自己
　　这种爱，不仅是护肤品、化妆品的呵护，或者买包包、吃大餐的满足，更多的是经济和精神层面的自立和满足。1。经济层面
　　我很心疼全职妈妈，没有一份经济来源，很可能在家里就没有话语权，甚至还会被责怪连个孩子都带不好你还会做啥。并且，全职妈妈的生活完全围绕着家庭和孩子，开心的、不开心的，都只能被动接受，没有其他出口。
　　就像李筱懿在书里提到的，嫁得特别好的Y，在外人看来，是命运赠送了礼物，但其实生活并没有外人看来的光鲜亮丽：霸道的老公、强势的婆婆，甚至还有生出儿子的压力，都是她要为命运的礼物所付的费。
　　相对来说，一份工作，不仅可以让妈妈们有一份自己的经济底气，也可以在家庭的鸡毛蒜皮中多一个宣泄情绪的出口。
　　2。精神层面
　　不管是不是工作，都不要放弃对自己的投资，这种投资，可以是：身材、体态的管理。看着镜子里还没恢复身材、面黄泛油的自己，是不是也有一点不喜？即使未必有专门的时间锻炼，也可以利用日常生活的碎片时间，让自己变得更好一些。学习、自我的提升。即使没有条件出去看看外面的世界，至少能够从学习中获得一些心灵的满足。比如每天在睡前半小时，听听音乐、看看书、充充电，享受一下难得的宁静，瞬间就感觉生活又充满了能量。
　　爱情、婚姻、孩子，可能会让我们变丑，但只有我们自己去爱自己，多多经营自己的才气，才能让自己过得更加充实和美好，也能让我们在不美好的婚姻和家庭中，有自如的勇气、和拔出泥潭的底气。
　　在《我家那闺女》中，papi酱列出了人生中最重要的排序：自己、伴侣、孩子、父母。其实把自己经营好了，自然能以更好的状态去经营夫妻、亲子、父女母女关系；但是把其他人排在自己的前面，其实结果往往是成全了别人，委屈了自己。
　　只有自己，才会无条件地爱自己。三、婚姻和家庭，都需要两个人的共同经营
　　李筱懿从慕尼黑转机往那不勒斯，发现一对有意思的外国夫妻。在两个多小时的飞行过程中，都是史莱克般高大敦厚的父亲在哄两个孩子，并且还让孩子不要吵醒妈妈。
　　从法兰克福转机回上海时，发现一对中国夫妻，正好是镜子的反面妈妈全程使出浑身解数来哄孩子，而爸爸只是象征性地说了两句宝宝不要调皮的话，没有其他实际行动，很快就睡着了。
　　就在前天和同学吃饭，还在聊外国的小孩比我们的好带、外国的妈妈比我们剽悍和轻松等话题，但其实，真的是除了育儿理念的差别之外，父母的分工协作也不同。在很多外国家庭中，爸爸的参与感更强，他们分担了更多在中国式亲子关系中理所当然丢给妈妈的劳动，让妈妈们拥有更多时间和空间料理自我与孩子的休息和成长。
　　虽然在目前，中国妈妈还是承担了更多的育儿任务，但在父母的分工协作上，我觉得已经好了很多了，特别是比起上一辈、我们小时候。
　　同样在交通工具上，小臭1周9的时候，我们坐了4个多小时动车，当时就是两个大人轮流睡觉、轮流带小朋友。
　　比如上周末，队友独自带不到3岁的小臭去爬山，8点出门，中午回来的时候，我已经在跟同学聚餐。等我到家的时候，队友已经带着小朋友入睡了。
　　没有老人帮忙的我们，在育儿路上，基本都是这样的分工或协作。身边的朋友即使有老人帮忙的，爸爸也不会完成成为甩手掌柜，特别是带小朋友出去玩的时候。
　　社会的进步，带来了男女分工和育儿方式的变化。李筱懿在书中说，中国式‘拼妈’大多拼的是时间和体力，而‘拼爹’往往拼的是财富和地位。至少在我身边，已经不是这么固化：妈妈也可以创造财富，爸爸也可以花费更多时间和精力在家庭和孩子上面。这样的妈妈不是强势的只爱自己、不要家庭，这样的爸爸也可以从孩子的孺慕之情中、少一点中年男人的压力。夫妻双方的互相理解，分工协作，成就的是更好的自己、更好的对方，和更好的孩子。
　　刚刚过去一个母亲节，马上又来一个520，紧接着还有父亲节。其实不管对爸爸还是妈妈来说，比起父亲节快、母亲节快乐或我爱你，夫妻双方的理解与体谅、参与和行动，一起分担家庭和亲子的点滴，才是给对方最好的礼物。
　　这是《生活课》教我的，也是生活教我的。
　　关于爱情、婚姻、家庭、亲子的生活点滴，你是否也有经验分享？欢迎留言！
　　感谢阅读！我是多平台优质育儿领域创作者当什么妈，同时也是公务员妈妈、文学硕士、健康管理师。关注我，育儿路上，一起成长。