文菁妈 直接在搜索框里面搜索添加辅食，百度找到了相关结果：34100000条！ 说明妈妈们对于孩子添加辅食这件事情，还是比较懵懂，比较纠结的。添加辅食对于一岁以内的孩子来说，是一件大事，是孩子一个非常大的进步和变化！ 1、添加辅食意味着孩子的进食方式由喝变为吃 孩子刚出生的时候就已经学会喝奶了，吸吮反射是天生的反射。 但孩子必须到四个月之后，才慢慢学会吞咽，孩子学会吞咽一个比较明显的变化，就是伸舌反射会消失。也就是给孩子喂东西的时候，孩子不再用舌头顶出来。 2、添加辅食意味着孩子的肠道更成熟 意味着孩子的肠道，从消化单一的奶变成各种各样的辅食。 3、添加辅食意味着孩子可以感受到各种食物的美味 聪明的家长会在添加辅食的时候，给孩子循序渐进地添加不同的食物，让孩子能够感受食物天然的好味道，成为一个吃货，长大之后不容易挑食。 4、添加辅食之后，咀嚼相关的肌肉会变得更发达 辅食是从半固体变化到固体，需要孩子进行咀嚼，咀嚼的时候锻炼到的肌肉，舌头，口腔，唇部，都跟孩子的发音有关，正确的教会孩子吃辅食，有助于孩子以后说话更清楚。 5、正确添加辅食，更好地锻炼孩子的乳牙 孩子乳牙萌出之后，我们需要通过不断的咀嚼食物，来让牙齿变得更坚硬。 6、正确添加辅食，让孩子变得更聪明 添加辅食的时候，最主要是给孩子补铁！铁不足会导致孩子的反应能力和记忆能力大为下降，铁充足，孩子大脑可以得到足够的氧气，大脑发育的更好。 给孩子正确的添加辅食，预防孩子出现缺铁的情况，有助于孩子大脑的发育。 孩子在吃辅食的时候，让孩子自己吃可以锻炼孩子手眼协调能力，手指的精细动作能力，而手的动作灵活，也能够让孩子的大脑变得更聪明。给孩子添加辅食，家长要避开10个误区，孩子聪明又健康 第一个误区：一定要在6个月时添加辅食 各个权威的机构都建议：满6个月就是180天，是孩子添加辅食最合适的时机。 但是孩子的成长并不是像工厂流水线上出来的产品，每个孩子生长发育的速度都有所不同，添加辅食也不能所有的孩子都是在满六个月。 有些孩子需要提前添加：比如孩子5个月体重已经15斤，每天要喝10顿母乳都不饱的，刚喝完一个多小时又饿得嗷嗷叫。那说明流质的母乳，已经不能满足孩子能量的需求，这时候需要给孩子添加半固体的辅食。 有些孩子33周早产，明明已经六个多月了，但是只有13斤，而且胃肠功能比较弱。建议等七个月的时候再给孩子添加。因为添加辅食最好还要计算矫正月龄。 孩子添加辅食的时间，只要是在48个月之间添加，都是没有太大问题。 第二个误区：做过一次孩子不爱吃就不给吃了 敏感保守的孩子对新食物的接受没有这么快，家长如果只是做一次孩子不喜欢吃，就不再给了，那么你会发现孩子很多食物都不喜欢吃。 建议家长在集中的一段时间内，频繁地让孩子的辅食中出现这种食物，一般在出现到七次左右，孩子才会慢慢的接受这种新的食物。 第三个误区：第一个添加的是米汤 米汤就是米油，米的营养都在米汤里，米汤还是流质的孩子好消化，孩子刚开始添加辅食，就是要先喝点米汤。 孩子每天喝奶已经一肚子的水了，再喝点水分高的米汤，孩子哪里还吃得下米糊。米汤中最主要的营养成分是碳水化合物，孩子非常需要的铁几乎没有。新版《中国居民膳食指南》建议：孩子第1个添加的辅食为含铁的米粉，或者高铁肉泥，更有助于孩子的生长发育。 第四个误区：多喝骨头汤有利于补钙 动物身体大量的钙会沉积在骨骼和牙齿。但是骨头拿来煲汤，钙还是在骨头里面，不在汤里面。喝骨头汤只会喝到骨髓里面的脂肪，里面的钙比自来水的还少。 喝骨头汤只会让孩子再也吃不下米糊，只会让孩子消化不良，对孩子的生长发育没有任何好处。 第五个误区：孩子爱吃多少给多少 有些孩子对辅食兴趣缺缺，有些孩子对辅食兴趣盎然，喝了六个月的淡淡的母乳或者奶粉，突然有了味道，比较香甜的米糊，会让一些孩子吃了还想吃。 孩子嘴巴能吃不代表他的胃肠能消化，孩子吃辅食一定从少量到多量。 第六个误区：减少奶量 辅食就是辅助的食物，只能给孩子提供少部分的营养和热量，大部分的营养还是由奶来供应，所以孩子吃辅食之后，不要着急地减少孩子的奶量，六个月到一岁的孩子，至少要保证每天600800毫升的奶量，才能满足孩子生长发育的需求。 第七个误区：吃辅食添加盐 盐就是氯化钠，一岁以内孩子需要的钠量非常的少，压根就不需要通过盐来补充钠，如果给孩子加盐，只会让孩子不堪重荷。 过多的盐会让孩子口腔呼吸道水分被带走，导致细菌在孩子的鼻腔，口腔粘附住，没有办法排出体外，容易导致孩子生病。 过多的盐会让孩子经常觉得口渴，喝下太多的水，再也吃不下有营养的辅食。 过多的盐会加重孩子肾脏的负担，加重孩子身体的负荷。 过多的盐会让孩子以后爱上重口味的食物，不利于孩子的生长发育。 第八个误区：让孩子吃得太快 不少家长喜欢让孩子吃快一些，一边喂一边催促孩子吃快点吃快点。 我们建议吃饭要细嚼慢咽，牙齿把我们的食物切割成比较细小的块状，口腔的唾液再进行一次消化，进入到胃肠里，食物消化就会容易一些。 从小让孩子吃饭太快，并不利于孩子良好饮食习惯的形成。 让孩子吃饭太快，也不利于孩子咀嚼能力的学习，一个新的技能的学习，需要孩子慢慢来。 建议给孩子添加辅食的时候，家长嘴巴咀嚼着口香糖，告诉孩子吃进去，用牙齿来咀嚼，像妈妈这样子。 让孩子在添加辅食的时候，能够更好的锻炼自己的咀嚼能力，才能慢慢地让孩子从半固体食物过渡到固体食物。 第九个误区：用奶瓶喂辅食 《美国儿科学会》建议：孩子的奶瓶只能用来装没有味道的水，或者说是奶，不能用来给孩子喂辅食。 用奶瓶吃辅食，不利于孩子咀嚼能力的锻炼，更可能会影响孩子牙齿的健康。 第十个误区：蔬菜汁或水果汁当辅食 孩子辅食的制作方法非常的重要。《美国儿科学会》建议：孩子一岁之前不要喝果汁，因为果汁果糖高，容易让孩子发胖，影响孩子牙齿的健康，果汁里面的维生素会流失，膳食纤维也被破坏掉。 孩子不爱吃青菜，就给孩子喝青菜汁，事实上是在给孩子喝垃圾。青菜的维生素，膳食纤维都在青菜里面。青菜汁里面营养几乎没有，还会含有草酸、植酸，这些妨碍钙吸收的成分。 以上十个误区，如果你都没有中招，说明是一个有学习力的妈妈。如果有中的，赶紧改正！ 正确添加辅食，对孩子来说非常重要，建议妈妈们可以入手一本由临床营养师刘长伟，撰写的《辅食每周吃什么》！这本书受到了育儿专家张思莱张奶奶的推荐。可以说是三岁以下家长必备的一本辅食书辅食每周吃什么49购买 里面包含着215道的辅食，根据孩子的月龄消化能力，需要的营养，味蕾的发育来制作每周辅食，真是隔着纸张都可以感受饭菜的香味！而且非常容易上手，妈妈照着书就能给孩子制作出色香味形俱全，营养合适的辅食，让孩子吃得开心，吃得长得更高，吃得更聪明。 这本书在网上好评率几乎达到100！很多妈妈自己买了还会推荐亲戚朋友去买，可以说是孩子成长过程中必不可少的一本辅食添加的书。 网上晒网好评 宝妈们的长评 （图片均来源于网络，如有侵权请联系删除） 更多精彩内容请点击宝宝一岁后，家长喂养牢记两戒三少二坚持，孩子成长更健康 家长给孩子添加辅食时，容易出现6种误区，检查下你有没有犯
简直美翻了！在家自己做，喧软蓬松好营养现在市面上的宝宝零食真的太多了，有好的，也有充数的。像是一些零食类小馒头，高油高糖不说，还有各种食品添加剂，甚至反式脂肪酸，给宝宝做零食吃，这些可都不是好选择。我之……你知道宝宝怎么断什么时候断夜奶最好吗？宝宝出生之后每隔几个小时就会吃奶一次，当宝宝逐渐长大，吃奶的量就会增多，吃奶次数就会减少。当宝宝大一些就可以断夜奶了，这样宝宝可以睡得时间更长一些。那么宝宝什么时候断夜奶最合适……大年初二驴友迷路清凉峰，警嫂这么晚了，我男人还在山里找人本地达人计划有些人喜欢在春节的时候出去旅游，用欣赏美景的方式来度过愉快的节日，这是一种很好的选择，但是我要提醒驴友们，春节时本来是一个合家团圆的时刻，最好选择在家里度过节……你拍照也没用，领导让我摘的，树上摘花的绿化大妈很淡本地达人计划爱花就让花留在枝头，这是我们在去公园游玩的时候经常看到的提示语牌，这句话说得没错，喜欢花，最好让花留在枝头绽放，如果把花朵摘下来，花朵就会枯萎，再说，随意采摘……孕期缺铁易早产？准麻麻们这样食补才有效（食谱奉上）孕期谈起营养，总离不开一个补字。但辟除掉老生常谈的叶酸、钙等，还有一样东西，很多人缺乏，却被很多人遗忘。它就是铁（我可太难了，谁来看看我！）据估计，全世……我们宇宙的基本规则对称性，决定了孩子将来的成就大小我们这个世界之所以成为了现在这样，是因为存在一些的基本的规则，比如说熵增规则、最小能量规则、对称性等，在这套规则的演化下，我们的世界才进化成了现在这样。其他的规则我就不多……孩子早培养早优秀，父母想培养出优秀的孩子，就需要知道如何去做硬塞知识的办法经常引起人对书籍的厌恶；这样就无法使人得到合理的教育所培养的那种自学能力，反而会使这种能力不断地退步。斯宾塞前言无论是在古代还是现代，每一个孩子在父母……恋爱心理学陷入爱情无法自拔？这几点爱情常识让爱情保鲜当两人之间有真爱情的时候，是不会考虑到年龄的问题，经济的条件，相貌的美丑，个子的高矮，等等外在的无关紧要的因素的。假如你们之间存在着这种问题，那你要先问问自己，是否真正在爱才好……把啤酒当水喝长达15年，最高一天17瓶！男子竟患上此病长沙头条健康明星计划一年365天把啤酒当水喝会有怎样的危害？43岁的湖南涟源人吴刚（化名）近日就因日饮啤酒十余瓶被诊断慢性胰腺炎和胰管结石收治入院。长沙市中心医院（……英语启蒙动画推荐动画片丰富的色彩和充满童趣的故事为孩子的英语学习积累词汇量为孩子走进不一样的英语世界启蒙孩子的英语学习今天小鹿就来和大家一起分享经典动画片都是不可……家家户户都有，曾经人们眼中的香饽饽，现在却沦为一个摆设电视机几乎是家家都有，更有不少家庭有几个房间就有几台电视。但是我们发现一个奇怪的现象，电视机现在被使用的频率越来越少，这个曾经人们眼中的香饽饽，现在却沦为一个摆设。社会在发展，……羞羞部位长了珍珠样丘疹我很丑，但我很温柔有句老话叫不作亏心事，不怕鬼敲门。人这辈子，难免有犯错的时候，随着时间推移那一次失足会萎缩成个芝麻粒，尘封在某个犄角旮旯，但被风吹起瓢到合适的土壤，指不定还会张牙舞爪。生……