妈妈母乳喂养小宝宝，出现头痛肚子痛乳房痛，如何解决？

　　对于产后的妈妈来说，进行成功的母乳喂养是一大挑战，产妇不仅担心分泌的奶水少，让小宝宝吃不饱，也害怕自己的身体出现问题。
　　在母乳喂养咨询门诊，我们就经常接到妈妈们咨询的电话，咨询的问题也是五花八门。
　　有产妇就问了：小红姐，我一给孩子喂奶，头就疼，这是怎么回事呢？
　　给孩子喂奶如果出现头痛，原因有很多，有些属于心理原因，尤其是心事重的妈妈，担心的事情很多，总害怕孩子吃不饱，心理和身体上的压力过大，就容易出现头疼。类似产后抑郁的症状。
　　还有些产妇头痛，是因为身体缺水造成的，产妇给小宝宝喂奶期间，为了能够把足够的营养提供给宝宝，身体会流失非常多的水分。从生理角度来说，如果人的身体没有足够的水，就很容易引起脱水，从而导致头痛。
　　还有一种头痛是血管变窄造成的。产妇给宝宝喂奶时，产妇的身体里会释放出一种血浆血管加压素，这种激素会导致产妇的血管变得狭窄。所以在喂养时，产妇会感觉到头痛，这种疼痛不会太持久，一旦哺乳结束，疼痛的感觉就会得到缓解。遇到头痛，产妇要积极寻找原因，对症解决。
　　还有些产妇咨询说，自己在给宝宝喂奶时，乳头疼。这也要仔细分析。有些妈妈的乳头疼，是正常的，尤其在第一次母乳喂养时，乳头还没有习惯小宝宝吸奶，会出现疼痛，这种疼痛会随着宝宝吸奶的继续慢慢的减轻消失，妈妈不用担心。还有些原因是妈妈的喂奶姿势或者宝宝的衔乳姿势不对造成的，需要及时调整，否则，乳头的疼痛还会加重。
　　还有些妈妈的乳头疼痛，是因为乳头出现了酵母菌感染，喂奶时，乳头像针扎的痛或者火辣辣的痛，这很可能是酵母菌感染了。酵母菌喜欢湿润的地方，比如宝宝的嘴巴，屁股，还有就是妈妈的乳头。
　　如果出现了酵母菌感染，妈妈们在哺乳结束后，不要着急的穿上胸罩或者垫上乳垫，而要让乳头在空气中自然风干，也就是晒一晒乳头，这样能有效减少感染的几率。一旦酵母菌在乳头上驻扎下来，就麻烦了，只有使用药物，才能清除病菌，帮助乳头恢复。
　　还有些产妇，母乳喂养时，头不疼，乳头不疼，肚子却疼，让这些妈妈感到纳闷儿。这是怎么回事儿呢？
　　母乳喂养小宝宝，妈妈肚子疼，这说明，小宝宝的吃奶很顺利，母乳喂养很成功。为什么这么说？
　　有些妈妈在哺乳时肚子疼，大都是子宫痉挛造成的，因为泌乳反应的刺激引起的子宫收缩。虽然这种子宫收缩不舒服，不过说明孩子的吃奶姿势是对的。此外，子宫收缩除了能刺激分泌乳汁外，还能帮助妈妈身体更快的从分娩的状态中恢复过来，降低子宫出血的可能性，加速子宫恢复到正常的大小。
　　当然，如果出现持续肚子痛，疼痛加剧，出血以等情况，需要咨询专业的医生来处理，不能等闲视之。