来月经前升高的血压，结束后正常，该怎么办？看看医生怎么说

　　可能跟大家想的不一样，除了各种妇科癌症，占女性所有疾病死因近13的是心血管疾病，其中主要危险因素之一是高血压。
　　女性的血压水平受到年龄、遗传、激素水平等多种因素影响，不仅血压波动性大于男性，其复杂程度也高于男性，所以不要小看女性身上出现的高血压，自己不重视，一个不小心它就会给你好看。
　　前面我们说过妊娠期高血压，更年期高血压，白大衣高血压，今天再来说一种女性特有的高血压经前期综合征性高血压。
　　说到大姨妈，永远都是女性甜蜜的烦恼，不来提心吊胆，来了不省心，来之前也不让人省心。来月经前让人不省心的问题。
　　经前期综合征指女性在月经前周期性发生影响日常工作、生活、涉及躯体精神及行为的综合征，月经来潮后可自然消失。
　　大多女性在月经前110天反复出现的乏力、烦躁、抑郁或者经前23天体重轻度增加、水肿和血压轻度升高。而有的女性会伴有严重情绪不稳定，有犯罪或者自杀意图，这就是比较严重的情况了，叫做经前焦虑障碍。为什么来月经前会出现这种情况呢？
　　这个其实不难理解，高血压和人体内激素水平有关系，而女性月经前的黄体期体内雌、孕激素分泌水平较高，导致水钠潴留、AAS系统激活及神经末梢儿茶酚胺蓄积而使血压升高有关。
　　虽然，高血压与经前期综合征具有一些共同的发病机制，但目前尚不清楚经前期综合征女性的高血压风险是否增高。近期一项研究表明，与很少或根本没有月经症状的女性相比，中重度经前综合征女性，年老以后，她们发生高血压的风险会增加40。
　　这意味着，如果你是一名经前期综合征患者，等步入老年之后一定要更加关注自己的血压。有经前综合征该怎么办？
　　经前期综合征的治疗以非药物治疗为主，如清淡饮食、适当运动、调节情绪等。如通过改善生活方式不能缓解，需要药物治疗。若血压明显升高，可于每次经前12天、经期和经后12天加用利尿剂治疗，必要时可给予适量镇静治疗。口服短效类避孕药调整内分泌的状态，抑制循环和内源性的激素波动，也可以给予维生素B6调节神经内分泌系统的紊乱。
　　经过以上的心理疏导及药物治疗，如果没有好转的话，应该去医院找医生重新评估的疾病状态。
　　通过上述治疗改善躯体症状的同时，如果存在精神心理状态对日常的工作学习，已经产生了负面的影响，影响了正常的社交生活，通过心理疏导不能达到良好的效果时，就应该看心理门诊，求助于心理医生。
　　切记，看心理门诊的时候，不要拒绝医生开出的抗焦虑和抗抑郁症的药物。药物的应用可以打破负性情绪造成的恶性循环，应用这些药物并不代表有精神病，而是有助于身心健康的治疗方式。
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