今天上午没有做什么实际的事情，就是一直在刷抖音，学习别人的内容。 因为在思考我的短视频到底要怎么做？目前做减肥口播流量很少，尤其是昨天看了《谁动了我的奶酪》之后，更加确信，我现在要不断地尝试。 先把一个号做出来，结合自己有的资源和擅长的特点，到底要输出什么可以持续，对于做减肥这件事，我不是个割韭菜的人，我是要把这件事长期当事业去做的。 好在终于找到一个可以尝试的方向，就是减脂餐，是我擅长的也是我一直在用的减肥方法，我不喜欢运动健身，但是喜欢做减脂餐，先分享我的一日三餐。 就是先最低成本的投入小步试错，不断尝试各种方法，快速迭代，最终找到出路，于此同时我要意识到，需要将直播的内容固定化，选择几个关于减肥大家比较关注的话题，形成框架循环直播 在直播的过程中提高转化和留存，精简话术和技巧，后面再和大家汇报结果。 今天就是分享下我的工作启发，也想跟你说，在不知道自己该怎么做的时候，就把你能想到的方法全都尝试一遍，不断优化，最终一定能找到你的奶酪。 这是悦然的第24篇启发日记 我是悦然，正在努力减肥到80斤的自律小马达。 减肥督导，专注体重管理和健康饮食，喜欢我的点赞、转发和关注。 除了减肥干货文以外，每天还会更新一篇原创启发日记，陪你一起进步成长。
北京人酒桌上的老礼儿礼数，是北京的根基！北京人礼儿多。早年间在北京您要是不懂礼儿，您不是个毛头小子、就是个老赶。北京人不欺生南来北往的，来落脚儿的多了，北京人不欺负他甚至还多少帮衬着，这是胸……一直以为杨紫是她本名，金鹰奖透露出原名，网友还是原名好其实在娱乐圈中有很多明星的名字都不是用的真正的原名，只是自己的艺名，因为只有这样才会被大家记住，也能给自己一个好的寓意。现在说到杨紫大家肯定都以为这就是她的原名吧，其实并……春季长高黄金期，这7道菜要常吃，孩子脾胃好食欲好，个子长得快春天万物生长，人体新陈代谢增强，也是孩子长高的黄金期。想要孩子个头长得高，除了让孩子早睡早起、多运动以外，饮食也不能过于单调，要广泛摄取营养，才能帮助孩子长高。春季长高黄金期，……有子宫肌瘤和卵巢囊肿能喝红酒吗？不少的女性朋友通过定期的妇科检查，发现自己有子宫肌瘤或卵巢囊肿等问题。虽然说大部分的情况下都是良性的病变，可终归是生病了。那么在日常生活中除了定期复查之外，饮食上也……让孩子告别死记硬背，用联想记忆法和思维导图法，快速背英语单词传统背单词记得慢，忘得快，并且机械重复，效率低。背单词最重要的原则就是以熟记生，不管是联想法还是思维导图法，都是按照这个基本的原则。就是从陌生单词里面找出熟悉的内容。如：……房产过户给子女，哪种方式最省钱？小心吃了大亏今天聊聊过户那些事儿提问1：你好！想了解下房子过户给子女有哪几种方式？哪种方式最省钱呢？能帮忙详细讲解一下吗？谢谢。答：目前房产过户给子女主要有三种方式：一是赠与、……厂妹逆袭为高薪程序员，如今国内求职却碰壁，成功路上她还缺什么从一名不起眼的深圳流水线厂妹，一路自学、奋斗，她最终成为了美国谷歌的高薪程序员。去年，湖南娄底农村女孩孙玲的逆袭经历一度刷遍了朋友圈。谁能想到，一个高考分数不到二本线的打……寒假计划这样做，才能真正帮助孩子提分女儿就读于本市最好的中学之一，我们的目标是考上本校高中，可本校高中是全市录取分数最高的学校，因此我们考上的希望不是太大。昨天无意中听说某位熟人的孩子已经上岸区重点的高中，……日本太太的原木家居，利用白色原木色，装修极简而精致日本太太的原木家居，利用白色原木色，装修极简而精致。房屋赋予生活以美，把日常居住的房间收拾干净整洁，生活也能够因此变得富有美感。热爱生活，从热爱眼前的家居整理开启。……用英文和宝宝玩与影子有关的游戏，踩影子用手影拼小鸟大马！作者：小雅和英美友人中文说影子长，英文用long还是tall？踩影子游戏中，负责踩的人叫it，是怎么回事？手心相对、手指冲外、竖起大拇指，都怎么说？Shado……一瓶6万！没等上天价药的女儿走了，爸爸来生一定要做有钱人2018年12月24日，当大家都沉浸在圣诞节的节日里时，贤馨走了，永远离开了这个世界，对孩子而言是一种解脱，可对她的父亲纪国而言，我们却不得而知，因为他太爱他的女儿了，他总说自……瑞幸咖啡退市已成定局！可口可乐暂停全球广告投放瑞幸将于在纳斯达克停牌，但这似乎并未对门店日常运营造成影响，他们仍然在有条不紊得进行运营，甚至有些门店还排起了长队取咖啡。瑞幸从成立到上市，用了两年，再从上市到退市，仅用……