红豆妈妈 我家儿子写作业的时候总是静不下心来，手里不停地摆弄着小东西，一会儿喝水，一会儿上厕所，门外一有点声音他就会跑出来看看本来很少的作业，他会一直写到睡觉时间。真是愁死我了。 菲菲妈妈 我的女儿13岁，初一学生。她做事情的效率不高，但她不是边做边玩，她是个认真做事的孩子，所以她很关注细节上的东西。比如：上课做笔记，她会把老师的笔记记得很详细如果字写错了她要改成对的，步骤没写完或者不完整，她一定要补充完整。这样耽误了听老师讲课的内容，顾此失彼啦。有什么办法可以扭转这样的心理吗？ 田亮爸爸 男孩9周岁，三年级，写作业拖拉，一会厕所，一会喝水，最近有所改善，但是期间经常走神儿，另外，周五的作业得拖到周日，总觉得有时间做，说多了就发火。 笑笑妈妈 我家女儿6岁，你叫她做啥都是能拖就拖，如周末让她写作业，起床就叫她说等玩下积木再做，我就去搞卫忙家务，过来又看玩别的，叫了几次都是应等一下，到中午终于去做了，半天就两题，不是玩头发就是橡皮擦，接着画画，作业本上到处是她的画，要是不骂这作业能做到晚上。 对于孩子，不少妈妈都有这样的体验： 没有时间观念，晚上不想睡早上不想起，磨磨蹭蹭。 什么都要催，洗脸刷牙，吃饭睡觉说了也不管用。 丢三拉四，文具盒作业本，今天忘带这，明天忘那。 上课不专注，被老师投诉，作业家长陪着做了不少，就不见成绩提高。 做事没效率，半个小时的作业，两个小时才做完 为了让孩子赶上时间完成，我们不得不追在孩子屁股后面，一件件的催孩子的拖拉，让人头疼之余，更是成为了杀死我们时间的凶器。 妈妈们抓狂又无奈。 为什么我们的孩子会如此拖拉？ 专家解答 茉莉老师（时间管理课程讲师）解答： 缺乏时间观念 孩子做事爱磨蹭，通常是因为他们不像成人一样具有时间紧迫感，他们的时间概念比较模糊。一般而言，孩子并不知道如果他把一件事尽快做完之后会有什么更好的结果，他也不认为自己慢有什么不好的。 比如吃饭，成人都会知道，不快点吃饭就凉了，吃完饭还有其他什么事，而孩子不会明白这许多，当然他也不知道吃得慢一些究竟有什么不好。 写作业拖拉有很大一部分原因是孩子时间观念缺乏，他不知道快点写完作业对他来说有什么好结果，也不认为自己磨蹭会造成什么不好的后果。他想的只是眼前的事情，这些都是由孩子的生理和心理特征决定的。 番茄工作法 既然知道了孩子写作业拖拉磨蹭的问题是出在时间管理上，那我们就从时间管理上帮孩子树立时间观念，一个比较简单的训练方法就是番茄工作法。 番茄工作法并不是一边吃番茄一边工作的意思，而是他的发明者使用了一个番茄形状的倒计时器，因此而得名。 番茄工作法的具体做法非常简单：列出任务列表，每工作学习25分钟算一个番茄钟，然后休息5分钟，再继续下一个25分钟，再休息5分钟4个番茄钟后，休息30分钟。 255模式可以调整吗？ 255（25分钟学习，5分钟休息）的模式并不是一成不变的，设置番茄钟的时间是根据孩子的年龄来计算的，通常是孩子年龄的23倍。 比如一个6岁的孩子，番茄钟的设置就可以是1020学习，5分钟休息，也就是105模式，或者155模式。 注意一个细节，番茄钟的最好设定为整数，不要用特别怪的数字，比如说写作业写作业17分钟，休息6分钟，这样不方便计算时间。 5分钟休息太短了吗？ 这5分钟不是给孩子提供玩的时间，而是精神适当地放松，给孩子上厕所或喝水的时间。假如时间太长，孩子一旦放松精神，想重新进入专注的状态是不容易的，这样会浪费时间，设定5分钟能保证孩子专注力的持续投入。 四个番茄钟后为什么休息半小时？ 孩子写作业建议控制在34个番茄钟时间段内，因为孩子写作业超过2小时，就超过了教育部要求的作业压力，而且效率低下。超过2小时的作业就成了暴力作业，不益于孩子的身心健康。 番茄钟的三大好处 降低任务难度 通常我们看到大块头的任务，心理上就有畏难情绪，便会想拖延，如果我们把大块的任务进行拆分，每次25分钟，即使这个任务孩子不太喜欢，孩子还是是相对容易把专注力投入在其中的。 因为孩子从心里会觉得难度降低了，压力也就相对减小了，就算孩子想偷懒，但是想想待会儿还有时间休息，也可以坚持下去。 多使用成习惯 每次当孩子一掐番茄钟时，番茄钟就会产生滴答滴答的响声，滴答声会带来紧张感，就开始提示孩子要专注地做事情了。 经常使用或者使用时间长了，孩子就形成条件反射了，他会自动把番茄钟的启动跟写作业联系在一起，变成自然而然的行为，专注力会慢慢养成。 休息也有灵感 5分钟的休息是非常重要的，这时候可以回顾一下前25分钟效率到底怎样，有没有需要调整一下，当你去整理前面思路的时候，可能会产生更多好想法，提高下一轮番茄钟的效率。 张弛有度管理精力 心理学家吉姆发现，在短跑运动员当中，比较优秀的选手在两轮比赛中间都会有固定的放松模式，而排名靠后的选手就没有恢复体力的习惯。 通过建立高效的体力恢复机制，运动员就能在很短时间内实现精力的再次呈现。我们平常人也一样，消耗掉了精力就要及时休息恢复，做到张弛有度。 番茄钟的原理，就非常适合人体精力一张一弛的节奏。如果一个人一鼓作气工作学习2个小时，精力很容易就消耗掉了，假如当天还有做其他的事情，精力几乎就跟不上。假如使用番茄钟，精力就会像使用脉冲波一样，消耗一些再休息一下，这样来保证精力的持续投入。 爱德华兹教授指出，创造的最高形式就是可以做到投入与抽离、思考和放松、活跃和休息之间有节奏的交替。番茄工作法就非常符合这个特点，它能使我们做到工作学习和休息有节奏地交替。 完全不懂时间管理？孩子总是拖拉磨蹭？家长总是无奈吼叫？ 博沃思教育特邀请儿童教育专家针对父母当下最头痛的问题：孩子写作业拖拉磨蹭做直播公益课分享，用孩子喜欢、妈妈轻松的游戏化方式，不吼不叫四招轻松搞定孩子写作业拖拉磨蹭，快速提升写作业效率
花了几千买的绘本只能放着吃灰？学会这几招买来绘本不闲置新作者扶植计划第二期我们这一代的家长，都知道亲子阅读的重要性，因为语言学习贵在积累，大量的亲子阅读是未来孩子独立阅读以及语文的学习的基础，所以，在孩子小的时候，培养他的阅……父母尽最大努力，只能送你到这里！无数人被戳中泪点总是听到很多人说，人生不能输在起跑线上。然而却很少有人知道，决定起跑线的究竟是什么？而那些从一开始就输在起跑线上的人，到最后又如何了呢？《极限挑战》节目，用一种残酷又温柔……人生这样排序自己伴侣孩子父母，你认同吗？上周末播出的亲情观察类节目《我家那闺女》中嘉宾papi酱分享了自己经验：在人生重要性排序中，自己应该排第一。这个问题引起了大家的争论自己、伴侣、父母、孩子，你会如何……反转来了？！旅行社领队向美国航空喊话你冤枉我们学生客户上回书我们说道：三十来个美高学生前往巴拿马庆祝高中毕业。由于学生登机时拒戴口罩，还对机组人员口出恶言，最终导致美国航空公司（AA）的国际航班延误了一整夜，连累了百来名乘客，只得……明星用的瘦成一道闪电的减肥法现在娱乐圈中的女明星真的是很不容易，为了不在镜头前显胖，为了美无所不用其极，天天吃着减肥餐运动瘦身，赚那么多钱却没一顿能吃饱的！本就够瘦的她们常常为了得到一个完美的身形，特地的……家长应不应该向孩子揭露社会的阴暗面？案例分享：荣荣是小学三年级的学生，长的文静秀气非常的漂亮，非常惹人喜欢，性格上也很活沷，对人对事都很热情。一次接荣荣放学时，由于路上交通事故堵车爸爸到校时间晚到了1小时，……光山县紫水学校初中部召开家庭教育报告会光山县紫水学校初中部召开家庭教育报告会精彩回放411愚真编转精彩回放栏目简介：自2010年2月1日，第一次外出做报告至今，河南省家庭教育专家王仁元教授已在陕西、吉林……老师终身制保不住？教育部实行退出机制，铁饭碗工作将被打碎当老师首先得拿到教师资格证，这是当老师的首要条件，如果没取得教师资格证，肯定不能到正规学校教书。老师终身制保不住？教育部实行退出机制，铁饭碗工作将被打碎教育部门积极……同样都是父母不看好的婚姻，为啥薇娅幸福，而有些人不幸福？查一下今年电商主播排行榜，有个姑娘月月都是第一，每月的销售量都在20亿左右。所以，说起中国目前的电商直播界，最火的人只能是她，薇娅。这个每个月收入超5000万的女子……都说父母是孩子们的榜样，那么家长是不是在任何事上都不应该撒谎都说父母是孩子们的榜样，那么家长是不是在任何事上都不应该撒谎在众多家长们对孩子的教育中榜样这个词出现的频率可以说是相当的高，基本上无论是在什么事情上，家长们都能够给孩子找……毁掉一个孩子，你这样说就够了前两天，女儿读拼音时，总有几个音节的前鼻音和后鼻音分不清。我听了一会没了耐心，就一直说她读的不对，然后指导她要怎么读。可我越指导，她读的越差，后来干脆不读了，把书扔……进产房后五大尴尬场面，能淡定面对的初产妇很少，经产妇波澜不惊在分娩时，产妇所经历的不只有疼痛，还有那令人难堪的尴尬。对于没有经验的产妇而言，在进产房后所发生的一切都让人觉得窘迫不已，可是为了孩子能够顺利地出生，产妇们也只能咬咬牙忍耐。但……