最近的天气越发炎热，忍不住高歌一曲：夏天的风我永远记得，清清楚楚地说要热死我。 在这种持续的高温之下，除了空调，就只能靠冷饮续命了。 可是家长吃冷饮，总不能让孩子看着。让孩子跟自己一块吃，又担心拉肚子、胃疼 毕竟之前就有小朋友因为吃冰棍胃出血的事件发生。 那么小朋友到底能不能吃冷饮呢？什么时候能吃？又该怎么挑选？ 今天就跟大家仔细唠唠。 很多家长不敢给孩子吃冷饮，主要是怕伤胃或担心拉肚子。 但这真的跟吃冷饮有关系吗？不一定。 吃冷饮拉肚子？ 吃冷饮引起宝宝腹泻的原因很多： 食物本身不干净，或宝宝对冷饮中的奶制品等成分不耐受。但食物温度低并不会直接导致宝宝拉肚子。 所以如果娃在吃过冷饮后拉肚子，家长要去思考以下几种情况： 给娃吃的冷饮是否足够干净、安全。 如果是不干净的东西，比如被细菌病毒污染过的，就算是热饮，也可能会拉肚子。 要看看孩子的生活习惯。 平时都不怎么吃凉的，突然吃凉的，也会不舒服。 所以，拉肚子这锅真不能全让冷饮背。 图片来源：科学家庭育儿原创 吃冷饮伤胃？ 不管是凉的食物还是凉水，在经过口腔和食道，到胃里时已经不冷了，所以是不会对孩子肠胃造成伤害的。 但也要留意，不要在孩子一直进食温热的食物和温水之后，骤然大量进食凉食、凉水。 家长们了解之后会发现，只要在宝宝可接受的范围内，适量吃冷饮、凉食不会有问题的。 吃冷饮能治病？ 冷饮不仅能吃，在有些时候，还会被拿来给宝宝治病！ 比如孩子得了咽颊炎等疾病，口腔、咽喉疼痛得难受，医生会建议让孩子吃点冰凉的东西来缓解口腔不适。 图片来源：科学家庭育儿原创 既然冰激凌不会导致孩子腹泻，也不会伤害宝宝肠胃，那是不是就可以让孩子想吃就吃了？ 答案同样是，No！ 宝宝还在成长期，正确的饮食才能让孩子健康快乐的成长，也能让爸爸妈妈少操心。 冷饮虽然能吃，但也要注意以下几点： 这些娃不适合吃冷饮！ 图片来源：科学家庭育儿原创 这些时候不能吃冷饮！ 图片来源：科学家庭育儿原创 那什么时候让娃吃冷饮，怎么吃才合适呢？ 选择一天中比较热的时间段。 建议饭后2小时吃冰激凌等食物，既可以作为给孩子的加餐小零食，也不会影响孩子的正餐摄入。 要控制量。 冰淇淋每天不要吃超过80g，雪糕或冰棍每天不超过1根。（当然，少吃点更好） 让孩子慢点吃。 吃太快或者吃太多，对咽喉和胃部都有一定的刺激，会让孩子觉得不舒服。 看到这里家长们一定摩拳擦掌，准备去超市给孩子买买买了。 先别急！ 既然是给娃吃的，那一定要好好挑选！ 正规 最重要的，一定要购买正规产品。起码得是咱们听说过的可靠的品牌。 最好去超市买，买的时候要看好生产日期和保质期，不合格的冷饮，会存在微生物污染问题，影响家人健康。 看成分表 最直接的方法，看配料表，越短越好，最好只有45种成分的。 注意致敏源 不少娃是对坚果、花生碎等食物过敏，家长们在挑选的时候，也要注意避开添加这些食物的冷饮。 网红冷饮慎重选 网红冷饮最好不要给宝宝尝试。 之前火爆各大社交平台的双黄蛋就被曝菌落总数不符合食品安全国家标准规定。 来源：人民日报 除了按照以上的选择挑选冷饮，家长们也可以在家给娃自制健康冷饮。 冷饮不是什么洪水猛兽，家长们也不必谈之色变。 很多时候，我们担心、害怕，只是因为不够了解。 本文涉及的相关知识已由专家审核： 王伟：天津妇女儿童保健中心，主任医师，从事儿科，儿童保健工作29年。擅长小儿常见病、多发病，儿童生长发育，营养喂养，过敏性疾病。 如果你喜欢今天的文章 《亲子》杂志介绍 国家新闻出版署推荐的全国优秀少儿期刊 20年品质保证 亲子杂志社官方抖音号 来源：科学家庭育儿 编辑：邓珊珊 审核：李姗
我再也不和你玩了，当孩子被小伙伴放狠话，宝妈怎么做最妥当文小豆芽育儿记孩子之间的友情其实是最纯真的，也是最直接的，可再好的朋友也会发生小矛盾，当孩子和他们的朋友遇到问题的时候，宝妈知道如何处理吗？5岁女孩被小闺蜜放狠话小……你的月嫂是怎么找的？我预算1万请的月嫂感想我是个二胎妈妈，因为头胎月嫂没有请月嫂，所以二胎孕六个月就开始研究起找月嫂的事了，这里总结了一些心得和经验，与各位准妈妈分享一下。月嫂无非就是三个地方找，熟人介绍、月子中……一个家庭不管有多穷，做到这3点，福报会慢慢变多西方有句谚语叫培养一个真正的贵族，至少需要三代人的努力。一个家庭从贫穷到富有，其实是相对比较容易的事情，只要时来运转、能力足够，只需要几十年甚至几年时间，就能完成阶级跨越……这3个年龄段的孩子一定不要打，正值敏感期，打了就伤一辈子在孩子成长的过程中，家长总是有这样的困惑：当孩子犯错了，究竟要不要打孩子？打吧，觉得心疼，效果也不好。不打吧，有时候火气上来，看着孩子犯错又不知道悔改的样子，真的是忍无可忍。……好消息淮河医院院长表态配合调查，神秘网友自首，当事人出现真相，一直是许敏追求的目标。即使前路艰难，但她决心很大。真相，也已经成为许多网友们的期待，毕竟，到现在为止，这不仅仅是一起错抱案，很有可能是一次严重的盗抱案，查明事实后，……6步教会孩子在暑期做好考后总结，期末考刚结束家长们要趁热打铁唉你说你，怎么才考这么点分儿！真棒！这次又进步这么多，爸爸妈妈真为你骄傲！怎么成绩这么不稳定啊！从前几名掉到了二十多名。。。。。。。每一次考试过后，可谓几家欢……十一带娃宅在家，也要注意安全问题，5S原则检查家居安全这个十一假期因为中秋国庆两节相遇，很多人会选择和家人团聚。特别是有孩子的家庭，即便是出门去玩，但是大部分的时间也会选择跟孩子待在家中。很多时候我们会有这样的误区，到外面去……知识积累小学语文常用词造句超全汇总，孩子考试够用了连都A。屋里很安静，连滴滴答答的钟声都听得清清楚楚。B。这次考试好难，连张小华这样优秀的学生都没及格。好像就像A。荷塘里，荷花好像一位凌波仙子立在那，微……打破基因阻碍，父母个子矮不要怕，小孩也能张高个现在的小孩普遍个子都是比较高的，而且父母都是清楚的孩子的身高很大的程度上是有遗传基因决定的，这也就让很多的家长非常的焦虑着急，害怕自己的孩子也长不高。其实家长们要知道孩子的身高……老婆休完产假上班，被公司单方面解除劳动合同，该怎么办？2017年5月，张某入职某公司上班，担任数据处理员，双方签订为期3年的劳动合同，约定月工资9000元，正常缴纳社会保险。2019年初，张某怀孕，并以身体不好为由开始请病假直至生……白菜炖豆腐怎么做才好吃？原来顺序是关键，牢记2点，营养又好吃白菜炖豆腐怎么做才好吃？原来顺序是关键，牢记2点，营养又好吃一年四季，要说最便宜的菜，莫过于大白菜了，平时才几毛钱一斤，最贵不过一块钱。别看白菜便宜，它的营养价值可……现在的孩子不容易现在的孩子不容易，从上小学起就被家长盯着学习。升初中时，被家长盯着要考个重点初中。升高中时，学习好的被家长盯着要考个重点高中，学习稍好点的被家长盯着要考个普通高中，学习差……